Geri Dön

Manuel terapi nedir? Nasıl uygulanır?

Manuel terapi vücudun tüm , omurga ,eklem ,kas  ve yumuşak doku sorunlarında çok uzun süredir kullanılan ve çok başarılı sonuçlar alınan bir yöntemdir. Manuel terapi dünyada çok fazla kullanılmaktadır,  ülkemizde de   son yıllarda yoğun bir şekilde kullanılmaya başlanmıştır. Fizyoterapist Vedat Ülker konu hakkında bilgiler verdi.

Manuel terapi nedir? Nasıl uygulanır?

Tamamen kanıtlara dayalı bilimsel bir terapi yöntemidir. Manuel terapi demek el ile yapılan terapi, elle tedavi etmek, elle iyileştirmektir. Manuel terapi etkili, hızlı ve uzman ellerde yapıldığında yan etki ihtimali çok az olan güvenli bir tedavi yöntemidir. 

Manuel terapi yapılmadan önce kemikler, eklemler ve yumuşak dokular detaylı bir şekilde değerlendirilir. Kişide rahatsızlığa yol açan sorun hekim tarafından teşhis edilmişse kullanılacak manuel terapi tekniğine karar verilir. Değerlendirmeden sonra uygun manipülasyon ve mobilizasyon teknikleri kullanılarak rahatsızlıkların ortadan kaldırılması amaçlanır.  

Manuel terapi, işinin uzmanı kişilerce yapılması gerekir. Manuel terapi teknikleri kişiye özeldir. Herkese rastgele, gelişigüzel uygulanmaz.  Manuel terapi ile birlikte tedavi sürecinde uygun egzersizlerin yapılması önemlidir. Kişiye günlük yaşamda yapması gereken egzersizler konusunda   mutlaka bilgi   verilmesi gerekmektedir. Uygun egzersiz ve manuel terapi programı uzmanın uygun bulduğu süre-seans sayısı boyunca birlikte uygulandığında birçok rahatsızlıkta çok başarılı sonuçlar alınmaktadır.  

Manuel terapi halk arasında genellikle  ‘kütletme’ olarak tabir edilir oysaki halk tabiri ile bel-boyun-sırt kütletme,  manuel terapi tekniklerinin küçük bir kısmını oluşturur. Yumuşak doku mobilizasyonları ve tıbbi masajlarda manuel terapinin önemli parçalarıdır. Tek bir boyun ve bel manipülasyonu ile tüm rahatsızlıkların tek seansta iyileşebilmesi her zaman mümkün değildir. 

Manuel terapi hangi rahatsızlıklarda kullanılabilir? 

Manuel terapi ilgili sağlık uzmanın onayı sonrası tüm kas ,iskelet ,eklem ve yumuşak doku problemleri ve ilgili birçok hastalığın tedavisinde çok başarılı bir şekilde uygulanmaktadır. Manuel terapi en çok şu rahatsızlıklarda uygulanmaktadır : 

-Eklem blokajı 

-Eklem hareket limitasyonu 

-Kas ve fasya sorunları  

-Omurga disfonksiyonları  

-Tetik nokta ve fibrozitler 

-Kas ağrıları 

-Siyatik 

-Donuk omuz ve diğer omuz sorunları 

Tenisçi-golfçü dirseği 

-Karpal Tünel Sendromu 

-Bel ve boyun fıtıkları

-Boyun düzleşmesi 

-Skolyoz-kifoz-lordoz 

-Boyun-bel-sırt ağrıları

-Bel kayması 

-Kalça ve sakrum ağrıları 

-Kalça ve diz protezi sonrası ağrılar 

-Tüm eklem ağrıları ve fonksiyon kaybı 

-Omuz yaralanmaları ve ağrıları 

-El bileği ve dirsek ağrıları 

-Kas ve yumuşak doku yaralanmaları 

-Eklem sorunları 

-Topuk dikeni 

-Ayak rahatsızlıkları 

Manuel terapide dikkat edilmesi gerekenler 

Manuel terapinin kime uygulanacağını ve hangi tekniğin kullanılacağını ilgili sağlık uzmanları karar verir. Hastanın durumuna göre   tedavi için gerekli ise klinik egzersizler,  tıbbi masaj, elektroterapi ve fizik tedavi yöntemleri de uygulanır. 

