Geri Dön

Boğaz ağrısı için tuzlu su ile gargara önerisi - Boğaz ağrısına tuzlu su iyi gelir mi?

Soğuyan havalarda boğaz şişmesi, boğaz iltihabı enfeksiyonu ve boğaz ağrısı neredeyse kaçınılmaz oluyor. İşte evde hazırlayabileceğiniz kolay boğaz ağrısı çözümü...

Boğaz ağrısı için tuzlu su ile gargara önerisi - Boğaz ağrısına tuzlu su iyi gelir mi?

Tuzlu su ağrılı ve şişmiş boğazları iyileştirmek için bilinen en eski tedavilerden biridir. Sadece bildiğimiz sofra tuzu ve su kullanıldığından, tuzlu su karışımı hazırlamak hem hızlı, hem de ucuz bir yöntemdir. Ancak boğaz ağrısı için tuzlu su tedavisi geçici bir çözüm sağlar.

Eğer boğaz ağrınız bütün gün boyunca kesilmeden devam ediyorsa, ağrının yanında yüksek ateş, titreme hissi gibi diğer belirtileri yaşıyorsanız veya bademcikleriniz iltihaplanmışsa, o zaman sıradan bir boğaz ağrısı değil streptokok boğaz ağrısı yaşıyor olabilirsiniz ve bu medikal ilgi gerektiren daha ciddi bir durumdur. Boğaz ağrısına iyi gelen ve evde yapabileceğiniz, tuzlu su karışımından başka yöntemler de mevcuttur.

Tuzlu suyun boğaz ağrısına iyi gelme sebebi ağız bölgesini temiz ve nemli tutmasıdır. Genellikle boğaz ağrısı yaşayan kişilerde kötü nefes kokusu problemi de görülür. Tuzlu su karışımı ise ağızdaki kokuyu azaltır. Tuzlu su ile gargara yapmak, boğaz ağrınız azalma işaretleri gösterene dek tekrarlanabilir ve sık olarak yapılmasında bir sakınca yoktur.

Yarım çay kaşığı sofra tuzunu, bir bardak ılık su ile karıştırın. Tuz iyice çözünene dek bir kaşık yardımıyla karıştırın. Çözeltiden bir yudumu ağzınıza doldurun, kafanızı arkaya yatırın ve gargara yapın. Ağzınızdaki sıvıyı tükürün ve tekrarlayın. Küçük çocukların tuzlu su ile gargara yapmasına izin vermeyin çünkü sıvının tükürülmesi gerektiğini anlamayabilirler.

Boğaz ağrısı için tuzlu su, bu problemin evde uygulanabilecek tek tedavisi değildir. Ilık elma şırasıyla, limonatayla ve hatta ağız gargarası / çalkalama suyuyla gargara yapmak geçici olarak boğaz ağrısının azalmasını sağlayabilir. Soğuk veya ılık içecekler içilebilir. İçebilecek soğuk içecekler arasında buzlu su, meyve suları veya gazlı içecekler mevcuttur.

Soğuk içecekler boğazdaki şişmeyi ve enflamasyonu azaltarak faydalı olurlar ancak tüketimleri abartılmamalıdır. Tavuk suyuna çorba, çaylar veya ballı su içilebilecek ideal ılık içeceklerdendir. Sıcak içecekler boğazınızı daha çok tahriş edebileceğinden tercih edilmemelidirler.

Boğaz ağrısı durumunda günde 8 - 10 bardak sıvı tüketmeye gayret edin. Eğer gıdaları yutmakta zorluk yaşıyorsanız bir süre için yumuşak yiyecekler tüketin. Sade makarna, patates püresi, buharda pişmiş meyveler ve sebzeler kolay tüketilebilecek yumuşak gıdalardandır. Turunçgillerden, boğazı tahriş edebilecekleri için kaçınmak tavsiye edilir.

Boğaz ağrılarının %90’ına virüsler sebep olur. Ancak bazı kişilerde problem streptokok boğaz ağrısıdır ve bunun tedavisi için antibiyotik kullanımı gerekir. Boğaz ağrısı için tuzlu su gibi çözümler ağrıyı azaltsa da hastalığı iyileştirmeyecektir. Bu durumda doktorun önerdiği antibiyotik tedavisine bir an önce başlamak gerekir.

Hemen Sağlık

Aromaterapinin faydaları nelerdir?Aromaterapi ruh sağlığına iyi geliyor mu? Ofis ortamında hangi uçucu yağlar kullanılabilir? Alerji sorunu olanlar hangi uçucu yağları kullanabilir? Aromaterapist Aslı San Bilgin aromaterapinin faydaları hakkında bilgiler verdi.

Trend: Ekose

Trend: Ekose
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Evinize, ailenize yönelik bir konu ile daha fazla ilgilenebilirsiniz. Bugün kendi duygularınızı da anlamaya gayret etmelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde yakın çevrenizde sizi duygusal açıdan hassas kılan konular olabilir. Yakın çevrenizde hareketlilik ve ziyaretler de mümkün.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Parasal konularda biraz daha akılcı hareket etmelisiniz. Maddi konular üzerinde daha fazla düşünebilir, kimi zaman endişeler yaşayabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay burcunuzda ilerlerken dışsal etkilere daha açık ancak oldukça hareketlisiniz. Kendinizi ortaya koymakta zorlanmayacaksınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Olaylar tam istediğiniz yönde ilerlemiyor olabilir. Duygusal açıdan sizi meşgul eden koşullar içindesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sizi duygusal açıdan meşgul eden konular gündeme gelebilir. Ailevi bir konu üzerinde daha fazla düşünmek ihtiyacı hissedebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Oldukça hareketli ve ailevi açıdan dikkat çekebilecek koşullar içindesiniz. Kendinizi göstermek ve duygularınızı da yönetmeniz gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sezgilerinizden daha çok yararlanabileceğiniz ve duygularınızı paylaşabileceğiniz imkanlar var. Uzaklar ve yolculuklar da gündeme gelebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sizi uğraştırabilecek durumlar ve hassasiyetler gündeme gelebilir. Ortaklı konular, başkalarının tutumu nedeni ile psikolojiniz zorlanabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşiniz, karşılıklı konular daha fazla hassasiyet getiriyor. Bugün ailevi bir konuda daha esnek olmak gereği var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sizi duygusal açıdan meşgul eden durumlarla karşılaşabilirsiniz. Biraz daha fazla çaba göstermeniz de gerekiyor.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Kendinizi daha iyi anlatabileceğiniz fırsatlar var. Hayatın daha eğlenceli yönlerine zaman ayırabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber