Kalori
Son dakika kalori haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kalori gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kalori haber sayfamızda...
Kalori
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 4.072 kalori haberi bulunmuştur.
Vücutta yağ yakan 4 gıdaABD’li ünlü doktor William Li, kilo verme ilaçları gibi yağ yakabilen ve yan etkileri olmayan beş yiyeceği açıkladı.
27.04.2025Gündem
Ameliyatsız zayıflamanın yolu: Yutulabilir mide balonuFazla kilolarla mücadele eden ancak bıçak altına yatmak istemeyenler için artık daha konforlu bir çözüm var. Ameliyatsız ve anestezisiz uygulanan yutulabilir mide balonu yöntemi, sadece 10-15 dakikalık bir işlemle zayıflama sürecini başlatıyor.
25.04.2025Ege
Kefir, keten tohumu, ananasta ölçü şart! Fazlası değil, doğrusu yağ yakıcıKilo vermek isteyenlerin en sık yaptığı hatanın yalnızca tartıdaki rakama odaklanmak olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, yaza fit ama sağlıklı girmek isteyenler için beslenme önerilerinde bulundu.
24.04.2025Genel Sağlık
Altın değerinde 3 yiyeceği tüketti, 34 kilo verdi! 'Aç kalmadan zayıflatıyor'Aç kalmak, sürekli kalori saymak veya sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmek, kilo vermeyi zorlaştırabilir. Ancak Aimee Meier, 34 kilo gibi etkileyici bir kilo kaybı yaşayarak, aç kalmadan ve sağlıklı bir şekilde zayıflamanın mümkün olduğunu kanıtladı. İşte tükettiği altın besinler.
21.04.2025Diyetler
Yaza fit girmek için 7 basit öneriYaz geliyor, bikiniler dolaptan çıkmayı bekliyor. Ama dikkat: Şok diyetlerle sağlığınızdan olmayın! İşte hem forma girmek, hem de enerjik hissetmek için 7 altın öneri.
18.04.2025Ege
Kalbinizi dinlerken aortu ciddiye alınTBMM Başkanvekili Sırrı Süreyya Önder’in yaşadığı aort yırtılması vakası, bu sinsi hastalığı bir kez daha gündeme taşıdı. Kalpten çıkan ve tüm vücuda kan taşıyan aort damarı, hiçbir belirti vermeden genişleyip, ölümcül yırtılmalara neden olabiliyor. Kardiyoloji ve kalp damar cerrahisi uzmanları, erken teşhisin hayat kurtardığını, özellikle yüksek tansiyon ve kolestrol hastalarının yılda en az bir kez tomografi ile kontrol edilmesi gerektiğini söylüyor.
17.04.2025Gündem
Sağlıklı seçeneklerle kendinizi şımartın! Abur cuburun da kalorisizi makbulHerkesin abur cubur anlayışı birbirinden farklıdır. Kimileri daha tuzlu kimileri daha tatlı atıştırmalıklar tercih eder ve ne olursa olsun bu abur cuburların çoğu kalorilidir. Ancak daha sağlıklı seçenekler bulmak ve abur cubur yerken sağlığınızı kaybetmemeniz mümkün. İşte yerken lezzet veren ama kalori aldırmayan o seçenekler!
8.04.2025Sağlıklı Beslenme
Araştırma: Yapay tatlandırıcılar iştahı artırıyorYapay tatlandırıcı 'sukraloz'un, beyindeki 'açlık noktalarındaki' aktiviteyi artırdığı keşfedildi.
6.04.2025Dünya
Yapay zekâ ile obezite tarihe mi karışıyor?Bugünlerde çoğunuz yapay zekâ ile kilo ver ya da yapay zekâ ile ideal beden ölçüne kavuş başlığı ile sunulan yapay zekâ diyet planlama programlarını görüyorsunuzdur. Peki, bu programlar etkili mi ve doğruluğu nedir?
5.04.2025Pazar
Titreyerek kaslı vücut yapılır mı?TikTok fenomenleriyle gelişen yeni bir modaya göre, düzenli olarak titreşimli plakaların üzerine çıkıp bir süre durmak kilo vermeyi ve kaslı bir vücuda sahip olmayı sağlıyor. Titreşim plakalarının pahalılığı bir yana uzmanlar titreşimin sağlayacağı fayda konusunda fenomenlerle aynı görüşte değil. İşte New York Times gazetesine konuşan uzmanların görüşleri…
25.03.2025Dünya
Badem çağlası, kilosu 600 liradan satılıyorBursa'da mart ayının ilk haftasında pazar tezgahlarında bin liradan satılan badem çağlasının kilosu, Ramazan ayının son haftasına girerken kalitesine göre 400 ila 600 liraya geriledi.
24.03.2025Ekonomi
2 yılda hayatı değişti! 'İlk 10 gün gerçekten çok zor oldu'Kocaeli’nde yaşayan İbrahim Yavuz (39) hayatını değiştiren bir karar verdi. Yavuz’un evlendikten sonra verdiği karar sonrası onu görenler tanıyamaz oldu.
16.03.2025Gündem
‘Sağlıklı beslenme hastalığı’ bilinçsizce artıyorToplumsal baskılar, sosyal medya, görünümün, güzelliğin ispatının sadece kiloyla olduğunun düşünüldüğü günümüzde, yeme bozukluğu hastalıklarının görülme yaşı giderek düşüyor.
15.03.2025Pazar
Patlıcan kızartırken aşçıların uyguladığı teknik! Asla yağ çekmiyor ve kararmıyorPatlıcan, özellikle yaz aylarında mutfakların vazgeçilmez sebzelerinden biridir. Ancak, patlıcanı kızartmak çoğu zaman ciddi bir sorun yaratabilir; fazla yağ çekmesi, kararması ve genel olarak fazla kalori alımına yol açması yaygın bir sorundur. Bu sorunun önüne geçmek için profesyonel aşçılar, birkaç etkili teknik kullanmaktadır. İşte patlıcan kızartırken aşçıların uyguladığı ve sonucu mükemmel yapan bazı doğal yöntemler.
13.03.2025Bilgi Rehberi
Dünyanın en tehlikeli besini çıktı! Listede simit de var, çekirdekten yayılıyorYemek yerken tek tehlikenin yediğimiz şeyin bize kilo alıp aldırmayacağı olur. Ancak tükettiğimiz besinlerle ilgili gözden kaçırdığımız şe,y kalorili olmalarının dışında aslında bazılarının ölümcül tehlike taşıdığıdır. Her gün tükettiğimiz, hemen hemen hepimizin evlerinde olan bazı besinlerin sağlığımız için ne kadar tehlikeli olduğunu biliyor musunuz? İşte sofralarımızdaki o tehlike!
27.02.2025Sağlıklı Beslenme
Nohudun en çıtır ve sağlıklı hali! Leblebiyi beyazlatan taktik kavurmaktan geçiyorKuruyemişler arasında sıklıkla tercih edilen beyaz leblebi, çıtır çıtır dışı ve damakta bıraktığı tatla çok seviliyor. Peki, beyaz leblebi tam olarak neye iyi geliyor? İşte tüm detayları.
25.02.2025Püf Noktası
Longevity’ye yaklaşan adımlarSağlıklı bir yaşam sadece genetik mirasa mı bağlı, yoksa bilinçli tercihlerle mümkün mü? Bilim dünyası, beslenmeden biyoteknolojiye kadar uzun yaşamın formülünü araştırıyor. Longevity, sadece uzun yaşamak değil, yaşamın her anını sağlıklı, aktif ve kaliteli geçirmeyi hedefliyor
23.02.2025Pazar
Yapay aromaların sağlığa etkisiSon yıllarda, özellikle Asya kökenli bir içecek türü olan Bubble Tea, gençler arasında giderek yaygınlaşan bir trend hâline geldi. Ancak şeker oranı yüksek içecekler, kan şekerinde ani dalgalanmalara sebep olarak enerji düşüklüğü, halsizlik ve ruh hali değişikliklerine neden olabiliyor.
22.02.2025Pazar
Kalorisi düşük, lezzeti muhteşem! Abur cubur reyonlarına veda ettiren cipsSağlıklı bir atıştırmalıkla hem akşamınızı hem de çay saatinizi şenlendirebilirsiniz. En sevdiğiniz diziye eşlik edecek bir tarifimiz var. Üstelik katkı maddeleri de olmayan, 20 dakikada pişen sağlıklı atıştırmalığın yapımı çok kolay!
17.02.2025Püf Noktası
Mantarı pislikten, böcekten kurtarıyor! Suyla da olur, sirkeyle de ama şartı varMantar, doğanın bize sunduğu en lezzetli ve besleyici yiyeceklerden biridir. Yemeklere kattığı lezzet ve düşük kalori değeri sayesinde herkes tarafından tercih edilir. Ancak mantar temizliği, birçok kişinin kafasında çözümlenemeyen bir mesele gibi. Mantar suyla mı, sirkeyle mi temizlenmeli?
14.02.2025Püf Noktası
Önemli olan kalori değeriymiş! Doğal mucizeler: Pekmez mi, yoksa bal mı zayıflatır?Pekmez ve bal, birçok kişinin sağlıklı bir vücut için tükettiği faydalı doğal besinlerdir. Şekere alternatif olarak tüketilen bu doğal kaynaklar, kilo verme ve tatlı ihtiyacını karşılama ile ilişkilendiriliyor. Peki, hangisi kilo vermede daha etkili?
23.01.2025Sağlıklı Beslenme
Diyet mitlerine veda vakti gelmedi mi?2025 yılında diyet mitlerine veda edip dengeli beslenmeye geçmenin zamanı geldi. Hiçbir besin, çay ya da limonlu kahve gibi karışımlar bir gecede bir beden inceleceğiniz kiloyu verdirmez.
18.01.2025Pazar
Tadından mahrum bırakmıyor! Pilavın kalorisini düşürmek için 1 kaşık ekleyinPilav, yemeklerin vazgeçilmezi olsa da pek çok kişinin temkinli yaklaştığı yiyeceklerden biridir. Kalorisi nedeniyle sağlıklı beslenen kişiler istediği kadar pilav tüketmez. Diyet dostu bir pilav elde etmek istiyorsanız, bu besini içine ekleyebilirsiniz. Böylece kalorisi düşüyormuş. İşte detaylar.
9.01.2025Sağlıklı Beslenme
Tatlı isteğini bastıran en güçlü lezzet! 1 parçası bile magnezyum deposuymuşBitter çikolata, keklerden ganajlara ve tart dolgularına kadar en sevdiğimiz tatlıların çoğuna zengin, şatafatlı bir tat katar. Tatlı isteğinin tavan yaptığı şu soğuk kış günlerinde listenizin baş köşesine oturacak neredeyse en sağlıklı yiyecek bitter çikolatanın faydalarına da hayran kalacaksınız! İşte detaylar.
2.01.2025Sağlıklı Beslenme
100 gramında 26 kalori var! Balkabağını bu besinlerle tüketmek faydasını katlıyorKış aylarında sofralarımıza renk katarken, sağlığımıza da büyük fayda sağlayan balkabağını, özellikle bazı besinlerle birlikte tükettiğimizde etkisinin çok daha fazla olduğunu biliyor muydunuz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Edagül Kopuz, balkabağı ile gelen 8 önemli faydayı anlattı.
22.12.2024Genel Sağlık