Geri Dön

Ebegümecinin faydaları

Ebegümeci ülkemizde bol miktarda yetişen şifalı bir bitkidir. Ebegümecinin birçok faydası bulunurken bu faydaları güzellikten sağlığa olarak genelleyebiliriz. Ebegümecinin faydalarından en bilineni mide ağrılarına iyi gelmesidir. Ancak ebegümecinin faydaları yalnızca bununla sınırlı değil. Ebegümecinin faydalarını merak ediyorsanız detaylar yazımızda…

Ebegümecinin faydaları

Ebegümeci daha çok meralarda ve yerleşim yerleri dışında bulunan bir bitki olup ülkemizde yemeklerde sık kullanılır. Modern tıp tarafından da bazı ilaçlarda kullanılan ebegümecinin faydaları arasında saç ve cilt sağlığı da önemli bir yere sahiptir. Ebegümecinin faydaları tabii ki yalnızca bunlarla sınırlı değil. Ebegümeci nelere iyi gelir, ebegümecinin faydaları nelerdir yazımızda sizler için paylaşıyoruz…

Ebegümecinin faydaları

Ebegümecinin faydaları

Ebegümecinin insan sağlığı üzerinde oldukça fazla etkisi vardır. Ebegümecinin faydaları arasında yok yok! Ebegümeci kilo vermeye yardımcı olur, mide rahatsızlıklarına iyi gelir, astım ve bronşit sağlığını korur, balgam söktürür, bağırsakları temizler, cildi temizler, iltihap söktürücüdür, idrar yolları enfeksiyonunu önler, uyku kalitenizi artırır, böbrek taşı oluşumunu engeller… Yani ebegümecinin faydaları saymakla bitmiyor.

Saç sağlığında ebegümeci

Ebegümecinin faydaları arasında ilk olarak saç sağlığı geliyor. Saç diplerinizdeki kaşıntı ve aşırı yağlanma için ebegümeci harika bir tedavi yöntemidir. Ebegümeciyi 2-3 dakika kaynatarak saçlarınıza uygulayabilirsiniz. Bu uygulama hem parlak ve yumuşacık saçlara sahip olmanızı sağlayacak hem de aşırı yağlanma ve kaşıntıyı gidermeye yardımcı olacaktır. Ebegümeci aynı zamanda saçlarınızın sağlıklı ve hızlı uzamasına da yardımcı olur.

Cilt güzelliğinde ebegümeci

Ebegümecinin faydaları arasında ikinci sırada cilt sağlığından bahsedelim… Cildinizde şişme, yara, yanık gibi problemler varsa; ebegümeci bitkisini kaynatarak lapa hale getirip, cildinizdeki problemli yerlerin üzerine sürebilirsiniz. Ebegümeci; cildinizin yenilenmesini sağlayacağı ve cildinizdeki hücrelerin bağışıklığını artıracağı için zararlı bölgeleri iyileştirecek bir bitkidir. Elde ettiğiniz ebegümeci lapasını yaralarınız varsa yaralarınızın üzerine de sürebilirsiniz. Ağrınızı hafifletecektir.

Mide ve bağırsak rahatsızlıkları

Doktorlarca özellikle gastrit sorununa iyi geldiği söylenen ebegümeci, mide rahatsızlıklarının dostudur. Mide bulantılarınız ve kusmanız varsa ebegümeci imdadınıza yetişsin! Mide ve bağırsak sağlığınız için ebegümeci bitkisini kaynatarak tüketebilirsiniz.

Protein ve C vitaminince zengin olan ebegümeci, bağırsağınızın sağlıklı çalışmasına da yardımcı olur. Hazmı kolaylaştırır ve sindirim sisteminizin rutine dönmesini sağlar. Bağırsak faaliyetlerinizdeki bu hareketlenme kilo vermenizi de sağlayacağından ebegümecinin faydaları arasında kilo vermenin de mümkün olduğundan bahsetmemek olmaz. Tüm bunların yanında iyi bir idrar söktürücü olduğunu da not düşmek isteriz.

