Shelley yaşlanma belirtilerine karşı bağışık değildi ama bazılarıyla baş etmenin bir yolunu buldu. "Gıdılarım vardı" diye itiraf etti. "Ben onlardan kurtuldum, sen de kurtulabilirsin" dedi.
Kadınların 40'lı yaşlarına geldiğinde beş nedenden dolayı cildin sarkmaya başladığını söyledi: "Yüzünüzdeki yağları kaybetmeye başlıyorsunuz, cildiniz gevşiyor, menopoza girdiğinizde kemik yoğunluğu etkileniyor, güneş hasarı ve sigara içmek de bunlar arasında."
Plastik cerrah Dr. Stafford Broumand bunların oldukça yaygın olduğunu belirtti ve "Gıdı genellikle yaşlandıkça ortaya çıkan cilt elastikiyeti ve sıkılığının kaybından kaynaklanır" diye konuştu.
Shelley'nin yaşlanma karşıtı ipuçlarının anahtarı tutarlılık."Bu rutini yıllarca kullanmaya devam ederseniz cildiniz giderek daha iyi hale gelecektir" dedi. Her ne kadar 6-8 aydan uzun sürse de rutininin bütçenizi sarsmayacağını söyledi.
Bunun nedeni, verdiği ipuçlarının çoğunun ücretsiz olması veya neredeyse hiçbir maliyeti olmamasıdır. İlk ipucu kolajen tedavisini denemekti. Mikro iğnelemenin cildi sıkılaştırmaya ve çeneyi sıkılaştırmaya yardımcı olduğunu söyledi. Her dört haftada bir kullanın.
Kozmetik dermatolog Dr. Michele Green'e göre radyofrekans mikroiğneleme, cilt gevşekliğiyle ilgili sorunları düzeltmek için mükemmel bir çözümdür.
Ancak gıdı yağ birikintilerinden kaynaklanıyorsa diğer prosedürler daha iyi sonuç verebilir. Yüz masajı her gece gıdı bölgesi ve yüzün geri kalanı boyunca yapılmalıdır.
Yüz yogası da bir zorunluluktur ve denemeniz için üç hareket önerdi. Birincisi dudaklarınızı büzün ve ardından bir gülümsemeye doğru gerin. Bir dakika boyunca ileri geri gidin.
İkincisi ise dil esnetme: Dilinizi damağınıza doğru itin ve 30 saniye bu şekilde tutun.
Dışarıya doğru çıkma: Alt çenenizi dışarı çıkacak şekilde öne doğru itin ve 30 saniye bu şekilde tutun. Ürün önerileri arasında glikolik asit, kimyasal peelingler ve bakır peptitler ve matrisil gibi kolajen artırıcılar yer alıyor.
