Genel SağlıkKireçlenmeyi önlemek için zayıflayın

Kireçlenmeyi önlemek için zayıflayın

11.06.2007 - 00:00 | Son Güncellenme:

Özellikle vücutta yük taşıyan eklemlerde oluşan kireçlenme, kişilerin yaşam kaltesini olumsuz etkiliyor.

Kireçlenmeyi önlemek için zayıflayın

Dışkapı Eğitim ve Araştırma Hastanesi 3’üncü Ortopedi ve Travmatoloji Kliniği Şefi Doç. Dr. Murat Bozkurt, kireçlenmelerin önlenebilmesi için kilo kontrolünün ve egzersizin şart olduğunu bildirdi.
 
Murat Bozkurt, kireçlenmelerin özellikle vücutta yük taşıyan eklemlerde önemli bir problem olduğunu belirterek, bu durumun, günlük hayat aktivitesini yavaşlattığını kaydetti.

Hastaların sıklıkla “lifteki kireçlenmeler nedeniyle doktora  başvurduklarını ifade eden  Bozkurt, kireçlenmelerin travmatik (menisküs yırtılması, bağ yırtılması gibi) ya da kiloya bağlı olarak ortaya çıktığına işaret etti.

“Karıncalanma kireçlenme belirtisi olabilir''
 
Bu nedenle “Öncelikle fazla kilolarınızdan kurtulunö önerisinde bulunan Bozkurt, bunun doktor kontrolünde yapılmasının daha sağlıklı olacağını bildirdi.
 
Bozkurt diz, bel ve boyun ağrısı çeken vatandaşların, şikayetin başlangıç aşamasında bir doktora başvurmaları gerektiğine işaret ederken, erken tanının şikayetlerin giderilebilmesi için önemli olduğunu bildirdi.
 
Bozkurt, “Kireçlenmenin azaltılması için son dönemlerde kıkırdak yapısını kuvvetlendiren ilaçlar, tabanlıklar kullanılabiliyor.

Hastanın yumuşak dokularında sorun varsa ameliyat gerekiyor. En son aşama ise diz protezleri derken, kireçlenmenin kuvvet kaybı, karıncalanma ve hissizlik ile kendini belli ettiğini söyledi.

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Sağlığınızı kontrol altında tutmak için Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplama aracını deneyin!

VKİ HESAPLA
KEŞFETYENİ
Vasiyet davası görüldü Tuğçe Tayfur yine durmadı!
Vasiyet davası görüldü Tuğçe Tayfur yine durmadı!

Cadde | 30.04.2025 - 17:50

Ferdi Tayfur'un vasiyetnamesinin açılması davasının ikinci duruşması Muğla'nın Marmaris ilçesinde gerçekleştirildi. Dava sonrası Ferdi Tayfur'un kızı Tuğçe Tayfur'dan imalı paylaşım geldi.

Yazarlar