Kilosunu korumak isteyen kadın, trafik ışığı adı verilen bir sistemi tercih etti. İki çocuk annesi Deb, "Bir trafik ışığı sistemim var. Pazartesiden perşembeye kadar karbonhidrat ve yağlardan uzak durduğum sıkı 'kırmızı' günler. Cuma, cumartesi ve pazar günleri ise daha hoşgörülü olabileceğim 'turuncu' günler" diye ifade etti.
Doğum günleri gibi etkinlikleri ise yeşil renkle ilişkilendiriyor. Arkadaşları ve ailesinin destekleyici olduğunu söyleyen kadın trafik ışığı sistemi uygularken yakınlarının da kendisine uygun planlar yaptığını anlattı. Böylece her zaman sade kahve tüketen tek kişi olmaktan kurtuluyormuş.
"Kilo durumumdan memnunum, bu yüzden önemli olan onu korumak" diye konuşan Deb, ilk aşamada kilosunun bu kadar arttığını fark etmediğini ifade etti. Yoğun tempolar nedeniyle beslenmesini düzenli yapamayan kadın, sağlıklı bir kiloya erişerek hayatını kazandı.
"Şimdi üzerimdeki ağırlık kalktı ve eski halime asla geri dönemem. İşyerindeki müşteriler bunun ben olduğuma inanamıyorlar" diye ifade eden kadın, kilosunun adeta üzerinde eridiğinden söz etti. Deb, bu sayede istediği kıyafeti giyebiliyor ve tüketim konusunda çeşitli problemler çekmiyor.
