Zayıflamak
Son dakika zayıflamak haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan zayıflamak gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan zayıflamak haber sayfamızda...
Zayıflamak
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 1.317 zayıflamak haberi bulunmuştur.
İnce bel uğruna parazit yuttular! Tarihin en kötü detoksu: Bağırsakta 'şerit kurdu' geziyorYaz mevsimi yaklaşırken birçok kişi "vücudumu temizlemem lazım, daha hafif hissetmek istiyorum ve hızlıca forma girmeliyim" gibi cümleler kurmaya başlıyor. Bu düşünce, yüzyıllardır insanları türlü detoks yöntemlerine yöneltti. Kimi üzümle beslendi, kimi günlerce sadece sıvı tüketti, kimi ise çok daha tehlikeli yolları denedi. Tarih boyunca uygulanan bazı yöntemler ise bugün duyulduğunda bile şaşkınlık yaratıyor.
17.04.2026Yaşam
Protein varsa doğru yol! Dünyaca ünlü profesör açıkladı: Yağsız diyet obezite demekZayıflamak ve daha fit bir görünüm kazanmak için pek çok kişi yağ tüketimini azaltır ya da keser. Ancak bu, başka kalp sağlığı olmak üzere pek çok sistemi bozabilir. Üstelik zayıflamak isterken daha fazla kilo alınmasına bile neden olabilir. Peki ama hangi yağlar nasıl tüketilmeli? Dünyaca ünlü profesör açıkladı.
3.04.2026Püf Noktası
Aç kalmadan zayıflamanın tek sırrı! 6 ayda 27 kilo verdi: Gerçek gıda yiyinZayıflamak çoğu kişi için hâlâ katı diyetler, yasak listeleri ve sürekli açlık hissi anlamına geliyor. Ancak son yıllarda beslenme uzmanlarının da sık sık vurguladığı bir gerçek var. Kalıcı kilo kaybı çoğu zaman radikal diyetlerden değil, sürdürülebilir alışkanlıklardan geliyor. Bu örnek de tam olarak sürdürülebilir diyet programının önemini gösteriyor.
13.03.2026Diyetler
1 haftada 2 kilo gidiyor! Sofrayı pastırmayla sucukla donatın: Sırrı et ve sebzedeKilolar, hareketsiz yaşamdan dolayı vücudun her noktasına dağılan yağlar Atkins diyeti ile eriyebilir. Programlı ve bilinçli şekilde zayıflamak için Atkins diyetinin sırlarını paylaştığımız haberimiz sizi memnun edecek sonuçlar verebilir. 1 haftada 2 kilo verdiren diyet listesi için kaydırmaya devam edin!
25.02.2026Yaşam
152 kilodan 102’ye düştü! İzmirli aşçının 5 ayda inanılmaz değişimiİzmir’de 53 yaşındaki aşçı Rıfat Erdal’ın azmi görenleri şaşkına çevirdi. Düzensiz beslenme nedeniyle 152 kiloya kadar çıkan ve tansiyon ile kalp sorunları yaşamaya başlayan Erdal, diyetisyen kontrolünde başladığı programla 5 ayda tam 50 kilo verdi. Her sabah sahilde yaptığı bir saatlik yürüyüş ve disiplinli beslenme planı, hayatını baştan sona değiştirdi.
24.02.2026Gündem
Fitness trendleri sağlığa fayda mı, risk mi?2026 Fitness Trendleri Raporu, kişiselleştirme ve uzun ömür odaklı bir dönüşüme işaret ediyor. Mobil egzersiz uygulamaları, ‘her yerde spor’ vadediyor. Ancak uzmanlar, sağlık geçmişi dikkate alınmadan spor yapılmamasını belirtiyor
3.01.2026Pazar
'Sıkı para politikası duruşumuzu sürdüreceğiz'Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası (TCMB) Başkanı Fatih Karahan, fiyat istikrarının sağlanması amacı doğrultusunda aldıkları mesafeyi önemsediklerini belirterek, "Hem kısa dönem göstergeler hem de orta vadeli görünüm, bize dezenflasyonun sürdüğünü ve süreceğini gösteriyor. Bu düşüşün kalıcılığını sağlamak için sıkı para politikası duruşumuzu sürdüreceğiz" dedi.
12.12.2025Uzmanpara
Türkiye'nin en acı biberinde hasat hazırlığıHatay'da 50 bin scoville acılık değeri ile 'Türkiye'nin en acı biberi' olma özelliği taşıyan Samandağ biberinin hasadı için çiftçiler hazırlık yapıyor.
30.11.2025Ekonomi
Mardin'de 3 kişilik aile ölü bulunmuştu! Komşunun ifadesi kan dondurdu: 'Seni de öldürürüm'Mardin’in Kızıltepe ilçesinde Berna (33) ve Mehmet Kaya (37) çifti ile çocukları Samyeli Kaya'nın (5), yaşadıkları dairede başlarından silahla vurulmuş halde ölü bulunması ile ilgili yürütülen soruşturma kapsamında 2 kişi tutuklandı. Tutuklanan komşu M.C.'nin ifadesi ortaya çıktı. Öte yandan Mehmet Kaya'nın ağabeyi Sadık Kaya'nın ifadesi de kan dondurdu.
28.11.2025Gündem
3 tonluk sac levha faciası! 2 işçi feci şekilde can verdiKırıkkale’de endüstriyel ekipman üretim tesisinde 3 tonluk sac levhanın altında kalan işçiler Mutlu Atay (56) ile Tekin Omay (58), hayatını kaybetti.
28.11.2025Gündem
Duru'yu okul bahçesinde tabancayla öldüren katilin cezası belli oldu!Edirne’de Duru Pakarda'yı (15) okul bahçesinde tabancayla vurarak ölümüne neden olan K.C.A. (18) 2 farklı suçtan toplam 27 yıl 4 ay hapis cezasına çarptırıldı.
28.11.2025Gündem
Zayıflamak için içtiği kahve kalbini durdurdu: Kimse kullanmasın, sonu kötüİzmir'de doktor kontrolü olmadan 2 ay boyunca düzenli olarak zayıflama kahvesi içtikten sonra kalbi duran kadın, hastanede 15 günü entübe halde 1,5 ay süren tedaviyle iyileşti.
28.11.2025Haberler
Muğla'da hastanede panik! Kimyasal madde döküldü, personeller etkilendiMuğla Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde ameliyathane dezenfeksiyonu sırasında yere kimyasal madde döküldü. Kimyasala maruz kaldığı değerlendirilen ve soluma yoluyla etkilenen personeller, müşahedeye alındı.
28.11.2025Gündem
Zayıflamak için içtiği kahve kalbini durdurdu: Kimse kullanmasın, sonu kötüİzmir'de doktor kontrolü olmadan 2 ay boyunca düzenli olarak zayıflama kahvesi içtikten sonra kalbi duran kadın, hastanede 15 günü entübe halde 1,5 ay süren tedaviyle iyileşti.
28.11.2025Gündem
Muzlu smoothie'yle zayıflamak mümkün! Bu malzemeyi çıkarın, tok tutan lezzetHızlı hazırlanması, tok tutması ve tatlı ihtiyacını bastırması nedeniyle özellikle diyet dönemlerinde tercih edilen smoothie'nin gerçekten zayıflamaya yardımcı olup olmadığı merak ediliyor. Cevabı ise tek bir malzemede gizli.
11.11.2025Püf Noktası
Not alarak 32 kilo verdi! 12 ayda değişen hayatın sırrı bu 3 kurala bağlıNikki Madoch, yıllarca zayıflamak için mücadele vermişti. Defalarca farklı diyetler denedi, spor salonlarına yazıldı, motivasyon videoları izledi ama hiçbirinde uzun süreli başarı elde edemedi. İşin sonucunda, 12 ay içerisinde 32 kilo vermeyi başardı. İşte Nikki'nin zayıflama sürecine dair bazı detaylar.
17.10.2025Diyetler
Bu 3 yiyeceği ağzına sürmedi, 5 ayda 20 kilo verdi! 'Zayıflamak için sürekli yedim'Siz de yıllardır kilo verme mücadelesi veriyor, ancak sonuç alamıyor musunuz? İngiltere'nin Shrewsbury kentinde yaşayan Michelle Cooper'ın hikayesi bu noktada uygulamalarınızı gözden geçirmeniz için iyi bir örnek olabilir. 48 bedenden 40 bedene düşerek beş ayda tam 20 kilo veren Cooper zayıflama süreci hakkındaki detayları anlattı.
23.09.2025Diyetler
Deyimler ve Anlamları Sözlüğü: A'dan Z'ye En Bilinen Kalıplaşmış Deyim Örnekleri Nelerdir?Türkçede sıklıkla karşılaştığımız konulardan birisi de deyimler ve atasözleridir. Kalıplaşmış söz öbekleri olarak da bilinen deyimler kendilerine özgü anlamlar taşır. Yazıldıkları kelimelerde farklı anlamlar taşıyan deyimler uzun uzun anlatılmak istenen ifadelerin kısaca aktarılmasında büyük yarar sağlar. Birden fazla anlamları bulunan deyimlerin sayısı oldukça fazladır. Bazılarını anlamak kolay olsa da bazı deyimler anlaşılması zordur. Kalıplaşmış kelimelerden oluşan deyimler okullarda da Türkçe derslerinde öğrencilerin karşılarına çıkar. A’dan Z’ye dilimizde onlarca deyim vardır. Deyimler ve anlamları ile ilgili araştırma içerisindeyseniz sizin için en çok bilinen, kalıplaşmış, kıza ve uzun açıklamalı deyim örneklerini derledik…
12.09.2025Eğitim
6 günde 5 kilo verdiren karışım! Kahveyi üzerine dökmek yeter: Tadı tiramisuya benziyorFazla kilolarından kurtulmak isteyen birçok kişinin ilk başvurduğu besinlerden biri olan yulaf, son günlerde popüler olan kahveli versiyonuyla öne çıkıyor. Üstelik kahveli yulaf lapası yaparak hızlıca zayıflamak da mümkün. Peki 6 günde 5 kilo verdiren kahveli yulaf lapası nasıl yapılıyor?
3.09.2025Püf Noktası
Zayıflama iğnesi gerçeği! Kolay yoldan inceltirken hasta da edebilir: 'Destekleyin'Halk arasında ‘zayıflama iğnesi’ olarak bilinen GLP-1 ve GIP analogları, iştahı azaltarak kilo kaybı sağlasa da uzmanlar, bu ilaçların yalnızca doktor gözetiminde ve yaşam tarzı değişiklikleriyle birlikte kullanılmasını öneriyor. Dr. Sibel Işık, kalıcı sonucun dengeli beslenme ve düzenli egzersizle mümkün olabileceğini vurguladı.
16.08.2025Genel Sağlık
Zayıflama sırrını açıkladı! Verdiği kilolarla ikinci baharını yaşıyor: İşte Işın Karaca'nın son haliÜnlü şarkıcı Işın Karaca, uzun süredir vermek istediği fazla kilolarından kurtuldu. 4 ayda 24 kilo verdiğini açıklayan Karaca imajını da yeniledi. 36 beden olduğunu söyleyen şarkıcının son Instagram pozlarına beğeni yağdı.
29.07.2025Cadde
Zayıflamak için bilinçsiz ilaç kullanmayın! Sindirim ve pankreas fonksiyonlarını etkiliyorDiyabet tedavisi için geliştirilen iğnelerin, iştahı azaltıp tokluk hissi sağlayarak zayıflamaya yardımcı olabileceğini dile getiren Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Ancak bu iğnelerin herkes tarafından rastgele kullanılması doğru değil” dedi. Hülya Yiğit, zayıflama amacıyla kullanılan diyabet iğnelerinin etkileri ve riskleri hakkında bilgi vererek, doğal yollarla kilo kontrolü sağlamanın püf noktalarından bahsetti.
27.07.2025Genel Sağlık
Bitki çayları ciğeri ‘yedi’Zayıflamak için günde 4 fincan poşetli bitki çayı içen Büşra K.’ya karaciğerinin iflas etmesi nedeniyle nakil yapıldı. Uzmanlar, zayıflama çayları diye satılan ürünlerin sağlığa büyük zarar verdiğini, organları iflas ettirdiğini söyledi.
12.06.2025Gündem
Genç kızın marketten aldığı poşet çay hayatını kararttı! Günde 4 fincan içiyordumAksaray’da fincan fincan içtiği çay hayatını kararttı. Büşra K. (24), karaciğer yetmezliği nedeniyle komaya girdi. Antalya'ya sevk edilen ve ulusal acil organ bekleme listesine alınan Büşra K., karaciğer nakliyle yaşama tutundu.
11.06.2025Haberler
Genç kızın marketten aldığı poşet çay hayatını kararttı! Günde 4 fincan içiyordumAksaray’da fincan fincan içtiği çay hayatını kararttı. Komaya giren 24 yaşındaki Büşra, karaciğer nakliyle yaşama tutundu.
11.06.2025Gündem