SağlıkKeten tohumu suyunun faydaları
2/6![Keten tohumu suyunun faydaları]( "Keten tohumu suyunun faydaları")
Omega 3 açısından zengin olan keten tohumu, kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
3/6![Keten tohumu suyunun faydaları]( "Keten tohumu suyunun faydaları")
Keten tohumunun içerisinde yer alan bir takım mineraller, DNA’yı ve lipozomları korur. Üstelik antioksidan ve kanser önleyici etkileri vardır. Kalın bağırsak kanseri riskini azalttığı bilinmektedir.
4/6![Keten tohumu suyunun aynı zamanda kalp hastalıklarının ve farklı kanser türlerinin (meme, prostat, kolon vs) oluşmasını engellediği söylenmektedir.Keten tohumu suyu nasıl hazırlanır]( "Keten tohumu suyunun aynı zamanda kalp hastalıklarının ve farklı kanser türlerinin (meme, prostat, kolon vs) oluşmasını engellediği söylenmektedir.Keten tohumu suyu nasıl hazırlanır")
Keten tohumu suyunun aynı zamanda kalp hastalıklarının ve farklı kanser türlerinin (meme, prostat, kolon vs) oluşmasını engellediği söylenmektedir.Keten tohumu suyu nasıl hazırlanır?
5/6![Malzemeler:]( "Malzemeler:")
Malzemeler:
- 1 bardak su - 1 çorba kaşığı keten tohumu
6/6![Nasıl yapılır]( "Nasıl yapılır")
Nasıl yapılır?
Bir bardak sıcak suyun içerisine keten tohumunu ekleyin. 30 dk dinlenmeye bırakın. Su jelimsi bir kıvama dönüştüğünde içilmeye hazır hale gelmiş demektir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
