Son dakika protein haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan protein gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan protein haber sayfamızda...
Diyabet dostu 10 beslenme önerisiÜlkemizde son yıllarda diyabet sıklığı hızla artış gösteriyor. Diyabetli bireylerin yüzde 45-50’si hastalığının farkında bile değil. Diyabet, beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle büyük ölçüde yönetilebilen bir hastalıktır. Özellikle tip 2 diyabet, sağlıklı bir beslenme planı, fiziksel aktivite ve ideal kilo ile kontrol altına alınabilir.
'Bir şey olmaz' demeyin! Tiroid bile çıkıyor, dökülen saçlara dikkatSaç dökülmesi, hem kadınları hem de erkekleri etkileyen yaygın bir sorun olarak her yaşta karşımıza çıkabiliyor. Uzmanlara göre saç dökülmesi bazen geçici nedenlere bağlı olsa da, bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabiliyor. İşte saç dökülmesinin en yaygın nedenleri.
Haftada bir yiyenin kalbi bayram eder! Kolesterolü silip süpürüyor, kanı yıkıyorBalığın, yüksek kaliteli protein, iyot ve çeşitli vitamin ve mineraller dahil olmak üzere birçok önemli besin maddesi bakımından zengin olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Zülal Yalçın, haftada en az bir porsiyon balık yemenin önemine dikkat çekti.
Saçtaki belirtiler tesadüf değil! Bakın size ne anlatmaya çalışıyorGünlük hayatımızda saçlarımız genellikle estetik bir unsur olarak görülse de, aslında vücudumuzun içsel durumuyla ilgili birçok mesajı da içinde barındırır. Parlaklığı, dökülme şekli, rengi ve hatta saç derisinin durumu, genel sağlık tablomuzun sessiz tanıkları olabilir.
Türkiye’de yeni üretim yönetimi ile sağlıkta dönüşüm: Aşı güvenliğine yerli dokunuşAnkara Üniversitesi’nden Prof. Dr. Fikret Şahin, Kovid-19 aşıları üzerinde denedikleri yeni yöntemle, mRNA aşılarına oranla 8 kat daha etkili ve daha az yan etki riski taşıyan yerli aşı geliştirdi. Şahin, ‘Tek başına yeni bir dünya modeli. Rahatlıkla mRNA’den daha fazla üreteceğimi biliyorum, 3 günde 10 kat üretim mümkün’ dedi.
Yenidoğan çetesi davasında duruşma yarına ertelendiİstanbul'da bebekler ile ilgili sevk işlemlerinden haksız kazanç sağlayan ve ihmali davranışlarda bulunan yenidoğan çetesi ile ilgili davada duruşma yarına ertelendi. İşte o detaylar...
Kahvaltı, akşam yemeği fark etmez! Yiyenlerin yüzü her daim ışıl ışıl parlıyorCildi içeriden beslemek dışarıdan beslemek kadar önemli. Cildimizin sağlıksız beslenme, dengesiz ve düzensiz yaşam tarzı, güneşin zararlı ışınları, sigara, hava kirliliği, alkol gibi çevresel koşullardan olumsuz etkilendiğini söyleyen Uzman Diyetisyen Zülal Yalçın, her daim ışıldayan ciltler için beslenme önerilerinde bulunuyor.
Yaza fit girmek için 7 basit öneriYaz geliyor, bikiniler dolaptan çıkmayı bekliyor. Ama dikkat: Şok diyetlerle sağlığınızdan olmayın! İşte hem forma girmek, hem de enerjik hissetmek için 7 altın öneri.
Ayçiçeğinin içinde yok yok! Her gün 1 avuç şart, vücudu baştan aşağıya yeniliyorAyçiçeği çekirdeği arkadaş buluşmalarının, yaz akşamlarının ve koyu sohbetlerin vazgeçilmezidir. Bir avuç ayçiçeği çekirdeği sadece lezzetli, cevizli ve doyurucu bir atıştırmalık değil, aynı zamanda lif, sağlıklı yağlar ve hatta proteinle dolu besleyici bir seçenektir. Peki ayçiçeği çekirdeğini nasıl kullanmak gerekir?
Bilimsel fikirleri ilaca çeviriyorlarKüresel ilaç firmaları geliştirdikleri tek ilaçla bir anda milyar dolarlık şirket haline gelebiliyor. Yerli ve uluslararası firmaların üretim merkezi olan Türkiye’de bilimsel araştırmalarda ortaya çıkan ilaç fikirleri Trustlife ile akademik çalışmalarla buluşuyor.
Fazla kilolarınıza neşter vurmanın zamanı geldi!Türkiye, yüzde 30’un üzerinde obezite oranıyla Avrupa’nın en kilolu ülkesi haline geldi. Beden kitle indeksiniz 30 ve üzeri ise cerrahiden faydalanabilirsiniz
Saçları güneşten korumanın 6 yolu! Koruyucu etkisi harikaDermatologlara göre, uzun süre güneşe maruz kalan saçlarda kuruma, matlaşma, renk solması ve kırılma gibi problemler görülebiliyor. Güneşin ultraviyole (UV) ışınları, saçın doğal protein yapısını bozarak dış koruyucu tabakasına zarar veriyor. İşte saçlarınızı güneşten korumanın 6 etkili yolu.
Chia mı keten mi tartışmasına nokta! Biri Türkiye'den biri Meksika'dan, işte cevabıKüçük boyutlarına rağmen, tohumlar besin açısından zengindir. Bu özellikle chia tohumları ve keten tohumları için geçerlidir; bu iki popüler çeşit bitki bazlı protein özellikleriyle bilinir. Uzmanlar, chia tohumları ile keten tohumları arasındaki besin ve mutfak farklılıklarını ve ayrıca sizin için hangi süper besinin daha sağlıklı olduğunu açıklıyor.
Son dakika: Mahir Polat hakkında ev hapsi kararıİstanbul Büyükşehir Belediyesine (İBB) yönelik terör soruşturması kapsamında tutuklu bulunan İBB Genel Sekreter Yardımcısı Mahir Polat'ın, sağlık durumu nedeniyle "konutu terk etmeme" adli kontrol tedbiriyle tahliyesine karar verildi.
Dolaptaki somonun ömrünü uzatan tüyo! 2-3 ay bozulmuyor, marineyle taptazeSomon, hem lezzeti hem de protein, omega-3 gibi sağlık dolu besinleriyle sofralarımızın yıldızıdır. Tadına doyum olmayan bu balık, ne yazık ki taze haliyle çabuk bozulabilen bir yapıya sahip. Yanlış saklama koşulları, bu değerli besini ziyan etmenize neden olabilir. İşte somonun tazeliğini ve lezzetini korumanızı sağlayacak 5 etkili tüyo.
Bakanlık tek tek yanıtladı! İşte 14 soruda İklim KanunuÇevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı, Türkiye’nin ilk İklim Kanunu ile ilgili merak edilen 14 soruyu yanıtladı. 20 madde, 2 geçici madde ve 3 farklı kanunda değişiklik içeren kanun teklifi ile iklim değişikliğiyle mücadele yasal zemine kavuşturulacak.
Yapay zekâ ile obezite tarihe mi karışıyor?Bugünlerde çoğunuz yapay zekâ ile kilo ver ya da yapay zekâ ile ideal beden ölçüne kavuş başlığı ile sunulan yapay zekâ diyet planlama programlarını görüyorsunuzdur. Peki, bu programlar etkili mi ve doğruluğu nedir?
Yumurta yiyemeyenlere müjde! Kek kıvamını bile tutturuyor, protein bombasıBazı insanlar için yumurta yemek mümkün olmayabiliyor. Kimi vegan beslenmeyi tercih ediyor, kimi yumurtaya alerjisi olduğu için uzak duruyor. Peki yumurtanın besleyici özelliğini başka bir şeyle yakalamak mümkün mü? İşte chia yumurtası.
Kavılca buğdayının zaman yolculuğuArdahan Üniversitesi, bölgeye özgü 13 bin yıllık ata tohumu kavılca buğdayını yeniden yeşerterek ekim ve hasadını gerçekleştirdi.
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, İBB'de düzenlenen bayramlaşma programına katıldıİstanbul Büyükşehir Belediyesi'nin Saraçhane'deki binasından düzenlenen bayramlaşma programına katılan Cumhuriyet Halk Partisi Genel Başkanı Özgür Özel, "9 Ekim’de İstanbul’a atadıkları başsavcı eliyle bizi ve milleti sindirmek için bir darbe girişimi sürecini adım adım ilerlettiler. Bundan 1,5 ay önce bir darbe mekaniğinin devrede olduğunu ve geleceğin Cumhurbaşkanına, geleceğin iktidar partisine darbe hazırlığı olduğunu ifade etmiştik" dedi.
Boyadan yıpranan saçları toparlıyor! Rengi capcanlı olacak, protein kullanınSaç boyamak, görünümü tazelemenin ve değişiklik yapmanın en hızlı yollarından biri. Ancak yanlış yapılan bir boya işlemi, saçların yıpranmasına, kurumasına ve hatta koparak dökülmesine yol açabiliyor. Özellikle sık boyama, yanlış renk açma teknikleri ve agresif kimyasallar içeren boyalar saç sağlığını ciddi şekilde tehdit edebiliyor. Peki, yanlış boyama sonrası saçları nasıl toparlayabilirsiniz? İşte uzmanların önerileri.
Protein ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.