SağlıkUykuda neden karabasan çöker?
2/6![Uykuda neden karabasan çöker]( "Uykuda neden karabasan çöker")
Uykudan uyanmamıza rağmen rem uykusunda var olan fizyolojik felç hali, yani (göz kapakları, solunum yolları) biz uyanır uyanmaz çözülmez. Bu durumda da beynimiz uyandığı halde bedenimiz henüz uyanmamış olur.
3/6![Böyle bir durumda da beyin olarak uyanmış olsanızda bedeninizi hareket ettiremezsiniz. Yine bu durumdayken konuşmaya çalışırız, bağırmaya çalışsak bile sesimiz çıkmaz. Peki, rüyada bizim karabasan çökmesi olarak nitelendirdiğimiz aslında çok farklı olan bu durum gerçekleşmeseydi ne olurdu]( "Böyle bir durumda da beyin olarak uyanmış olsanızda bedeninizi hareket ettiremezsiniz. Yine bu durumdayken konuşmaya çalışırız, bağırmaya çalışsak bile sesimiz çıkmaz. Peki, rüyada bizim karabasan çökmesi olarak nitelendirdiğimiz aslında çok farklı olan bu durum gerçekleşmeseydi ne olurdu")
Böyle bir durumda da beyin olarak uyanmış olsanızda bedeninizi hareket ettiremezsiniz. Yine bu durumdayken konuşmaya çalışırız, bağırmaya çalışsak bile sesimiz çıkmaz. Peki, rüyada bizim karabasan çökmesi olarak nitelendirdiğimiz aslında çok farklı olan bu durum gerçekleşmeseydi ne olurdu?
4/6![Bu durum gerçekleşmese yani rem uykusundayken bedenimizi hareket ettirebilseydik, rüyamızda yapmaya çalıştığımız her şeyi gerçekte de yapmaya çalışırdık. Ve bu durum sağlığımız açısından bir hayli tehlikeli olabilirdi.Karabasan çökmesi adıyla bilinen bu durumun meydana gelmemesi için nasıl uyumak gerekir]( "Bu durum gerçekleşmese yani rem uykusundayken bedenimizi hareket ettirebilseydik, rüyamızda yapmaya çalıştığımız her şeyi gerçekte de yapmaya çalışırdık. Ve bu durum sağlığımız açısından bir hayli tehlikeli olabilirdi.Karabasan çökmesi adıyla bilinen bu durumun meydana gelmemesi için nasıl uyumak gerekir")
Bu durum gerçekleşmese yani rem uykusundayken bedenimizi hareket ettirebilseydik, rüyamızda yapmaya çalıştığımız her şeyi gerçekte de yapmaya çalışırdık. Ve bu durum sağlığımız açısından bir hayli tehlikeli olabilirdi.Karabasan çökmesi adıyla bilinen bu durumun meydana gelmemesi için nasıl uyumak gerekir?
5/6![Sırt üstü uyumak veya burun tıkanıklığı gibi meydana gelen solunum problemleri karabasan çökmesi adı altında nitelendirilen bu durumun en önemli nedenleri arasında yer alır. Karabasan çökmesi durumunda ne yapılmalı]( "Sırt üstü uyumak veya burun tıkanıklığı gibi meydana gelen solunum problemleri karabasan çökmesi adı altında nitelendirilen bu durumun en önemli nedenleri arasında yer alır. Karabasan çökmesi durumunda ne yapılmalı")
Sırt üstü uyumak veya burun tıkanıklığı gibi meydana gelen solunum problemleri karabasan çökmesi adı altında nitelendirilen bu durumun en önemli nedenleri arasında yer alır. Karabasan çökmesi durumunda ne yapılmalı?
6/6![Uykuda neden karabasan çöker]( "Uykuda neden karabasan çöker")
Karabasan çökmesi durum, kişinin sık sık başına geliyorsa ve uykuya dalar dalmaz ortaya çıkan bir durumsa eğer, kişinin rem uykusuna geçmeden yani 15 dk önce uyandırılması gerekir.Bu durum düzenli olarak tekrarlanırsa karabasan çökmesi diye nitelendirilen olay tekrar meydana gelmez.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
