Genel SağlıkBütün hastalıklar bağırsakta başlıyor! Eğer böyle...
7/9![Düzenli egzersiz yapmak şart]( "Düzenli egzersiz yapmak şart")
Düzenli egzersiz yapmak şart!
Vücudumuz için hayati bir değere sahip olan düzenli egzersiz yapmak aynı zamanda bağırsakların sağlıklı işlevi için de büyük önem taşıyor.
8/9![Bütün hastalıklar bağırsakta başlıyor Eğer böyle...]( "Bütün hastalıklar bağırsakta başlıyor Eğer böyle...")
Egzersiz ile birlikte bu sıcak günlerde bol bol sıvı almalı ve mevsimi gelmişken lifli gıda türlerinden bolca tüketmeliyiz.
9/9![Bütün hastalıklar bağırsakta başlıyor Eğer böyle...]( "Bütün hastalıklar bağırsakta başlıyor Eğer böyle...")
Şunu asla unutmamalıyız, bağırsaklarımız bizim ikinci beynimiz” dedi.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
