Beyinlerimiz yaşlandıkça küçülme eğilimindedir ancak düzenli şekerleme yapanların beyinlerinin 6,5 yıla kadar yaşlanmayı telafi edebilecek kadar büyük olduğu bulundu.
Öğle uykusunun yaratıcılığı artırdığı, ebeveynliği geliştirdiği ve neşeyi artırdığı da tespit edildi.