Geri Dön

Göz kuruluğu nedir, nasıl tedavi edilir?

Göz kuruluğu, gözdeki nem miktarının azalması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Gözler gözyaşı ile nemlenmediğinde kişide göz kuruluğu sorunu meydana gelebilir. Aynı zamanda Gözdeki gözyaşı kalitesinde bozulmalar meydana geldiği zamanda göz kuruluğu sıkıntısı ile karşı karşıya kalınabilmektedir. Birazdan vereceğimiz bilgilerde göz kuruluğu nedir, göz kuruluğu neden olur, göz kuruluğu tedavisi nasıl yapılır sorularının cevaplarını bulabileceksiniz.

Göz kuruluğu nedir, nasıl tedavi edilir?

Göz kuruluğu rahatsızlığı gözlerde gözyaşının bitmesi sonucu veya gözyaşı kalitesinin azalması sonucunda meydana gelebilen bir rahatsızlıktır. Göz kuruluğu çeşitli nedenlere bağlı olarak meydana gelebilir. Göz kuruluğunun nedenlerinden bahsetmeden önce göz kuruluğu nedir sorusunun cevabını vermek gerekir.

Göz kuruluğu nedir?
Göz kısmındaki tabakalar 3 kısımdan oluşmaktadır. Gözün üzerinde yer alan mukus adı verilen tabaka, orta kısımda yer alan sulu tabaka, en dışında yer alan yağ tabakadan oluşmaktadır. Bu üç tabakadan herhangi birinde var olan aksaklıktan dolayı göz kuruluğu sorunu meydana gelir. Bu duruma tıp dilinde göz kuruluğu denilmektedir.

Göz kuruluğu neden olur?
Göz kuruluğu birçok sebepten meydana gelebilmektedir. Bu sebepler kişiden kişiye farklılık gösterir. Göz kuruluğu rahatsızlığı ile sık sık karşı karşıya kalıyorsanız aşağıda vermiş olduğumuz nedenlerden en az bir tanesiyle karşı karşıya kalıyor olabilirsiniz.

İşte göz kuruluğunun nedenleri…


Bilgisayar kullanımı

Gün içerisinde yoğun bir şekilde bilgisayar kullanmak, göz kırpma işleminin azalmasına sebebiyet verebilir. Göz kırpma sıklığının azalması sonucu gözyaşı oluşmaz. Bu durumda zaman içerisinde göz kuruluğunun meydana gelmesine neden olur.

Nikotin

Sigara dumanındaki nikotin ve diğer zararlı maddeler göz kuruluğuna sebebiyet vermektedir.

İlaç kullanımı
Tansiyon ilaçları ve kan sulandırıcı ilaçlar gibi çeşitli kimyasallar gözde kuruluk sorununu meydana getirebilir.

Aşırı sıcak ortamlar
Aşırı sıcak ortamlarda bulunmak ve gözün fazla sıcağa maruz kalması gözde kuruluğu meydana getirmektedir.

Hap kullanmak
Doğum kontrol haplarının kullanımı, ağrı kesicilerin kullanımı, tansiyon ilaçları göz kuruluğuna neden olabilir.

Menapoz belirtisi
Bu nedenlerin dışında göz kuruluğu başka hastalıklara da işaret ediyor olabilir. özellikle kadınlarda sık sık meydana gelen göz kuruluğu menapoza işaret ediyor olabilir.

Kalp rahatsızlıkları ve diyabet
Çeşitli kronik hastalıklarda özellikle doku beslenmesi bozukluğunda, gözyaşı bezleri de etkilenmektedir.

A vitamini eksikliği
A vitamini eksikliği de gözde kuruluk hissini meydana getiren bir diğer etkendir.
Göz kurluğu hissi çeşitli belirtiler vererek kendini gösterebilmektedir. Göz kuruluğu belirtilerini bilmiyorsanız işte cevapları…

Göz kuruluğu belirtileri…
- Göz içinde ve çevresinde mukus iplikleri(yapışkan bir akıntı)
- Gözlerde meydana gelen kızarıklık ve aşırı göz yanması hissi
- Lens kullanırken batma hissi
- Kaşınma hissi, aşırı duyarlılık ve bulanık görme hissi
- Gözde batma hissi ve aşırı derecede karıncalanma
- Göze cisim kaçmış gibi bir his vermesi
- Kronikleşen göz yorgunluğu gibi faktörler, göz kuruluğunun en önemli belirtileri arasında yer almaktadır.

Göz kuruluğu tedavisi nasıl yapılmalıdır?


Göz kuruluğu hissi basit bir şekilde tedavi edilebilir. Ancak ilk olarak uzman bir doktora muhakkak danışılmalıdır. Çünkü göz hassas bir organdır. Dikkat edilmediği taktirde ciddi sağlık sorunlarını ortaya çıkartabilir.

Göz yaşı damlası
Göz kuruluğunun tedavisini bir uzmana danıştıktan sonra göz yaşı damlası ile giderebilirsiniz. Uzmanın önerdiği miktarda kullanılan göz yaşı damlası, kısa süre içerisinde göz kuruluğu şikayetinizin iyileşmesini sağlayacaktır.

Damla ve krem
Yağ içeren göz kremleri, gözlerinizi kaplar ve göz kuruluğundan doğan rahatsızlıkları daha uzun süre engelleyebilir. Ancak kremler koyudur ve bulanık görmenize neden olabilirler. Bu yüzden, kremleri yatmadan önce sürmek daha uygundur. Damlaları ne zaman isterseniz kullanabilirsiniz, görüşünüzü engellemez.

Bebek şampuan ile yıkayın
Göz çevresini bebek şampuanı ile yıkamak göz bölgenizin nemlenmesini sağlayacaktır. Böylelikle göz kuruluğu hissinizin geçici bir süreliğine iyileşmesini sağlayacaktır.

Omega 3 yağ asidi bulunan yiyeceklerden bolca tüketmelisiniz. Örneğin;
- Soya yağı
- Keten tohumu yağı
- Öğütülmüş keten tohumu
- Ceviz
- Somon
- Ton balığı
- Uskumru
- Sardalye gibi besinler tüketmek göz kuruluğu hissinizin azalmasını sağlayacak en doğal ve sağlıklı yöntemdir.

Göz kuruluğundan korunmak için neler yapmak gerekir?
Göz kuruluğundan, günlük hayatta yapabileceğiniz basit ufak tefek değişikliklerle kurtulabilirsiniz. Göz kuruluğundan kurtulmak için aşağıda vermiş olduğumuz durumlardan uzak durmanız yeterli olacaktır.

Sigara içmeyin, içilen ortamdan uzak durun
Sigaranın içerisinde yabancı ve kötü kimyasallar göz kuruluğuna neden olur. Bu durumu düzeltmek için sigara içilen ortamlardan uzak durmanız gerekir.

Havayı nemlendirin
Bulunduğunuz ortamdaki havanın nemli olmasına özen gösterin. Kuru hava göz kuruluğunun daha fazla artmasına neden olacaktır.

Gözlerinizi korumak için gözlüğünüze kenarlık ekletin
Gözünüze kuru hava ve rüzgar gelmesini engellemek için, güneş gözlüğünüzün tepesine ve yanlarına kenarlık taktırabilirsiniz. Gözlüğünüzü aldığınız yere, kenarlık takıp takmadıklarını sorun. Sualtı gözlükleri de aynı etkiyi yapar.

Rüzgârlı ve güneşli havalarda gözlük takın
Gözlerinizi doğrudan güneş ışığına ve rüzgâra maruz bırakmamaya çalışın. Bu durumu engellemek içinde gözlerinize güneş gözlüğü takabilirsiniz.

Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Gün içinde gelecek beklentilerinizle ilgili gelişmeler yaşayabilirsiniz. Sosyal konular ön plana çıkabilir. Arkadaşlarınızla birlikte keyifli zamanlar geçirebilirsiniz. İkili ilişkilerinizde kendinizi daha fazla ortaya koymak isteyebilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda alacağınız destekler sizi iyi hissettirecektir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızda sorumlu olduğunuz konularda yenilik yapmak isteyeceğiniz zamanlardasınız. Gün içinde üstlerinizle iletişiminiz önem kazanabilir. Hayalini kurduğunuz konularda hazırlıklar yapmaya başlamak size keyif verecektir. İkili ilişkilerde çatışmalar meydana gelebilir. Sakin tavrınızı korumanız size güç kazandıracaktır.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yeni ufuklara açılmak için hevesli olabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konuları daha rahat anlayıp organize olacağınız zamanlar var. Bazı ilişkilerinizde kopmalar olabilir. Uluslararası konular gündeminizi meşgul edebilir. Bugün kendi felsefinizi karşınızdakine anlatmak için güçlü bir duygu hissedebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Endişe içinde olduğunuz konular gündeminizi meşgul edebilir. Ortaklı para konularıyla ilgilenmeniz gereken bir gündesiniz. Banka işlerinizi halletmeniz için uygun zamanlar var. Sorumlu olduğunuz konularda yenilenme içine girebilirsiniz. İkili ilişkilerinizde acele etmeden karar vermeniz sizin için daha iyi olacaktır.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konular gündeminizi meşgul edebilir. Bazı konulara daha toleranslı yaklaşmanız gerekebilir. İkili ilişkilerinizde farkındalığınız artabilir. Tamamlanma ve olgunlaşma yaşayabilirsiniz. Gün içinde denge ve uyum arayışında olacağınız zamanlar var. Sorumlu olduğunuz konuları ihmal etmemeye özen gösterin.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma ortamınızda sorumluluklarınızın yoğunlaştığı bir gün olabilir. Gün içinde hizmet aldığınız kişilerle ilişkinize dikkat etmenizde fayda var. Sizi yıpratan konuları akışa bırakmalısınız. Sağlıkla ilgili sıkıntılarınız var ise, ihmal etmemeye çalışın. Gün içinde yapacağınız plan programlar sizi rahatlatacaktır. İş arkadaşlarınızla organize olun.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kendinizi ifade etmek isteyeceğiniz işlere yönelebilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda daha rahat risk alabilirsiniz. Keyif aldığınız şeyler için harcama yapacağınız zamanlar var. Çocuklarla vakit geçirmek size iyi gelecektir. İkili ilişkilerinizde karar alabilir, bazı konuları daha kolay idrak edebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailevi konular gündeminizi meşgul edebilir. Geçmişe ait konular tekrar önem kazanabilir. İkili ilişkilerinizde sabırlı davranmaya özen gösterin, farkındalığınızı arttırın. Bugün sosyal konularla ilgilenmek isteyebilirsiniz. Beklentilerinizle ilgili yeni başlangıçlar yapmak isteyebilirsiniz. Gün içinde arkadaşlarınıza zaman ayırmak size iyi gelecektir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün hareketli zamanlar sizi bekliyor. Sorumlu olduğunuz konularla ilgili insanlarla iletişim halinde olabilirsiniz. Yakın çevrenizdeki değişiklikler gündeminizi etkileyebilir. İkili ilişkilerde kopmalar olabilir. Sakin kalmanızda fayda var. Gün içinde yeni haberler alabilirsiniz. Arkadaşlarınızla program yapmak için uygun zamanlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Maddi kaynaklarınızla ilgili gelişmeler yaşayabilirsiniz. Gün içinde yapacağınız parasal değişiklikler sizi rahatlatabilir. Sorumlu olduğunuz konularda yeteneklerinizi ortaya koymak isteyebilirsiniz. İkili ilişkilerinizde farkındalığınızın artacağı olaylar yaşanabilir. Çatışmalara karşı dikkatli olunması gereken zamanlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sorumlu olduğunuz konularda yeni başlangıçlar yapmak isteyebilirsiniz. Kişisel açıdan önem verdiğiniz konularda değişiklikler yapacağınız zamanlar olabilir. İmaj değişikliği için uygun bir gündesiniz. İkili ilişkilerinizde tamamlanma yaşayabilirsiniz. Beslenmenize dikkat etmeniz gerekebilir. Gün içinde çatışmalardan uzak durun.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sizi hapseden koşullar oluşabilir. Gizli kalmış durumlardan dolayı kayıplar yaşayabilirsiniz. İkili ilişkilerinizde fazla kabullenir olduğunuzu düşünebilirsiniz. Karşınızdaki kişi sizi çatışmaya sürükleyebilir. Kendinizi tamamlanma ve olgunlaşma içinde bulabilirsiniz. Kendi iç dünyanızla ilgileneceğiniz zamanlar içindesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber