7- ÇENE VE BOYUN
Sivilce sıklıkla hormonal dengesizliklerle ilişkilendirilse de yalnızca hormonlardan kaynaklanmaz. Belirli hormon seviyeleri, özellikle de androjenler değiştiğinde, yetişkin aknesinin başlamasına katkıda bulunabilir. Özellikle çene ve boyun gibi alanlar hormonal dalgalanmaların göstergesi olabilir.
Adet döngüleri sırasındaki hormonal değişiklikler ve doğum kontrolü gibi ilaç kullanımından kaynaklanan değişiklikler tamamen normaldir. Şiddetli vakalarda hormonal sivilce, altta yatan bir tıbbi durumla bağlantılı olabilir. Ancak çoğu durumda komedojenik olmayan temizleyiciler, nemlendiriciler ve hedefe yönelik akne tedavilerini içeren bir cilt bakımı rutininin benimsenmesi, sorunu etkili bir şekilde çözebilir. Ek olarak, güneşten korunmak ve güneş koruyucuyu uygun şekilde kullanmak sivilce artışını önemli ölçüde etkileyebilir.
8- OMUZ
Omuz sivilcesi çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilen bir cilt sorunudur. Genellikle aşırı sebum üretimi, ölü cilt hücrelerinin birikmesi sonucu gözeneklerinizin tıkanmasından oluşabilir.
En basit ama çoğu zaman gözden kaçan uygulamalardan biri, her gün yeterli su içmenizdir. Cilt bakımı rutininizde, özellikle de sivilcelerle uğraşırken dikkat etmeniz gereken bir diğer önemli husus, güneşten koruyan bir nemlendirici kullanmaktır. Ek olarak, özellikle giysilerin sürtünmesi gibi faktörlerden dolayı omuzda sivilce oluşumuna yatkınsanız, bol ve nefes alabilen giysileri tercih etmek iyi bir fikirdir.
