YaşamKalori yakmak çocuk oyunu!
Kalori yakmak çocuk oyunu!
27.08.2010 - 01:20 | Son Güncellenme:
DIŞ HABERLER SERVİSİ
Kİlo vermek istiyorsunuz ama sıradan fitnes hareketleri sizin için çok sıkıcı. Neden çocukluğunuza dönmüyorsunuz?
Çocukluğumuzda oynadığımız birçok oyun kalori yakmak için hem çok ideal hem de çok eğlenceli. İşte çocukluk oyunlarının kalori hesapları:
* Yarım saat hula hoop çevirmek 150 kalori.
* Bir saat seksek oynamak 340 kalori.
* Yirmi dakika ip atlamak 200 kalori.
* 45 dakika yakantop oynamak 230 kalori.
* Yarım saat yakalamaca oynamak 100-300 kalori.
EN ÇOK OKUNANLAR
KEŞFETYENİ