Uzmanlar sürekli susuz kalmanın normal olmadığını söylüyor. Yediğiniz gıdayla bağlantılı olabileceği bazı durumlar vardır, bu nedenle çok fazla baharatlı veya tuzlu ürün yiyip yemediğinizi kontrol edin. Sürekli susama aynı zamanda diyabet veya hamilelik belirtisi de olabilir.
Buz çiğneme arzusu kolayca açıklanabilir ve bu bir alışkanlıktan daha fazlası olabilir. Bazı araştırmalar, bu olağandışı arzunun nedeninin demir eksikliği veya anemi olabileceğini gösterdi. Takviye almaya başlamanız gerekip gerekmediğini kontrol etmek ve görmek için bazı kan testleri yaptırmak isteyebilirsiniz.