Geri Dön

Hayatımızda çok özel bir yere sahip olan annelerimiz için ücretsiz Yoga seansımıza davetlisiniz!

Yüz Yogası ve Facelift Masaj eğitmenimiz Gamze Günay uzun yıllar cilt bakımı ve makyaj üzerine bloggerlık yaptıktan sonra Yüz Yogası ile 9 yıl önce tanışmıştır. Gamze bu süre zarfında yüz egzersizlerini bir fiil yapmış olup, 2019 yılında ise sertifikasyon programına katılarak eğitmen olmuştur. Ardından yüz anatomisine dair eğitimler alarak Yüz Yogası eğitimini kasları tanıyarak pekiştirmiştir. Hali hazırda Kazakistan Face masaj okuluna kayıtlı olup eğitimi hala devam etmektedir.

Hayatımızda çok özel bir yere sahip olan annelerimiz için ücretsiz Yoga seansımıza davetlisiniz!

Yüz yogası, yüzümüzde bulunan kasları aktif ve doğru şekilde çalıştırarak yüzümüzde lifting etkisi yaratmayı amaçlayan ve  cildimizde bulunan ince kırışıklık ve sarkmaların önüne geçilmesi adına yapılan kas egzersizlerine verilen isimdir. Face lift masajı yüz boyun dekolte bölgesindeki tüm kas gruplarını çalıştırır ve rahatlatır. Kollajeni tetikleyerek daha taze bir cilde kavuşmamızı sağlar. Aktif lenfatik drenajdan kaynaklanan ödemin giderilmesi ve kan dolaşımını hızlandırarak ciltte canlı görünüm en belirgin sonuçlarıdır. Temel amacı yüzde lifting etkisi yaratmaktır.

Yüz yogası ve masajın başlıca faydaları; Cilt sıkılığımızı geliştirir ve tüm lenfatik sisteminizi aktive eder. Göz altındaki şişlik ve siyah halkalarla savaşır. Kan akışını aktif hale getirerek ve düzenli yapıldığında enflamasyonu ortadan kaldırabilir. İnce kırışıklıklar ile savaşarak sarkık cildi toparlamaya yardımcıdır. Gıdıyı ve ödemi azaltarak yüz kaslarını forma sokar. Kusurları önler ,yüzünüzü yorgun ve gergin gösteren ifadeyi azaltır. Rutininizdeki tutarlılık dikkate değer sonuçlar elde etmenize yardımcı olabilir. Yüz kaslarını kamçılar ve ince kırışıkıkları azaltır. Yüz hatlarının restorasyonubu yapar, yüz hacminin ve doku kalitesinin  arttırılmasına yardımcıdır. Nazolabial kıvrımların derinliğini azaltarak mimik kırışıklıkların derinliğinin azalmasına ve ince mimik kırışıklıkların giderilmesini sağlar. Artmış kolajen üretimi ve elastin liflerinin uyarılmasından masajın rahatlatıcı etkisiyle Psiko-duygusal durumunun ve ruh halinin iyileştirilmesine katkı sağlar.

Hayatımızda çok özel bir yere sahip olan annelerimiz için ücretsiz Yoga seansımıza davetlisiniz

18 yaşından itibaren her yaştan insan yüz yogası yapabilir , hiçbir sakıncası yoktur. Yüz yogasını günün her saatinde herhangi bir zaman kısıtı olmadan uygulayabilirsiniz. Müsait olduğunuz her zaman diliminde örneğin evde arabada iş yerinde vb. her yerde yapabilirsiniz. Sabahları aynada bizi istemediğimiz bir görüntüler karşılayabilir: gözlerin altındaki koyu halkalar, kuru ve mat bir cilt, ince çizgiler, elastiklik kaybı ve stres çizgileri. Cildimiz yorgunken asla sır saklayamaz! Uykusuzluk problemi olan, uykusunu tam almayan kişilerin ciltlerinin yenilenme hızının daha az olduğunu bilimsel araştırmalar sonucu kanıtlanmıştır. Uyandığımız zaman yüzümüzü temizledikten sonra yüzümüzün gün içinde daha canlı görünmesini desteklemek adına face lift masajını yapabiliriz. Makyaj yapmadan önce makyajın yüzümüzde çok daha iyi durması için makyaj öncesi yuz yogası ve face lift masaj yapılabilir. Sporunuza başlamadan önce face lift masaj yaparak nasıl vücudumuzu ısınarak spora hazırlıyorsak yüzünüze de aynı şekilde hazırlayabilirsiniz. Uyku cildimizin kendini onarması için olmazsa olmazdır, birkaç masaj ve yoga tekniği uygulayarak uykunuzdan çok daha fazla verim alabilir ve cildinize istediği onarımı daha kısa sürede sağlayabilirsiniz. Kaliteli bir uyku vücudun bağışıklık ve psikolojik sisteminin yenilenmesini ve kuvvetlenmesini sağlar. Bu yüzden gece uykusuna güzellik uykusu denir!

Siz de Yüz Yogası deneyimini yaşamak isterseniz hepinizi Ücretsiz Seansımıza bekliyoruz! Seansa katılım için, www.iyinsan.com üzerinden üye olup seansa kayıt olabilirsiniz!

 

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.

Astroloji

KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Bugün Ay ve Venüs Yengeç burcunda birleşirken, evde ve özel hayatınızda size mutluluk getirebilecek fırsatlar bulabilirsiniz. Duygusal alanda yeni olasılıklara da açık olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay ve Venüs Yengeç burcunda birleşirken, kutlamalar, gruplar ve arkadaşlıklar açısından olumlu sonuçlar var. Aynı zamanda para kazandırabilecek işler de yapılabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay ve Venüs Yengeç burcunda birleşirken, başkalarından, ailenizden daha çok destek ve imkan elde edebilirsiniz. Parasal konularda olumlu adımlar atabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay ve Venüs burcunuzda birleşirken, sevdiklerinizle ve ailenizle daha mutlu zamanlar geçirebilir. Kendinize daha fazla güvenmeniz sayesinde olumlu adımlar atabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay ve Venüs Yengeç burcunda birleşirken, sizi duygusal açıdan bağlayan konular ve hassasiyetler gündeme gelebilir. Korunma duygusu var. Ancak duygularınızı daha iyi paylaşmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay ve Venüs Yengeç burcunda birleşirken, gruplar ve arkadaşlıklar içinde olumlu bir atmosfer söz konusu. Duygularınızı daha kolay paylaşıp, destekleneceğiniz bir ortam bulabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay ve Venüs Yengeç burcunda birleşirken, evlilik, ailevi konular ve iş hayatında olumlu adımlar atabilirsiniz. Bugün sizi öne çıkarabilecek imkanlar bulmanız da mümkün.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay ve Venüs Yengeç burcunda birleşirken, kendinizi daha iyi anlatmanız kolay olacak. Yeni insanlar ve çevreler, yolculuklar hayatınıza olumlu sonuçlar getirebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay ve Venüs Yengeç burcunda birleşirken, ortak kazançlar söz konusu olabilir. Psikolojik açıdan bazı hassasiyetler olsa da, başkalarından fayda sağlayabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay ve Venüs Yengeç burcunda birleşirken, eşinizle ilişkilerde ve ailevi konularda daha fazla destek ve anlayış bulabilirsiniz. Duygusal alanda öğrenebileceğiniz çok şey var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay ve Venüs Yengeç burcunda birleşirken, yaptığınız işlerde kadınlarla ilgili konular daha çok gündeme gelebilir. Kadın figürlerle daha çok uğraşabilir ya da çaba sarf edebilirsinizDevamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay ve Venüs Yengeç burcunda birleşirken, aşkta ve keyif veren konularda oldukça şanslınız. Çocuklarla ilgili gelişmeler, yaratıcı konular ve zevkler öne çıkmakta.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet