Kaçırılmaması gereken bir diğer besin grubu ise somon, avokado ve ceviz gibi omega-3 açısından zengin yiyeceklerdir.
Balın saçlarınızın seveceği antioksidanlar ve besinlerle dolu olduğunu biliyor muydunuz ? Dahası, bal bir yumuşatıcıdır; saçınızı derinlemesine nemlendirme ve hasarsız tutma gücüne sahip doğal bir yumuşatıcıdır.
Tek yapmanız gereken ¼ su bardağı balı suyla karıştırıp saçınıza yaymaktır. 30 dakika bekletin ve şampuan ve saç kremiyle yıkayın.