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Gelecek beklentilerinizle ilgili konulara yoğunlaşabilirsiniz. Sosyal konularla ilgilenebilirsiniz. İşlerinizde sıkışmalar meydana gelebilir. İstediklerinizi yapmakta zorlanacağınız bir süreç yaşayabilirsiniz.  Kişisel anlamda dönüşüm yaşayabilirsiniz. Tepkisel davranmamaya çalışmalısınız. Aynı meslek grubundan kişilerle organizasyon yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sorumlu olduğunuz konuları tamamlamak için uğraşabilirsiniz. Koyduğunuz hedeflerle ilgili üstlerinizle görüşme sağlayabilirsiniz. Sıkışan işlerde program değişikliği yapabilirsiniz. Yeni sorumluluklar yüklenebilirsiniz. İşlerinizde bürokratik engellere takılabilir. Sakin kalıp, yeni yön belirlemek için kendinize fırsat tanıyın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ilgilendiğiniz konular üzerine daha fazla yoğunlaşabilirsiniz. Yeni ve farklı şeyler öğrenmek isteyebilirsiniz. Yaşadığınız olaylarda algılamakta zorlanabilirsiniz. Yabancılarla ilgili konular gündeminizi meşgul edebilir. Yolculuk planlarınızda değişiklikler söz konusu olabilir. İşlerinizde aksamalar ve beklemeler olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün parasal konularda stresler yaşanabilir. Kendi imkânlarınızı sizden daha yetki sahibi kişilere verebilirsiniz. İşlerinizdeki sıkışıklık keyfinizi kaçırabilir. Duygusal yönden bağlayıcı koşullar oluşabilir. Yatırımlar gündeme gelebilir. Sorumlu olduğunuz konularda ortaklarınızla birlikte karar alıp riski azaltmaya çalışabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün eşinizle ilgili konularda daha hassas davranabilirsiniz. Ortaklı konular gündeminizi meşgul edebilir. Kendinizi ifade etmekte zorlanabilirsiniz. Güçlü kişilerle görüşme halinde olabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda yardım alabilirsiniz. İkili ilişkilerinizde dönüşümler yaşanabilir. Olaylara tepkilerinizde daha sakin olmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün çalışma hayatınızda yoğun bir gündeminiz olabilir. Üstlerinizle daha fazla zaman geçireceğiniz görüşmeler yapabilirsiniz. Çalışma arkadaşlarınızla ilgili koşullar da sizi etkileyebilir. Gün içinde sizi yıpratan durumlar meydana gelebilir. Sağlığınıza dikkat etmenizde fayda var. Kendi içinize dönebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün işlerinizde zorlandığınız durumlar oluşabilir. Hobilerinizle ilgilenmek size iyi gelebilir. Gereksiz harcamalardan kaçınmalısınız. Çocuklarınızla ilgili konularda daha sabırlı davranmanız gereken bir gündesiniz. İlişkilerinizde bazı dönüşümler yaşanabilir. Bu konuda rahatlamak için arkadaşlarınızdan yardım alabilirsiniz. Riskli işlerden kaçının.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ailenizdeki olgun kişilerden destek alabilirsiniz. Ev hayatınızdaki konular önem kazanabilir. Değişim içinde olacağınız koşullar oluşabilir. Emlak konularında otorite olan kişilerden destek alabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda sıkışıklıklar meydana gelebilir. İlerlemeyen işleriniz için sabırlı olmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün hareketli bir gündeminiz olabilir. Kendinizi ön plana çıkarmakta zorlanabilirsiniz. Bilemediğiniz durumlardan dolayı değişimler meydana gelebilir. Yakın çevrenizdeki koşullar değişkenlik gösterebilir. Kendinizi doğru ifade etmeniz önem kazanabilir.  Ticari konularda sizden daha bilgili kişilerden yardım alabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün bütçenizle ilgili gelişmeler olabilir. Maddi kaynaklarınızı gözden geçirmek isteyebilirsiniz. İş hayatınızda kişisel yeteneklerinizi ön plana çıkaracağınız işlere yönelebilirsiniz. Gün içinde başkalarından alacağınız yardımlarla işlerinizi toparlayabilirsiniz. Planlardaki değişikliklerin keyfinizi kaçırmasına izin vermeyin.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kişisel açıdan önem verdiğiniz konularda sıkıntılar yaşayabilirsiniz. Otorite figürleriyle hassas durumlar oluşabilir. Sorumlu olduğunuz konularda daha yoğun tecrübeler yaşayabilirsiniz. Bugün imajınızı korumak isteyebilirsiniz. Değişimler meydana gelebilir. Olaylara sabırlı yaklaşmanızda fayda var. Bazı durumları kabul etmeniz gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün elinizde olmayan konulardan dolayı sıkışmalar meydana gelebilir. Bazı konularda fedakârlık yapmak durumunda kalabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz işler engellenebilir. İçsel süreçler yaşayabilirsiniz. Otorite figürleriyle sürtüşmeye girmeyin. Yaşanan değişikliklerden keyfiniz kaçabilir. Gelecek planlarınızı tekrar gözden geçirmeniz gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber