SağlıkHangi besinleri tüketmek migren atağını tetikliyor?
9/12![Hangi besinleri tüketmek migren atağını tetikliyor]( "Hangi besinleri tüketmek migren atağını tetikliyor")
Aynı zamanda insülin direnci olan hastalarda da yine migren atak sıklığının ve şiddetinin arttığı gözlenmiştir.
10/12![Hangi besinleri tüketmek migren atağını tetikliyor]( "Hangi besinleri tüketmek migren atağını tetikliyor")
Migren hastalarına ilaç tedavisi yanında , özellikle açık havada yürüyüş, egzersiz önerilir. Sosyal mesafeyi korumak, maske takmak gibi önlemleri alarak, açık havada yürüyüş yapılması büyük önem taşıyor.
11/12![Hangi besinleri tüketmek migren atağını tetikliyor]( "Hangi besinleri tüketmek migren atağını tetikliyor")
Migren hastalarında, fotofobi denen ışık duyarlılığı da oldukça önemli.
12/12![Hangi besinleri tüketmek migren atağını tetikliyor]( "Hangi besinleri tüketmek migren atağını tetikliyor")
Parlak ışıklar ve güneş ışığı atakları tetikleyebileceğinden, güneş ışınlarının dik olduğu saatlerde yürümemeleri, yürüyüş esnasında kendilerini geniş bir şapka ve güneş gözlüğü ile korumaları önemli.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