Solunum yolu tedavisinde

Ebegümecinin faydaları arasında üst solunum yolu rahatsızlıklarına iyi geldiği doktorlar tarafından kabul görülmektedir. Astım, bronşit gibi üst solunum yollarının rahatlatılması için tercih edebileceğiniz doğal bir yöntemdir. Ebegümeci aynı zamanda soğuk algınlığına iyi gelir, bademciklerdeki iltihaplanmaları önler, öksürüğünüzü hafifletir ve balgam söktürücü özelliğe sahiptir…

Solunum yolları için kullanacağınız ebegümeci bitkisini sonbahar aylarında toplamalı, yaprakları ve çiçekleriyle birlikte güneşte kurutmalısınız. Kullanmak istediğiniz zaman günde en fazla 3 bardak ebegümeci çayı tüketebilirsiniz. 1 yemek kaşığı ebegümeci bitkisini 1 bardak suda 15 dakika demlemeye bıraktıktan sonra sağlıkla tüketebilirsiniz.

Ebegümeci kullanım şekilleri

Ebegümecinin faydalarından yararlanabilmek için üç çeşit kullanım şekli vardır.
Lapa: Taze olmak kaydıyla bir kapta bitkinin çiçekleri ve yapraklarını ezin, çok az su ile ısıtılıp vücudunuzu yakmayacak sıcaklığa gelince iyileşmesini istediğiniz bölgeye sürün.
Çay: Ebegümeci bitkisinin yapraklarını ve çiçeklerini elinizle parçalara ayırın ve 250 ml soğuk suda ara sıra karıştırarak 8-10 saat demlemeye bırakın. Demlendikten sonra süzün ve ısıtarak için.

Banyo: Ebegümeci bitkisini banyo yaparken de kullanabilirsiniz. 10 gram ebegümeci bitkisini (yaprakları ve çiçekleriyle) 1 litre suda 8 saat bekletin. Daha sonra süzün. Tüm bunları yaptıktan sonra bitkiniz artık banyoda kullanıma hazır.


Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Bugün düşünce dünyanızda hareketlisiniz ve bolca konuşma olabilir. Kendinizi zihinsel açıdan daha güçlü hissedebileceğiniz bir gündesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün eşinizin ya da başkalarının kaynaklarından yararlanabilirsiniz. Maddi konular, kaynaklar üzerinde daha çok durabilirsiniz. Elinizdekileri israf etmemeye bakmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay burcunuzda ilerlerken çok şey yapabilir ve kendinizi duygusal açıdan güçlü hissedebilirsiniz. Yeni başlangıçlar, yeni istekler içerisindesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün biraz daha temkinli olmanızda fayda var. Aşırı riskli durumlara ya da gizli kalmış durumlara bulaşabilirsiniz. Kendi duygularınızı anlamaya bakın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün beklentilerinizde daha kararlı ve mücadeleci olabilirsiniz. Gelecek yönünde işe yönelik planlar da mümkün. Kendinizi meşgul etmeniz zor değil.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ailevi konularda ve ilişkilerinizde daha dengeli ve esnek olmaya özen göstermelisiniz. Ortaklaşa konulara anlayışla yaklaşmak gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sevdiklerinizle daha mutlu olabilirsiniz. Ödüllendirici imkanlar, eğlenceli uğraşlar gündeme gelebilir. Yaratıcı uğraşlar var. Tembellik de güzel.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ortaklaşa imkanlar bulmanız mümkün. Eşinizin ya da başkalarının imkanlarından da yararlanabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün eşinizle ilgili konularda olumlu gelişmeler mümkün. Aynı zamanda başkalarından gelen destekler ve haberler alabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Hafta sonu olmasına karşın bugün çok uğraşı gerektiren bir durum olabilir. Ne yapıyor iseniz daha kararlı ve başarılı olabileceğiniz bir gündesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yaratıcı uğraşlar ve sevdiklerinizle ilgili konularda daha tutkulu ve isteklisiniz. Pek çok alanda kararlılık göstererek kendinizi gösterebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ailevi işlere odaklanabilir ve evle daha çok ilgilenebilirsiniz. Ancak zevklerinizde aşırılıklara gitmeniz de mümkün. Evde çok hareket var.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet