- 1 çay kaşığı zerdeçal- Yarım yemek kaşığı hindistan cevizi yağı- 1 veya 2 damla nane esansiyel yağıNasıl yapılır?Bir çay kaşığı zerdeçal, yarım yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ve bir veya iki damla nane esansiyel yağını bir kaba koyup karıştırın. Nazikçe dişlerinizi fırçalayın. Üç ila beş dakika bekletip ağzınızı su ile çalkalayın. İstediğiniz sonuca ulaşana kadar haftalık olarak tekrarlayın.