Geri Dön

4 adımda güzel bacaklar!

Bacaklarınızın daha biçimli görünmesi için beslenmenize dikkat eder ve kozmetik ürünlerinin nimetlerinden faydalanırsanız yaz boyunca mini eteklerin keyfini çıkarabilirsiniz.

Fazla suyu atın, dolaşımı hızlandırın

Vücudunuz, fazla su tutması ve yavaş kan dolaşımından mustarip olabilir. Vücudunuzu su tutmasından kurtaracak şey daha az değil, tam tersine daha çok su. Bunun için, öncelikle beslenme tarzınıza dikkat edip, egzersiz yapıp daha sonra kozmetiklerden faydalanmanız gerek. Uzmanlar, vücutta tutulan suyun, zaman içinde dolaşımın zayıf olduğu alanlarda toplanabileceğini, düzenli egzersizin ise kan dolaşımınızı hızlandırarak size bu konuda yardımcı olacağını anlatıyor. Su bakımından zengin meyve-sebze alımını artırmak ve çay-kahve, alkol gibi toksinleri de kesmek yerinde bir tutum.

Ölü derilerden kurtulun

Bunu daha önce defalarca duyduğunuza eminiz ancak yine de tekrarlayalım: Haftada iki kez peeling uygulamak ve her gün vücut losyonu kullanmak cildinizi başka hiçbir şeyin sağlayamayacağı biçimde yumuşatır! Üstelik hoşlandığınız bir peeling ürünü düzenli kullanmak cildinizin parlaklığını da artıracaktır. Biz (ve tabii güzellik uzmanları) genellikle ıslandıkları anda kaybolup gitmeyen iri tanecikli peelingleri tavsiye ediyoruz. Ancak sert bir işlem için cildinizin aşırı hassas olduğunu düşünüyorsanız toz haline getirilmiş parçacıkları olan ya da sentetik tanecikler kullanan yumuşak peeling ürünlerini tercih edebilirsiniz. Sonuç olarak her iki şekilde de kuru ve cansız hücreleri cildinizin yüzeyinden atıp kurtulacaksınız.
Nemlendiricilere gelince... İyi bir nemlendirici losyon hem yeni peeling yapılmış bir cildi yeteri kadar besleyebilecek ölçüde zengin hem de bütün vücudunuzda rahatlıkla kayabilecek ölçüde akışkan olmalı. Gerçek anlamda ipek gibi yumuşak bacaklara sahip olmak için günlük nemlendirme işleminin diş fırçalamak kadar otomatik hale gelmiş olması gerekiyor. Bu işlem, güneş, deniz tuzu, otobronzan ve jilet bıçaklarının bacak cildini adeta kavurup, yamalı bir halde bıraktığı tatil sonralarında daha da büyük önem kazanıyor.

Cildinizin sıkılığını artırın

Elbette, dünya üzerinde spor salonu üyeliğinizi sona erdirecek bir krem yok. Ancak bir losyonun sadece cildinize güç vererek “sıkılık” hissinizi  artırmak konusunda yapabileceği çok şey var. Çünkü daha diri ve sıkılaşmış bir cilt bir nevi korse etkisi sağlar. Bunlar cildin fibroblast hücrelerini (bağdokuları oluşturan hücreler) daha fazla kolajen ve elastin üretmeleri için uyararak tüm vücudunuzda bir sıkılık hissi yaratabilirler. Böylece siz de, sorunlu bölgeleri yukarı kaldırılmış gibi hissedebilir ve tümüyle bir hafiflik duygusuna sahip olabilirsiniz. Bu kremlerin bacakları sıkılaştırmaları için en azından iki hafta geçmesi şart. Çünkü fibroblast hücrelerini daha hızlı kolajen üretmeleri için “kandırmak”  için kesinlikle bu kadar   süre gerekiyor.

Işıldayın

Fotoğraf çekimlerinde mankenlerin bacaklarını daha çekici hale getirmek için, beraber çalıştığımız makyaj sanatçılarından öğrendiğimiz en önemli ipucu şu: Soluk renkli ve yamalı görünüme sahip bacakları canlandırmanın en iyi yolarından biri vücut fondöteni kullanmak. Çok koyu bir renk tonu uygulamak yerine kendi doğal renginizden bir ya da iki ton daha koyu bir ürün seçmek en mantıklı olanı. Yumuşak bir parlaklık için bütün gün vücudunuzda kalacak nemlendirici tarzındaki ürünlerden de uygulayabilirsiniz. Eğer daha yoğun bir pırıltı istiyorsanız anında sonuç veren ışıltılı kremleri tercih etmelisiniz.

İlk ben gördüm

Selülitlerle gece savaşın

Gece uygulanan, Babor Stop Cellulite Night Repair’ın içindeki maddeler, siz uyurken hücrelerinizi ve bağ doku içerisindeki, zarar görmüş kolojen liflerini yeniden yapılandırıyor. Böylece, selülit bakımı yapan ürünün, aynı zamanda vücuttaki su tutulumunu azalttığı ve mevcut yağ dokularının sıkılaşmasını sağladığı söyleniyor. Babor uzmanları bunların selülite karşı verilen savaşın etkisini ikiye katladığını anlatıyor.

Hem temizleyici hem maske

Freeze 24/7’nin, hem maske hem de temizleyici olan cilt bakım ürünü SkinGlacè ile cildiniz hiç olmadığı kadar ışıltılı bir hale kavuşabilir. Cildiniz için gerekli oksijeni kazandırmak için kendiliğinden köpükleşen ürün, suyla durulanabiliyor veya kuru bir havluyla silinip, günlük maske veya temizleyici olarak kullanılabiliyor. Boyner, Beymen, Sevil, City Life ve Debenhams mağazalarında bulabileceğiniz SkinGlacè’in fiyatı 179 YTL.

Kreme dönüşen pudra

Swiss Line Cell Shock, cilt ısısıyla temas ettiğinde kreme dönüşen, pudra kıvamında çok özel bir ürün. Cildi temizledikten sonra, parmak uçlarıyla uygulanan Cell Shock, en derin ve inatçı kırışıkların üzerine sürülüyor ve Swiss Line uzmanlarının verdiği bilgiye gore, çok yoğun bir bakım sağlıyor. Sadece Kanyon Douglas mağazasında bulabileceğiniz ürünün fiyatı 330 YTL.

Kepeklere veda...

Doğal bir süreç olan saç derisi yenilenmesinin, aşırı hızlanmasıyla oluşan kepek sorunu, Eczacıbaşı-Schwarzkopf’un kuaför salonlarında satılan BC Bonacure Kepek Kontrol Şampuanı ve Losyonu sayesinde kâbus olmaktan çıkabilir. Bu ikili bakımla saçlar nazikçe ve etkin bir biçimde temizlenirken, kepekten de arınıyor. Sadece üç uygulamadan sonra, kepeğe karşı gözle görünür etki elde edildiği söyleniyor. Kepek Kontrol Şampuanı 35, Kepek Kontrol Losyonu 42 YTL

Lekelere bitkisel çözüm

L’Oreal’in yeni dermo-profesyonel markası SkinCeuticals Phyto +’ın içerisinde bulunan kojik asit, cildi aydınlatıcı ve melanin biyosentez sürecini kontrol etme özellikleriyle, önceden var olan lekelerin düzeltilmesinde kullanılıyor. Kojik asit, antioksidan nitelikte olduğu için, cildi UV ışınlarının zararlı etkilerinden de koruyor.

Şiş bacaklar için balsam

Bacaklarındaki şişliklerden, ağırlaşmadan ve varislerden şikayetçi olanlar Gehwol Bacak Balsamı ile rahatlayabilir. Damarların büzülmesini sağlayarak şiş bacakların, varislerin ve damar çatlaklarının iyileşmesine yardımcı olan ürün ile yapacağınız masajlar, hamilelik döneminde hissedilen rahatsızlıkları, kan akışını harekete geçirerek gideriyor.

Birini seçin

Amber özü gençlik kaynağı

Guerlain Success Future gece kreminin formülünde kullanılan amber özü, gece boyunca cilt hücrelerine kaybettiği enerjiyi geri veriyor. Cilt bu enerji sayesinde, yeni kolajen üretmeye başlıyor. Tüm bunların sonucu ise yüzde fark edilen sıkılaşma ve parlaklık. Kremin, derin kırışıklarla savaşmak isteyenleri de mutlu edeceği söyleniyor. 340 YTL

Üç ay kullanmak fark yaratabiliyor

Herbalife Skinactivator Yenileyici Gece Kremi’nin formülünde bulunan 'Glukosamin Kompleksi’, cildin kendisini yenilemesine yardımcı olurken bir yandan da besliyor. Herbalife uzmanları, üç ay düzenli kullanım sonrasında ince çizgilerin yüzde 57 oranında azaldığını söylüyor.  91,76 YTL

Siz uyurken cildi yeniliyor

Nivea Visage Oxygen Power Canlandırıcı Gece Bakım Kremi, içerdiği yüzde 15 saf oksijenle ciltteki yeni ve sağlıklı hücre oluşumunu, hücrelerin yenilenmesini artırabiliyor. Ürün, metabolizmanın daha yavaş çalıştığı uyku sırasında cildi derinlemesine canlandırıyor. Pantenol ve yoğun nemlen-dirici içeren formülü, gece boyunca nem takviyesi sağlayarak cildin yenilenme-sini destekliyor. 19, 90 YTL

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Bugün ortaklı konular gündeminizi meşgul edebilir. Sabah saatlerinde fikir çatışması içinde olabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda endişe içinde olacağınız olaylar yaşayabilirsiniz. . Parasal konularda daha dikkatli olmanızda fayda var. Duygusal yönden bağlayıcı koşullar oluşabilir. Akşam saatlerinde yaratıcı uğraşlar söz konusu olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konular gündeminizi meşgul edebilir. Sorumlu olduğunuz işleri sağlamlaştırmak için elinizden geleni yapacağınız bir gündesiniz. Sabah saatlerinde iletişim problemlerinden kaynaklı huzursuzluk yaşayabilirsiniz.  Ani tepkiler verebilirsiniz, dikkatli olmanızda fayda var. Akşam saatlerinde sanatsal uğraşlarda bulunabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde hareketli bir gündeminiz olabilir. Sabah saatlerinde iletişimden kaynaklı problemler çıkabilir. Yakın çevrenizle ilgili gelişmelerden etkilenebilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda fazla çatışma içinde olmamaya özen gösterin. Dedikodulara kulak asmamanızda fayda var. İlerleyen zamanlarda sezgilerinize daha fazla güvenebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün gündeminizi aşk ilişkiniz oluşturabilir. Sabah saatleri yaşayacağınız fikir çatışmaları sizi biraz rahatsız edebilir. Uğraştığınız işlerde yaratıcılığınızı ön plana koyabilirsiniz. Kendinizi daha rahat ifade edeceğini işleri tercih edebilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda ellerinizi kirleteceksiniz. Akşam saatlerinde daha hayalci olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailevi konularda iletişimden kaynaklı problemler çıkabilir. Geçmişe ait konularda abartılı tavırlar keyfinizi kaçırabilir. Üzerinde çalıştığınız işlerde ilerleme ve büyüme elde etmek için çaba sarf edebilirsiniz. Yeni temeller atıp, işlerinizi güçlendirmek isteyebilirsiniz.  İlerleyen zamanlarda yaratıcı işlerle ilgilenmek isteyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sorumlu olduğunuz konularda çok fazla yazışma ve konuşma içinde olabilirsiniz. İletişim problemlerine dikkat edilmesinde fayda var. Zaman zaman fikir çatışmaları yaşanabilir. Uğraştığınız işlerin sağlam olması için elinizden geleni yapabilirsiniz. Akşam saatlerinde daha akıcı ve keyifli koşullar söz konusu.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kişisel yeteneklerinizi kullanarak işlerinizde gelişme sağlayabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda kendinizi ifade etmek ve yaratıcılığınızı kullanmak işlerinizi kolaylaştıracaktır. Maddi konularla ilgili başkalarından alacağınız destekler size farklı bakış açısı katabilir. Harcamalarınıza dikkat etmeniz gerekiyor.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kişisel önem verdiğiniz konular gündeminizi meşgul edebilir. Sabah saatlerinde fikirlerde abartı söz konusu olabilir. İletişimden doğan sıkıntılar yaşayabilirsiniz. Bedeninizle ilgili konuları ihmal etmemeye özen gösterin. İmaj değişikliği yapacağınız zamanlar var. İlişkilerinizde kendinizi daha hayalperest hissedebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sabah saatlerinde fikir çatışmasına girmemeye özen gösterin. Bilemediğiniz konularda dolayı yaşayacağınız anlaşmazlıklar gün boyu canınızı sıkabilir. Gizli kalan olaylarla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda temel atmak isteyebilirsiniz. Akşam saatlerinde yaratıcı ve keyif aldığınız şeylerle uğraşabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün gelecek beklentilerinizle ilgili yeni hedefler koyabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konuların daha fazla içine girip, başarılı olmak isteyebilirsiniz. Sabah saatlerinde yaşayacağınız fikir çatışmaları keyfinizi kaçırabilir. İş hayatınızda alacağınız destekler sizi rahatlatacaktır. Akşam saatlerinde arkadaşlarınızla program yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızda sorumlu olduğunuz konularda yaratıcılığınızı kullanmak ve göz önünde olmak isteyebilirsiniz. Hedeflerinize ulaşmak için ellerinizi kirletmekten çekinmeyeceğiniz bir gündesiniz. Üstlerinizle fikir çatışmasına girmemeye özen gösterin. Annenizle ilgili konuları ihmal etmeyin. İlerleyen zamanlarda sezgileriniz size yol gösterecektir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yeni ufuklara açılmak için heves duyuyor olabilirsiniz. Özgürleşme isteği içinde yeni planlar yapabilirsiniz. Akademik konula gündeminizi meşgul edebilir. Çalışma arkadaşlarınızla olan ilişkilerinizde bütünü daha rahat görebileceksiniz. Yabancılarla ilgili konularla ilgili uğraşlar içinde olabilirsiniz. Akışta kalın.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber