Geri Dön

‘50 yaşından sonra her 3 kadından 1’inde kemik erimesi saptanmakta’

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Aslı Turan, sırt ağrısının kemik erimesinin ilk belirtisi olduğunu söyleyerek, “Genellikle 45 yaşında ortaya çıkmaya başlayan kemik erimesi, erkeklere nazaran kadınlarda daha sık görülür. 50 yaşından sonra her 3 kadından 1’inde kemik erimesi saptanmaktadır. Kadınlarda menopoz sonrası östrojen hormonu düzeyinin azalması, kemik erimesinin önemli bir nedenidir” dedi.

‘50 yaşından sonra her 3 kadından 1’inde kemik erimesi saptanmakta’

Dr. Aslı Turan, kemik erimesinin sinsice ilerleyen ve erken dönemde çok belirti göstermeyen bir rahatsızlık olduğunu söyledi. Dr. Turan, “Genellikle kemik erimesinin ilk belirtisi olan sırt ağrısının nedeni, sırt omurlarında oluşan küçük kırıklardır. Omurlardaki bu küçük kırıklar darbe veya düşme olmadan da gelişebilir. Kırıkların sayısının artışıyla da omurlarda çökme meydana gelir. Bu çökmelere bağlı olarak hastanın omurgası öne doğru eğilir, sırtında kamburluk oluşur ve boyu kısalır. Osteoporozda omur kemiklerinin yanı sıra kalça kemikleri, el bilekleri ve kaburga kemiklerinde de kırık görülme olasılığı artar” diye konuştu.

“KEMİK ERİMESİNİN İLK BELİRTİSİDİR’

İlerleyen yaşın, menopozun, kalıtımın, kalsiyum ve D vitamini eksikliğinin, hareketsiz yaşamın kemik erimesine neden olabileceğini söyleyen Dr. Turan, “Sırt ağrısı kemik erimesinin ilk belirtisidir. Osteoporoz bilinen adıyla kemik erimesi, kemiğin içeriğindeki mineral yoğunluğunun azalması sonucunda kemiklerin zayıflaması ve kırılgan hale gelmesi olarak tanımlanır. Genellikle 45 yaşında ortaya çıkmaya başlayan kemik erimesi, erkeklere nazaran kadınlarda daha sık görülür. 50 yaşından sonra her 3 kadından 1’inde kemik erimesi saptanmaktadır. Kadınlarda menopoz sonrası östrojen hormonu düzeyinin azalması, kemik erimesinin önemli bir nedenidir. Çünkü östrojen hormonu, kemikler üzerinde koruyucu bir etkiye sahiptir. Erken menopoza girilmesi veya ameliyatla yumurtalıkların alınması da aynı şekilde kemik erimesi ihtimalini artırır. Hastalık ilerlemeden, ağrı ve kırıklara sebep olmadan kemik erimesi tedavisine başvurulmalıdır” dedi.

 ‘TÜM İLAÇ TEDAVİLERİ DOKTOR GÖZETİMİNDE OLMALI’

Kemik erimesinin tanı ve tedavi yöntemleri hakkında da bilgi veren Uzm. Dr. Aslı Turan, kemik erimesi tanısı alan kişide, hastalığa neden olabilecek başka bir rahatsızlığın olması durumunda öncelikle o hastalığın tedavi edilmesi gerektiğini vurgulayarak, tedavide amacın kemik kütlesinin korunması, ağrının giderilmesi ve kırık oluşumunun engellenmesi olduğunu kaydetti. Hastada kemik erimesine sebep olabilecek ikincil bir neden tespit edilmemesi durumunda hastalığın ‘primer osteoporoz’ olarak kabul edileceğini ve tedavinin bu yönde düzenleneceğini ifade eden Turan, “Kemik erimesi tedavisinde kemik yıkımını azaltan ve yapımını artıran çeşitli ilaçlar kullanılmaktadır. Ayrıca kalsiyum ve D vitamini destekleri de verilmektedir. Tüm ilaç tedavileri mutlaka doktor gözetiminde ve takibinde kullanılmalıdır. İlaç tedavilerinin yanı sıra kalsiyumdan zengin sağlıklı bir beslenme planı ve kişiye uygun egzersiz programı da tedavinin bir parçasıdır. Kemik erimesi tanısı alan hastaların düşme riskinde artış olması durumunda baston ve yürüteç gibi yardımcı yürüme cihazları kullanılması önerilir. Bu kişilerin karlı buzlu yağışlı havalarda dışarı çıkmaması uygun olur” dedi.

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.

Astroloji

KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Bugün maddi kaynaklarınızı güvene almak ve parasal konularla ilgili istikrarlı bir sürece girmek isteyebilirsiniz. Başarılı olmak için yeteneklerinizi kullanabileceğiniz bir gündesiniz. Gün içinde sorumlu olduğunuz işlerde en iyisini yapmak için uğraşabilirsiniz. Başkalarından alacağınız destekler sizi rahatlatacaktır. Akşama doğru risk almaya yatkın olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeni başlangıçlar yapmak için kendinizi hevesli hissedeceğiniz bir gündesiniz. Kişisel hassasiyetiniz olan konularda güven arayışı içinde olabilirsiniz. Öğleden sonraki zamanlarda yolculuklar gündeme gelebilir. Keyif aldığınız şeyler için harcama yapabilirsiniz. Akşam saatlerinde duygu derinliğiniz ve hassasiyetiniz artabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün belirsizliklerden ve arkanızdan çevriler işlerden dolayı kayıplar yaşayabilirsiniz. Elinizde olmayan nedenlerden kontrol kaybı olabilir. Aniden parlamamaya özen gösterin. Sorumlu olduğunuz konularda mücadele içinde olabilirsiniz. Otorite figürleri önem kazanabilir. Akşamüstü daha hareketli olabilirsiniz. Duygularınızı fazla göstermek istemeyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sosyal konular büyük ölçüde gündeminizi oluşturabilir. Arkadaşlarınızla birlikte program yapmak size iyi gelecektir. İş hayatınızda sorumlu olduğunuz konularda otorite figürleriyle ilişkiniz sizi etkileyebilir. Çalışma hayatınızda alacağınız desteklerle daha rahat bir gün geçirebilirsiniz. İlerleyen saatlerde harcamalarda aşırıya kaçabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızla ilgili konularda en iyisini yapmak için mücadele edeceğiniz bir gündesiniz. Geleceğiniz için atılımlar ve yeni başlangıçlar yapmak isteyebilirsiniz. Uğraştığınız işlerde alternatif planlar üretebilirsiniz. Bugün göz önünde olmaktan ve dikkat çekmekten hoşlanacaksınız. Üstlerinizle ilgili konularda dikkatli olmanızda fayda var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeni ufuklara açılmak için heveslendiğiniz ve aksiyon almak istediğiniz bir gündesiniz. Yaşadığınız olaylarda bütünü görmeniz çok daha kolay olacaktır. Akademik konularda harekete geçebilirsiniz. İnançlarınız konusunda etrafınızdaki kişilerle fikir alışverişi yapabilirsiniz. Uğraştığınız konularda sınırları aşmak için çaba sarf etmeniz gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün endişe duyduğunuz konular gündeminizi yoğun bir şekilde meşgul edebilir. Güven ve istikrara kavuşmak için finansal planlarınızda değişikliklere gidebilirsiniz. Kriz yaratan durumlar sizi gergin kılabilir. Öğleden sonra hayatınızda hareket artabilir. Uğraştığınız konularla daha fazla ilgilenmek durumunda kalabilirsiniz. İlerleyen zamanlarda duygularınızı daha güçlü gösterebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İkili ilişkilerinizin gündeminizde başrolü alacağı bir gündesiniz. İlişkinizde güven ve istikrar arayışı içinde olabilirsiniz. Bazı olaylara karşı inatçı ve kuşkucu tavrınızı sergileyebilirsiniz. Gün içinde daha toleranslı davranmanız gereken olaylar yaşanabilir. Eşinizle ilgili konular gündeminizi meşgul edebilir. Akşama doğru enerjinizi atmak için spor yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma hayatınızdaki sorumluluklarınız için çaba sarf edeceğiniz, tüm enerjinizi çalışma ortamında harcayabileceğiniz bir gündesiniz. Gelecek yönünde adımlar atmak isteyebilirsiniz. Bugün çalışma arkadaşlarınızla iletişiminiz de büyük önem kazanabilir. Gün içinde sizi yoran yıpratan koşullara karşı dikkatli olmanızda fayda var. Akşama doğru tartışmalar yaşanabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün keyif aldığınız uğraşlarınıza daha fazla eğilmek ve kendinizi daha rahat ifade edebileceğiniz yerlerde olmak isteyebilirsiniz. Sorumlu olduğunuz işlerde yaratıcılığınızı kullanarak en iyisini yapmaya çalışacağınız bir gündesiniz. Güzel olan şeyler için harcama yapabilirsiniz. Akşama doğru sevdiklerinizle yolculuk planları yapmak sizi mutlu edecektir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ailenizle ilgilenmenizi gerektiren olaylar gündeminizi meşgul edebilir. Duygularınızda güven ve istikrar arayışı içinde olabilirsiniz. Keyif aldığınız şeylere yönelmek istemeniz mümkündür. Öğleden sonra gününüz oldukça hareketlenebilir. Duygularınızı fazla gösteremiyor olduğunuz için dışa dönük aktiviteler sizi daha fazla mutlu edebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün gündeminiz son derece hareketli olabilir. Gün boyunca konuşma ve yazışmalardan kaynaklı gerginlikler yaşayabileceğiniz bir gündesiniz. Yakın çevrenizle ilgili değişiklikler sizi de etkileyebilir. İlerleyen saatlerde alışveriş yapmak isteyebilirsiniz. Yeni yolculuk planları yapabilirsiniz. Akşam sevdiklerinizle paylaşım içinde olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber