Geri Dön

Dut Pekmezinin Faydaları Nelerdir? Karadut ve Beyaz Dut Pekmezi Nasıl Yapılır?

Alternatif tıpta da kullanılan dut pekmezinin faydaları arasında pek çok şey var. Hastalıklara karşı koruyucu etkisi bulunan dut pekmezi besin değeri yüksek gıdalar arasında yer alır. Karadut ve beyaz dut şeklinde çeşitleri bulunan dut pekmezi mineral bakımından zengindir. İştah açan dut pekmezinin kilo aldırıcı özelliği bulunur. Mide, solunum, diş hastalıkları, gribal enfeksiyonlara iyi gelir. Karadut ve beyaz dut pekmezi nasıl yapılır? diyorsanız “Dut pekmezinin faydaları nelerdir?” içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.

Dut Pekmezinin Faydaları Nelerdir? Karadut ve Beyaz Dut Pekmezi Nasıl Yapılır?

Şifa kaynağı olan dut pekmezi pek çok hastalığa iyi gelir. Kansızlık problemi olanlar için doğal ilaç olan dut pekmezi vücudun gündelik demir, potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi vitamin ve mineral ihtiyacını karşılar.

Beyaz ve karadut pekmezinin sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. Alternatif tıp olarak farklı alanlarda kullanımı sağlanmaktadır. Dut pekmezi vücudun dinçleşmesine ve enerji kazanmasına birebir etki etmektedir. 

 Dut Pekmezinin Faydaları Nelerdir? 

- Vücuda enerji depolar. 
- Antioksidan kaynağıdır.
- İçerdiği lifler sayesinde bağırsaklar üzerinde yumuşatıcı bir etkisi vardır. 
- Hafızayı güçlendirip dinçleştirir. 
- Beyin için oldukça yararlıdır.
- Kansızlığa çok iyi gelmektedir.
- Kışın soğuk havalarda vücut direncin arttırır.
- Spor yapmadan önce içildiğinde vücuda enerji sağlar.
- İştah açtırıcı özelliği bulunur.
- Çocukların büyümesi ve gelişim göstermesinde direkt olarak etki sağlamaktadır. 
- Bol vitamin ve mineral içermesi sayesinde vücuda sağlık katar. 
- İçerdiği demir sayesinde kan değerlerini düzene sokar.
- Vücudu toksinlerden arındırmaktadır. 
- Çocuklarda zeka gelişimine destek sağlar. 
- Cildi onarma ve sıkılaştırma etkisi büyüktür.
- Kemik gelişiminde direk olarak etki etmektedir.
- Hastalıktan hemen sonra bitkinlik durumlarında etkili olur.
- Depresyon durumlarında sakinleştirici etkisi varadır
- Anne sütünü arttırıcı etkisi bulunur.
- İdrar söktürücü özelliği vardır.
- Cilt kırışıklıklarının giderilmesinde önemli ve büyük bir faydası bulunmaktadır.
- Tatlı ihtiyacını karşılayarak sağlıklı beslenmeye etkisi vardır.

Dut Pekmezinin Faydaları Nelerdir Karadut ve Beyaz Dut Pekmezi Nasıl Yapılır

 

 

Beyaz Dut ve Karadut Pekmezi Nasıl Yapılır? 

Dutlar ağaçtan toplanıp bir tülbent ya da çuvalın içine atılır ve altına kap yerleştirilir. Çuval hareket ettirilerek suyun süzülmesi gerçekleştirilir. Daha sonra dut ve dut suyu büyük bir tencere içinde yaklaşık 1 saat pişmesi sağlanır. Kaynama işlemi gerçekleşen dut ve suyu süzgeçten geçirilir. Süzme işleminden sonra tekrar kaynatılır ve meydana gelen köpükler üzerinden atılır. 15-20 dakika kaynatıldıktan sonra kavanozlara konulmaktadır. Güneş altında 2 gün bekletilir ve tülbent yardımı ile süzülür. 

Dut Pekmezi Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Dut pekmezi astım, bronşit, karaciğer ve akciğer gibi önemli hastalıklara karşı koruma kalkanı gibidir. Öksürüğe çok iyi gelmesi ile bilinmektedir. Ayrıca ülser, gastrit gibi mide rahatsızlıklarını da rahatlatmaktadır. Grip ve soğuk algınlığına karşı vücudu korumaktadır. Kemik erimesi ve psikolojik sorunlarına destek olmaktadır. Ağız ve boğaz enfeksiyonlarında direkt olarak kullanılması önerilmektedir. 

Dut Pekmezi Hangi Vitaminleri İçerir?

Dut Pekmezi, yüksek doğal şeker içermesi sebebiyle iyi bir karbonhidrat ve enerji kaynağı deposudur. Özellikle günlük kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum ihtiyacını büyük oranda karşılamaktadır.

Dut Pekmezi Günde Ne Kadar Tüketilmeli?

Zengin besin içeriği olan pekmezi yetişkinlerin günde 1-2 yemek kaşığı, çocukların ise 1-2 tatlı kaşığı tüketmesi önerilmektedir.

Dut Pekmezi Kilo Aldırır Mı?

Dut pekmezinin iştah açıcı özelliği vardır. Aşırı tüketildiği zaman fazla kilo almanıza yol açabilmektedir. Bu pekmez özellikle kilo almak isteyenler tarafından da çok önemlidir.

Dut Pekmezi Mideye İyi Gelir Mi?

 Dut pekmezi mide hastalıklarına çok iyi gelir. Özellikle gastrit ve ülsere karşı fayda sağlar.

 

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Psikolojik açıdan sizi meşgul eden durumlar ve bazı kararsızlıklar söz konusu. Sorumluluklardan korkmamalı ve kendinizi yenilemelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ortaklaşa işlerde daha fazla çaba sarf etmek gerekebilir. Ancak gelecek yönünde kararsızlık hissi de gündeme geliyor.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Daha fazla çaba sarf etmenizi gerektiren hassasiyetler ve sorumluluklar söz konusu. Kimi zaman zorlama gerektiren bir durumla uğraşmak durumunda kalabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İlişkilerinizde ve beklentilerinizde aşırı tutumlar yüzünden yanlış değerlendirmeler gündeme gelebilir. Yeni imkanlara ve değişikliklere açık durmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün uğraştırıcı nedenler ve kimi zaman sizi bağlayan, endişe yaratan durumlarla karşılaşabilirsiniz. Duygusal açıdan kabullenici olmaya bakın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün eşinizle ya da yakın arkadaşlarla ilgili konular sizi daha kararlı davranmaya itebilir. Olaylara daha geniş bir açıdan bakmaya gayret edin.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Zaman alabilecek bir uğraş ya da daha gayretli olmayı gerektiren bir durum, bir fedakarlık da yaratabilir. Başkalarından beklentilerinizi dengelemeye çalışın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yaratıcı bir konu ve sevdiklerinizle ilgili bir uğraş sizi daha çok uğraştırabilir. Kendinizi göstermek için uygun fırsatlar bulabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Olaylara bakış açınızda abartılara gitmemelisiniz. Ailevi işler ve psikolojik açıdan bağlayan nedenler, hassasiyetler var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ortaklaşa bir konuda katı davranmamaya bakmalısınız. Endişelerinizi aşabilirsiniz. Daha kararlı düşünmeniz gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Parasal konularda daha gerçekçi düşünmeniz gerekebilir. Ancak yine de şartlar fazla hayalci olmaya ve gereksiz harcamalara yöneltmekte. Ortaklaşa düşünmeye bakın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kendinizi daha yaratıcı ve sezgisel hissedebilirsiniz. Sevdiklerinizle ilgili konularda ise gereksiz bir fedakarlıktan kaçınmalısınız. Oldukça etki altında kalabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber