Geri Dön

Astıma Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Astımı Rahatlatan Ve Tetikleyen Şeyler Neler?

Hastalıklar ile ilgili ne kadar çok bilgi sahibi olunursa o kadar iyi önlem alınabilir. Özelikle akciğer hastalıklarını etkileyen hastalıklar hayati önem taşımaktadır. Astımın nasıl geçtiği ise merak edilmektedir. Astıma ne iyi gelir, nasıl geçer? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Astıma Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Astımı Rahatlatan Ve Tetikleyen Şeyler Neler?

 Astım önemli bir akciğer hastalığıdır. Astım ile birlikte akciğer fonksiyonları bozularak nefes darlığı ortaya çıkar. Astımın geçmesi için ise belli başlı önlemlerin alınması gerekir.

 Astıma Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

 Akciğerlerde meydana gelen soluk borusunun bağlantı bölümünde bulunan bronşlar nefes alıp verdikçe açılıp kapanır. Nefes darlığı oluştuğunda ise astım şikayetleri görülebilir. Böylece bronşların açılıp kapanma refleksleri de azalır. Bronşların oksijen ile dolması sonucu kalp sağlığı olumsuz etkilenir. Astım hastası olan kişilerde astım tedavisi yapılmadığı takdirde çeşitli kalp rahatsızlıkları da ortaya çıkabilir. O yüzden nefes darlığı yaşandığı anda mutlaka bir doktora gidilmelidir.

 Astım krizlerinin olmaması için ev içinde ve astım hastalarının yanında sigara içilmemelidir. Ayrıca evde kokulu deterjan çeşitleri, sprey ve parfümler kullanılmamalıdır. Astım hastası olan kişilerin odasında ve bulundukları yerde astım krizini tetikleyen halı, kilim ve minderler bulundurulmamalıdır. Rüzgarlı kuru havalarda dışarı çıkılmaması gerekir. Astım hastası olan kişiler alerjenlerden ve bahçe işlerinden uzak durmalılar. Ayrıca yaşam alanındaki nem de düşürülmeli.

 Astımı Rahatlatan ve Tetikleyen Şeyler Neler?

 Astımı tetikleyen bazı faktörler bulunmaktadır. Akarlar ve gözle görülmeyecek kadar küçük canlılar astıma neden olabilir. Bunlar genellikle yastık, kilim, halı ve tüylü oyuncakların üzerlerinde yaşarlar. Akarların kuruyan ve toz haline gelen dışkıları ise çeşitli şekilde alerjiye neden olmaktadır. Özellikle ilkbahar ve sonbahar aylarında bu alerjiler artar. Alerjenlerden korunmak için çarşaf ve nevresimlerin 70 derece üstünde ısıda yıkanması gerekir.

 Mobilyalarda tüylü kumaşların yerine deri ve ya vinleks kaplamalar tercih edilmeli. Astım hastalarının yataklarında ise akar geçirmeyen özel nevresimler kullanılmalı. Astım hastaları temizlik yapılan odaya 25 dakika öncesinden asla girmeliler. Ev içerisindeki nem oranı kontrol altına alınmalı. Bunun yanı sıra astım hastaları sigaradan mutlaka uzak durmalılar. Özellikle temizlik yaparken akar öldürücü çeşitli kimyasal maddeler kullanılabilir. Bu kimyasallar astım hastaları tarafından değil de başkaları tarafından uygulanmalıdır. Ayrıca astım hastaları polen mevsiminde dışarı çıkmalılar. Rüzgarlı kuru havalarda da dışarı çıkılmaması önerilir. Çıkmak gerektiğinde ise maske kullanılmalıdır.

 Astım Hastalığı Neden Olur?

 Astım hastalığına neden olan pek çok faktör bulunmaktadır. Özellikle sigara içen kişilerde astım görülme olanağı daha yüksektir. Özellikle bu kişilerde bronşların içine oksijen yerine sigara dumanı girer. Bu da aktiviteleri kısıtlayabilir. Fazla sigara tüketimi zaman içerisinde nefes darlığına yol açar. Bu durum da astımı tetikler. Astımın nedenleri arasında çevresel faktörler de bulunmaktadır.

 Özellikle hava kirliliği, fabrika bacalarının filtresiz olması, kötü hava koşulları nedeni ile astım meydana gelebilir. Bunun yanı sıra çoğu kişide genetik faktörlere bağlı olarak astım ortaya çıkabilir. Ailesinde astım hastalığı olan kişilerde astıma yakalanma oranı da yüksektir. Nefes darlığı ve alerjilerin meydana geldiği kişilerin mutlaka bir doktora görünmeleri gerekir. Bu sayede astımın nedeni ve tanısı da konulur. Çocukken akciğer rahatsızlığı geçiren kişilerde ilerleyen zamanlarda astım sorunları meydana gelebilir. O nedenle riskli kişilerin belirli aralıklar ile kontrole gitmesi gerekir.

 Astım hastalığından korunmak için sigaradan ve sigara kullanan kişilerden uzak durulması gerekir. Aynı zamanda astıma ne iyi gelir diye merak ediliyor. Astıma sigara haricinde çevre faktörü ve kötü hava koşulları da neden olmaktadır. Kötü hava koşullarında astım hastalarının dışarı çıkması önerilmez.

 Astımdan korunmak için düzenli spor yapmak ve egzersiz yapmak çok önemlidir. Düzenli olarak yapılan yürüyüşler nedeni ile solunum yolları aktif olarak çalışır. Bu da astım hastalığının etkilerinin azalmasına neden olabilir. O yüzden astım hastalarının kendilerini korumak için önlem almaları ve sigaradan uzak durmaları gerekir.

Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Bugün iş ve sorumluluk gerektiren koşullar öne çıkabilir. Verimli olabileceğiniz bir gündesiniz. Ancak detaylara dikkat etmek gerekecek.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yaratıcı konulara zaman ayırabileceğiniz, daha iyimser olabileceğiniz bir gündesiniz. Çocuklarla ilgili konular, uğraşılar gündeme gelebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün evde ve yakın çevrede hareketlilik daha fazla olabilir. Aynı zamanda evde meşgul olabilecek pek çok konu bulabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Zihinsel uğraşlar, okumalar açısından canlı bir gündesiniz. Çok şey öğrenebilir ve görüşmeler içinde olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Parasal konularda yapabileceğiniz çok şey var. Bütçeniz üzerinde yeniden düşünmek de faydalı olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay sizin burcunuzda ilerlerken kendinizi daha hareketli ama biraz kararsız hissedebilirsiniz. Kişisel konular, hassasiyetler var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Geçmişle ilgili bir konuya duygusal açıdan fazla takılmanız mümkün. Endişelerinizi dengeye getirmelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün görüşmeler ve sosyal konular açısından güzel olanaklar var. Gelecek yönünde daha çok şey düşünebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün dikkat çekici olabileceğiniz imkanlar var. Kişisel isteklerinizi daha güçlü şekilde ortaya koyabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Kendinizi daha özgür ve öğrenmeye açık bir gündesiniz. Uzaklarla ilgili konular, eğitsel uğraşlar dikkatinizi çekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Parasal konularda ve ortaklı işler içinde sizi duygusal açıdan meşgul eden daha çok şey yapabilir. Bugün seçim yapmak durumunda zorlanabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün karşılıklı konular ve ilişkiler öne çıkıyor. Biraz daha dengeli ve sakin düşünmeye dikkat etmelisiniz. Karşıt görüşler olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet