Geri Dön

Glukoz Nedir? Glukoz Kaç Olmalı? Yüksekliği Ve Düşüklüğü Nedenleri

Yunanca dilinde glukoz tatlı sözcüğünden türemiştir. Bu, yenen besinlerden alınan bir çeşit şeker olup ve vücut glikozu enerji adına kullanır. Kan dolaşımı boyu hücrelere doğru ilerlerken, bu duruma kan şekeri adı verilir. Uzun zamanlı yüksek kan şekeri göz, böbrek ve başka organlara zarar verebilir. Peki, glukoz nedir? Kaç olmalıdır? Bütün bu detayları sizler için hazırladık.

Glukoz Nedir? Glukoz Kaç Olmalı? Yüksekliği Ve Düşüklüğü Nedenleri

Glukoz, karbonhidrat içeren gıdalardan sağlanan vücudun ana enerji kaynağı şeklinde tanımlanabilir. Halk arasında glukoz kan şekeri şeklinde bilinmektedir.

Glukoz Nedir?

Karbonhidratlar, proteinler ve yağlar insan beslenmesinin temelini oluşturan üç ana ve büyük besin kategorisidir. Glukoz ise karbonhidratların yapı taşı olarak açıklanabilir. Bu sözcük Yunanca dilinde tatlı anlamına gelir. Glukoz vücudun ana enerji kaynağıdır. Üzüm olmak üzere meyvelerin içerisinde yüksek oranda bulunmaktadır. Bununla beraber halk arasında üzüm şekeri şeklinde isimlendirilmiştir. Fizyolojik faaliyetlerin sağlıklı bir biçimde devam etmesi adına yeterli miktarda karbonhidrat tüketmek oldukça önemlidir.

Patates, unlu besinler, kuruyemiş, pirinç, meyve türleri yüksek oranda karbonhidrat içermektedir. Karbonhidrat içeren gıdalar sindirim kanalından geçerken türlü enzimatik faaliyetler neticesinde parçalanarak Yapı taşları olan glukoza dönüştürülmektedir. Glukoz bağırsaklardan emilip kana karışmaktadır. Bundan ötürü kan şekeri şeklinde de isimlendirilir. kan ile taşınan glukoz, ihtiyaç halinde kullanılmak üzere daha kompleks karbonhidratlara dönüştürülüp kaslarda ve karaciğerde depolanır.

Glukoz Kaç Olmalı?

Glukoz normal aralıkları içerisinde tutabilmek vücudun sağlıklı ve etkili çalışması için oldukça önemlidir. Şeker hastası olan kişilerin glukoz seviyelerine bilhassa dikkat etmeleri gerekir. Yemekten önce sağlıklı bir kişinin glukoz oranı dekübre başına 90-130 miligram şeklindedir. yemekten bir ya da iki saat sonra bu, 180 mg / dL’den az olmalıdır.

Glukoz Düşüklüğü Nedenleri

Glukoz düşüklüğü yani hipoglisemi; öğün atlama, uzun süreli aç kalma, türlü ilaçlar, çok aşırı fiziksel aktivite, kalp böbrek ve karaciğer yetmezlikleri, aşırı miktarda insülin üretimine neden olan pankreas tümörleri, alkol zehirlenmesi, aşırı yorgunluk gibi pek çok nedene bağlı şekilde oluşabilir. Fakat acil servislere başvuran hipoglisemi vakalarının yüzde seksen kadarı şeker hastalığından kaynaklı olduğu belirtilmektedir. İnsülin başta olmak üzere şeker hastalarının ilaçları yanlış kullanımı hipoglisemiye neden olabilir.

Glukoz Yüksekliği Nedenleri

En mühim nedeni diyabet yani şeker hastalığıdır. Yeterince tedavi almayan şeker hastalarının kan glukozu devamlı yüksek seyretmektedir. Şeker hastalığının yanı sıra aşırı derecede strese maruz kalmak, böbrek hastalıkları, pankreas kanserleri, türlü hormonal rahatsızlıklar gibi durumlar hiperglisemiye sebep olan nedenlerden bazılarıdır.

Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Bugün hareket halinde olmak, bedeninize önem vermek iyi olacak. Aynı zamanda eksik olan işlerinizi de tamamlayabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kendinizi daha iyi ifade edebileceğiniz fırsatlar bulabilirsiniz. Sevdiklerinizle ilgili konular, eğlenceli uğraşlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün daha çok eve yönelik meşguliyetler dikkat çekiyor. Evde sizi meşgul edebilecek değişikliklere gidebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün konuşmalar ve iletişim açısından daha hareketli olabilir. Zihniniz daha hareketli ve yeni şeyler öğrenmeye açıksınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Maddi konuları düşünmek ve daha yapıcı olmak gerekiyor. İşinize ait bir konuda yapılması gerekenler artmakta.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay burcunuzda ilerlemekte. Bu sizi daha hassas kılarken, evinizle, ailenizle daha çok ilgilenmek gereği olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sizi daha hassas kılan konular gündeme gelebilir. Tam olarak göremediğiniz, bilemediğiniz durumlar olabilir. Önlemci olmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün işle ilgili yapılabilecek şeyler üzerinde durabilirsiniz. Eksik gördüğünüz şeyler üzerine odaklanabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sizi meşgul eden, sorumlu kılan konularla karşılaşabilirsiniz. Daha planlı ve pratik olmaya bakmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yaratıcı olabileceğiniz bir uğraşa zaman ayırmak ve başkalarından yeni şeyler öğrenmek mümkün. Medya ve uzaklarla ilgili işler de sizi meşgul edebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün endişe yaratabilecek konulara dikkat etmek gerek. Düşüncelerinizi olumlu şekilde yönlendirmeyi ihmal etmemelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizi ya da ortaklı durumları ilgilendiren hassasiyetler artabilir. Duygusal alanda daha dengeli olmaya bakmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber