Sindirim
Son dakika sindirim haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sindirim gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sindirim haber sayfamızda...
Sindirim
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 4.749 sindirim haberi bulunmuştur.
Mideyi rahatsız etmeyen kahve böyle olur! Tiryakilerin yeni gözdesiSabahları ayılmak, gün boyu zinde kalmak veya küçük bir mola vermek için çoğumuzun ilk tercihi kahve oluyor. Ancak her kahve aynı etkiyi yaratmıyor. Yanlış seçim mide rahatsızlıklarına yol açabilirken, doğru kahve enerjiyi yükseltip sindirimi bile destekleyebiliyor. Peki, hangi kahve türleri mide dostu ve zararsız?
8.11.2025Püf Noktası
Fındığı kuruttu, sıra evlerde! 8 yıldır kahverengi kokarcayı izliyor: Bir çaresi var"Kapı, pencere açmak bile artık imkansız hale geldi. Her gün 3-4 tanesiyle karşılaşıyorum" dedirten kahverengi kokarca böceği, Karadeniz’den Marmara’ya, oradan İç Anadolu’ya kadar yayıldı. Artık sadece fındığı değil, evlerimizi de tehdit ediyor. "İlerleyen yıllarda Türkiye’yi bekleyen tablo çok daha farklı olabilir" uyarısında bulunan Prof. Dr. Temel Göktürk, alınabilecek önlemleri ve kapıda bekleyen tehlikeyi anlattı.
5.11.2025Yaşam
Yeşil fasulyeyi böyle görmemiştiniz! Tam bir vitamin ve lif bombasıGünlük sofraları süsleyen hem lezzetli hem de besleyici yeşil fasulye kalpten kemiklere, bağışıklıktan sindirime kadar birçok sistemi destekleyen güçlü bir besin deposu. Yeşil fasulye tüketmenizi gerektirecek sebepleri sizin için listeledik!
31.10.2025Sağlıklı Beslenme
Fazlası faydadan çok zarar! Chia tohumu tüketirken sakın bu hataları yapmayınSon yıllarda chia tohumu, sağlıklı beslenme ve fit yaşam trendlerinin vazgeçilmezlerinden biri haline geldi. Ancak her alışkanlıkta olduğu gibi, chia tohumunun da bilinçsizce tüketilmesinin bazı sağlık sorunlarına yol açabildiğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, önemli açıklamalar yaptı.
28.10.2025Genel Sağlık
3 günde 2 kilo verdiriyor! Günlük listede 6 öğün var: Saatler her şeyi belirliyorKış mevsimine girmeden hem vücudunuzu hafifletmek hem de şişkinlikten kurtulmak istiyorsanız, 3 günde 2 kilo verdiren sonbahar detoksunu uygulayabilirsiniz. Sonbahar detoksu hızlı bir şekilde karın bölgesinde biriken fazlalıklarınızı yok edebilir. Üstelik sindirim sistemini destekleyerek toksinlerden kurtulmanızı sağlıyor. Detaylar haberimizde!
28.10.2025Püf Noktası
Mandalinanın en yararlı kısmını hep atıyoruz: İşte beyaz ip görünümlü liflerin sırrıMandalina mevsimi başladı. Kışın sıklıkla tüketilen mandalina oldukça lezzeti ve yararlı bir meyve. Soğuk havalarda vitamin deposu olarak tercih edilen mandalinalarda ip görünümlü beyaz lifleri soymayı tercih ediyoruz. Fakat bunlar besin değeri açısından oldukça zengindir. İşte mandalina hakkında bilmeniz gerekenler
27.10.2025Bilgi Rehberi
Covid-19 Frankenstein varyantı nedir?🦠 Frankenstein varyantı belirtileri nelerdir?Son haftalarda ülke genelinde solunum yolu enfeksiyonlarında ciddi artış yaşanıyor. Acil servislerde hasta sayısı artarken uzmanlar uyarı üstüne uyarı yapıyor. Peki, yeni Kovid Frankenstein varyantı nedir? Frankenstein varyantı belirtileri nelerdir?
27.10.2025Bilgi Rehberi
En büyük düşman umutsuzlukMeme kanseri, günümüzde kadınlarda en sık görülen kanser türü. Her yıl 1-31 Ekim tarihlerinde Meme Kanseri Bilinçlendirme Ayı kapsamında meme kanserinde farkındalık oluşturmak adına çalışmalar yapılıyor. Erken tanı yöntemleri gelişse de birçok kadın hâlâ hastaneye başvurmakta geç kalıyor.
26.10.2025Pazar
Bağırsakları 24 saatte resetleyen karışım! Sadece diyet ürünü değil, denge aracıFazla kilolardan şikâyet edenlerin ilk hedefi genellikle bağırsakları çalıştırmak oluyor. Ancak uzmanlara göre bunun için ne uzun detokslara ne de aç kalmaya gerek var. Basit ama etkili bu doğal karışım, bağırsakları sadece 24 saat içinde yeniliyor, sindirim sistemini adeta sıfırlıyor.
24.10.2025Diyetler
‘Her probiyotik mucize değil’Bağırsak sağlığı için probiyotikli ürünler moda oldu. Ancak uzmanlar probiyotikli ürünlerin mucize yaratmadığını, lifli beslenmenin ve aşırı işlenmiş gıdalardan uzak durmanın önemli olduğunu söylüyor
19.10.2025Gündem
1 ay içti, 600 olan şekeri 200'e düştü! Şifalı su etkisi: 10 araştırmanın 9'u ne diyor?Günün hangi saatinde giderseniz gidin, Bilecik merkeze bağlı Hasandere Köyü'ndeki çeşmenin önünde yüzlerce kişiyi ellerinde şişelerle sırada görmek mümkün. Özellikle şeker hastalarının 'Şifa bulduk' sözleriyle sosyal medyada viral olan bu su, Türkiye'nin dört bir yanından insanları köye çekiyor. Öyle ki bazı kişiler, "600 olan şekerim bu suyu içince 400’lere düştü" iddiasında bulundu. Peki, gerçekten böyle bir etki mümkün mü yoksa tüm bunlar bir placebo etkisinden mi ibaret? Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, merak edilen tüm detaylarıyla bu iddiaları değerlendirdi.
19.10.2025Genel Sağlık
Bir kere ek, yıllarca topla! Kimsenin aklına gelmez, aynı kökten defalarca mahsül veriyorÖzellikle bağışıklık sistemini destekleyen, sindirimi düzenleyen ve vücudu doğal yollarla arındıran bitkiler arasında adını sıkça duymaya başladığımız yeni bir yıldız var. Üstelik hasadı olukça kolay gerçekleşiyor. İşte detaylar.
18.10.2025Püf Noktası
Lif yoksa sağlık da yok! 'Vücudun gizli yakıtı' diyorlar, bu sinyaller kurtarıyorSağlıklı bir sindirim, güçlü bir bağışıklık ve dengeli bir enerji için lif tüketimi şart. Ancak beslenme uzmanlarına göre çoğu insan, farkında olmadan günlük alması gereken lif miktarının oldukça altında kalıyor. Peki, vücudunuzun 'daha fazla lif' istediğini nasıl anlayabilirsiniz?
16.10.2025Sağlıklı Beslenme
Gaz sorununu bitiriyor! Kuru fasulyenin gazını alan yöntemlerTürk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden kuru fasulye, sofraların baş tacı olsa da çoğu zaman gaz yapıcı etkisiyle çekince yaratıyor. Ancak doğru yöntemlerle hazırlanıp pişirildiğinde bu sorun büyük ölçüde ortadan kalkabiliyor. Uzmanların önerdiği basit ama etkili adımlar sayesinde kuru fasulyeyi hem lezzetinden ödün vermeden hem de sindirimi kolaylaştırarak tüketmek mümkün.
16.10.2025Bilgi Rehberi
2 yılda bir yetişiyor, çürüdükçe değerleniyor! Kilosu 300 TL: 'İkram ediyoruz ve ertesi gün gelip alıyorlar'Sivas’ın yüksek rakımlı bölgelerinde kendiliğinden yetişen üvez ağaçları, iki yılda bir verdiği meyvelerle dikkat çekiyor.
15.10.2025Haberler
2 yılda bir yetişiyor, çürüdükçe değerleniyor! Kilosu 300 TL: 'İkram ediyoruz ve ertesi gün gelip alıyorlar'Sivas’ın yüksek rakımlı bölgelerinde kendiliğinden yetişen üvez ağaçları, iki yılda bir verdiği meyvelerle dikkat çekiyor.
15.10.2025Haberler
Bardakta bırakmadan önce 2 kez düşünün! Sindirimi bozuyor, 'mikropartikül' tehlikesiÇay, sabah kahvaltılarının, iş aralarının ve akşam sohbetlerinin vazgeçilmez bir parçası. Sıcacık bir bardak çay, çoğu kişi için sadece bir içecek değil. Ancak o son dokunuş, yani poşet çayı bardakta biraz daha bekletmek ya da kaşıkla sıkarak son damlasına kadar almak, sandığımız kadar masum olmayabilir.
