Omega-3 ve omega-6, göz, sinir ve cilt hücrelerinin zarlarında bulunduğundan, seviyelerindeki bir dengesizlik görme bozukluğuna neden olabilir. Morina karaciğeri yağı tüketmek bilişsel becerilerinizi geliştirebilir, beyin gelişimini ve bakımını yönlendirebilir.
D vitamini eksikliğinin klasik semptomlarından biri, düşük bağışıklık ve enfeksiyonlara duyarlılığın artmasıdır. D vitamini takviyelerine sahip olmak, soğuk algınlığı (grip), öksürük ve tüberküloz gibi kronik solunum yolu hastalıklarının tedavisinde yardımcı olabilir.