Son dakika sınav kaygısı haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sınav kaygısı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sınav kaygısı haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 297 sınav kaygısı haberi bulunmuştur.
‘Tercih’iniz kaygı olmasınÜniversite tercih sürecinde binlerce aday, “Yanlış karar verirsem geleceğim kararır” kaygısı yaşıyor. Uzmanlar, gençlere “Puan ve prestijin ötesine geçerek ilgi alanlarınıza odaklanın” çağrısında bulunurken olumsuz sonuçlar için ‘B planı’ hazırlanması gerektiğine dikkat çekiyor.
Sınava hazırlanan çocuğa nasıl yaklaşılmalı? İşte ebeveynler için iletişim rehberiLGS ve YKS gibi kritik sınav dönemlerinde ebeveynlerin yaşadığı yoğun kaygı, farkında olmadan çocuklara yansıyarak performans kaygısı ve tükenmişliğe yol açabiliyor. Peki, aileler çocuklarının özgüvenini zedelemeden bu süreci nasıl yönetmeli? İşte sınav maratonunda ebeveynlerin benimsemesi gereken doğru tutumlar ve hayat kurtaran öneriler.
LGS sonuçları için geri sayım başladı! Puanıyla yargılamayınLGS sonuçları öncesinde aileleri uyaran uzmanlar, sınavı “ölüm kalım meselesi” hâline getirmenin çocukta değersizlik inancı yarattığına dikkat çekerek, “Yüz ifadeniz bile önemli. Sonuç ne olursa olsun, kıyaslamayın, suçlamayın” çağrısında bulundu
Uzmandan sınav öncesi kritik uyarı:! Son gün ders değil, dinlenme günü olmalıUzman Klinik Psikolog Aybige Üstüner, üniversite sınavına bir gün kala öğrencilerin yeni konular öğrenmeye çalışmak yerine zihinsel olarak rahatlamaya odaklanmaları gerektiğini belirterek, uyku düzeninin korunmasının ve kaygının doğal bir duygu olduğunun unutulmamasının önemine dikkat çekti.
LGS bitti, stresi kaldıLGS geride kalsa da ‘Kaç net yaptın?’, ‘O hatayı nasıl yaparsın?’ gibi sorular nedeniyle sınav stresi bitmiyor. Uzmanlar, sürekli sınav analizi yapmanın ve çocukları başkalarıyla kıyaslamanın özgüveni zedeleyeceği konusunda aileleri uyarıyor
Sınav sohbetine limit koyun! LGS'de son 3 günLGS’ye 3 gün kala bazı öğrencilerde sıkışma hissi, çarpıntı ve uykusuzluk gibi belirtiler baş gösteriyor. Uzmanlar, aileleri kaygıyı körüklememeleri konusunda uyardı: “Evde sürekli sınav konuşmayı bırakın’
LGS’de son 6 gün: 'Stres Haftası'na dönüşmesin1 milyondan fazla öğrencinin katılacağı LGS’de son 6 güne girildi. “10 ayda olmayan başarı son bir haftada gelmez” diyen uzmanlar, ailelere “Evde sürekli sınav konuşmayın, başkalarıyla kıyaslama yaparak baskı yaratmayın” çağrısında bulundu
Sınav stresi için kanlı gözyaşı döktü! Doktorları şok eden vakaSınav dönemi yaklaşırken hepimiz stresin farklı yüzleriyle karşılaşırız. Kiminin uykuları kaçar, kiminin iştahı kesilir, kiminin de kalbi yerinden çıkacak gibi çarpar. Ancak Hindistan'da yaşayan 11 yaşındaki bir erkek çocuğunun yaşadıkları, stresin insan vücudunda ne kadar akıl almaz ve korkutucu boyutlara ulaşabileceğini tüm dünyaya gösterdi.
Sınav kaygısı başarıyı gölgeleyebilir! Uzmandan ailelere önemli uyarılarKlinik Psikolog Ezgi Akyüz, sınav dönemlerinde yaşanan yoğun kaygının çocukların akademik performansını ve psikolojik iyi oluşunu olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Akyüz, ebeveynlerin koşulsuz destekleyici tutum sergilemesinin ve başarı yerine sürece odaklanmasının kaygıyı azaltmada kritik rol oynadığını vurguladı.
Sınav kaygısında zihin açıcı tuzak! Uzmandan ailelere kritik uyarıLGS ve YKS sürecinde artan baskı, öğrencileri kontrolsüz ilaç kullanımına yönlendiriyor. Uzmanlar, hekim önerisi olmadan kullanılan dikkat artırıcı ürünlerin doğru tedaviyi geciktirerek çocuk sağlığını riske attığını vurguluyor.
Ruhun derinliklerinden bedene uzanan yolculukModern hayatın gürültüsü içinde kendi iç sesini kaybetmiş yetişkinlerden, sınav stresiyle boğuşan gençlere ve dijital dünyanın uyaranlarının etkisi altındaki çocuklara kadar herkes için “durma” ve “fark etme” alanı açan Klinik Psikolog Cansu Yıldırım, bütünsel dönüşümün kapılarını aralıyor. Yıldırım ile farkındalık çalışmalarını, dans, hareket ve sanat terapisini ve Kintsugi felsefesinin ruhsal onarımdaki yerini konuştuk.
Saç dökülmesine basit çözümler! İçeriden desteklemek önemli, bunları sürünModern yaşamın yoğun temposu, iş yükü, sınav kaygısı, ekonomik zorluklar ve sosyal baskılar. Günümüzde neredeyse herkesin ortak paydası haline gelen stres, sadece ruh sağlığını değil, fiziksel görünümü de olumsuz etkiliyor. Bu etkilerden en görünür olanı ise saç dökülmesi.
LGS için son saatlerHayalindeki liseyi kazanmak için yaklaşık 1 milyon öğrenci pazar günü düzenlenecek LGS’de yarışacak. Heyecan dorukta ve uzmanlar uyarıyor: Artık bilgi yüklemesi yapmayın ve yoğun ders çalışmayı bırakın.
Şehirler gibi psikolojimiz de hazır olmalı23 Nisan’da Silivri açıklarında gerçekleşen 6,2’lik depremin artçıları yeraltında sürerken, depremin yarattığı duygusal artçılarsa İstanbulluların psikolojisini sarsmaya devam ediyor. 6 Şubat depremleri sonrasında Kahramanmaraş, Hatay, Gaziantep ve Adıyaman’da görev yapan Uzman Psikolog Caner Çakır, “Akut dönemden sonra başlatılacak psikososyal destek çalışmaları, bireylerin hayatlarına devam edebilmeleri açısından kritik bir rol oynuyor,” diyor.
Çocuklardaki sınav kaygısı nasıl giderilir? Anne-babalar için tüyoÇocuklarda yaygın olarak yaşanan sınav kaygısı, genellikle yoğun endişe, stres ve huzursuzluk olarak bilinir. Sınav kaygısı akademik başarıyı olumsuz etkileyen en önemli faktörlerden yalnızca bir tanesi. Ebeveynler, çocuklardaki bu kaygıyı önlemeleri için uygulanan yöntemleri merak ediyor. İşte nasıl üstesinden geleceğinize dair bazı ipuçları.
Deprem bölgesinde sınav motivasyonuTürk Telekom ve Kızılay yarın gerçekleştirilecek LGS ve haftaya yapılacak YKS öncesinde Gaziantep, Hatay ve Kahramanmaraş’ta motivasyon eğitimleri düzenlendi.
Anneler babalar dikkat! Sınav stresi çocuklarınızı dişinden etmesinLGS ve YKS dönemi yaklaştıkça çocuklarda ve genç erişkinlerde sınav kaygısı artıyor. Stres yönetiminde biz yetişkinler bile zorlanırken, çocuklar için hayatlarının ilerleyen dönemlerini etkileyecek olan bu ilk adımların atılmasında durum çok daha karmaşık olabiliyor. Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir bu dönemi hasarsız atlatmanın yollarını anlattı.
Milli Eğitim Bakanlığı kaldırdı ama veliler sınavdan vazgeçemiyorMEB, ilkokullarda sınavları kaldırsa da çocuklarının sınav yarışından geri kalmasını istemeyen aileler nedeniyle 1. sınıftan itibaren deneme sınavları devam ediyor. Okullarda yapılan sınavlarda öğrenciler, arkadaşlarıyla yarışa sokuluyor; sınav stresi erken yaşlarda başlıyor.
Oğlu ile hazırlandı, 3 çocuk annesi 3. üniversiteyi kazandıKonya'da ev hanımı olan 3 çocuk annesinin başarısı takdir topladı. Daha önce 2 üniversiteyi bitiren kadın oğluyla birlikte hazırlandığı sınavlarda önemli bir başarı göstererek 'azmin zaferi' dedirtti.
Oğlu ile hazırlandı, 3 çocuk annesi 3. üniversiteyi kazandıKonya'da ev hanımı olan 3 çocuk annesinin başarısı takdir topladı. Daha önce 2 üniversiteyi bitiren kadın oğluyla birlikte hazırlandığı sınavlarda önemli bir başarı göstererek 'azmin zaferi' dedirtti.
Sınav Kaygısı ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.