9.10.2025Püf Noktası
Eklem protezinde en önemli başarısızlık nedeni: Enfeksiyon!Diz, kalça, omur gibi eklem protezi ameliyatları genellikle ağrıyı azaltmak, hareket kabiliyetini artırmak ve yaşam kalitesini yükseltmek için yapılıyor. Ancak hiçbir ameliyat risksiz değil. Kalça ve diz protezi ameliyatları sonrasında ciddi bir komplikasyon olarak yaklaşık yüzde 1-2 oranında enfeksiyon gelişebilir.
5.10.2025Pazar
Yemek sonrası hazımsızlıkta en iyisi! Maden suyuna taş çıkartır, kuş gibi hafifletecekGün boyunca karnınızda sanki görünmez bir balon varmış gibi mi hissediyorsunuz? Özellikle akşam yemeklerinden sonra kot pantolonun düğmesini iliklemek bile zor geliyor olabilir. Şişkinlik, günümüzde en yaygın sindirim sorunlarından biri olabilir. Uzmanlar, bu problemi hafifletebilmek için bazı doğal çayları tüketmenin faydalı olabileceğini belirtiyor.
4.10.2025Genel Sağlık
Dikenlerin ardındaki katliam: Kirpi taşı! Gramı 200 dolar: Tıbbi bir mucize mi?Kirpi midesinde bulunan, özellikle salgın döneminde Kovid-19'a yakalanmak istemeyenler tarafından yoğun ilgi gören kirpi taşının günümüzde bağışıklığı güçlendirdiği, sinir sistemi ve böbrek rahatsızlıklarını tedavi ettiği hatta kansere iyi geldiği söylenir. Peki, gramı 200 dolardan satılan ve her derde deva olduğu söylenen kirpi taşının ardındaki gerçek ne?
3.10.2025Genel Sağlık
En faydalısı ama hep yanlış pişirdik! Tarhanayı ilaca çevirmek bu kadar kolaymışSoğuk havaların en sevilen lezzetlerinden biri olan tarhana çorbası, Anadolu mutfağının en eski ve en özel miraslarından biri. Ancak uzmanlara göre, çoğumuz bu mucizevi çorbayı yanlış pişiriyoruz. Doğru yöntemlerle hazırlandığında tarhana, sadece içimizi ısıtan bir çorba değil; bağışıklık sistemini güçlendiren, sindirimi düenleyen ve vücuda enerji veren gerçek bir şifa kaynağına dönüşüyor.
2.10.2025Püf Noktası
Kovid-19’un yeni varyantı Avrupa’da yayıldı! Frankenstein Türkiye’ye gelebilirDünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) “izlenmesi gereken varyant” listesine aldığı XFG, kamuoyunda “Frankenstein varyantı” olarak anılıyor.
30.09.2025Gündem
Balın tüm faydalarını sıfırlıyor! 45 derece her şey için dönüm noktası: 3 yolu varBal özellikle kahvaltıda tüketiliyor ve binlerce yıldır ‘doğal şifa kaynağı’ olarak hayatımızı tatlandırıyor. Ancak uzmanlara göre çoğumuz balı bugüne kadar yanlış tüketmişiz. Balı doğru yöntemlerle tükettiğinizde hem faydası artıyor hem de bağışıklık sistemini adeta turbo moduna alıyor. Peki balla ilgili doğrular ve yanlışlar neler?
29.09.2025Püf Noktası
Sır gibi sakladığı diyetini tavsiye etmiyorum demişti! Son haliyle dikkat çektiZayıflama iğnesiyle kilo verdiği iddialarını reddeden şarkıcı Zara, yaptığı diyeti açıklayarak kimseye tavsiye etmiyorum sözleriyle şaşırttı. Ünlü isim, fit haliyle adından söz ettirmeyi başardı.
29.09.2025Cadde
D vitamini fazlalığı sağlığınızı tehdit edebilirSon yıllarda toplumda artan D vitamini farkındalığının beraberinde yanlış ve bilinçsiz kullanımı da getirdiğini belirten Medicana Zincirlikuyu Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Prof. Dr. Muharrem Çidem, “D vitamini vücut için elzemdir ancak yüksek dozları toksiktir. Fazla kullanım, kanda kalsiyum seviyesini yükselterek çok sayıda organ ve sistemi olumsuz etkileyebilir” dedi.
28.09.2025Pazar