Geri Dön

Moringa çayı nedir, moringa çayı nasıl kullanılır?

Moringa çayı son günlerde çok fazla popülerlik kazandı ve insanlar tarafından kullanılmaya başlandı. Peki nedir bu moringa çayı? Moringa çayı nasıl hazırlanır, moringa çayınının zararları nelerdir? Tüm bu soruların cevaplarını sizler için araştırdık. İşte moringa çayı nasıl hazırlanır sorusunun cevapları ve moringa çayının zararları ve faydaları…

Moringa çayı nedir, moringa çayı nasıl kullanılır?

Moringa çayının kronik hastalıkları önleme, vücuttaki iltihaplanmayı azaltma, sindirimi iyileştirme, kanseri önleme , bağışıklığı artırma , diyabetik semptomları yönetme ve koruma gibi ciddi faydaları bulunmaktadır. Üstelik bu faydalardan günde bir bardak moringa çayı içerek yararlanmanın mümkün olduğu söylenir.

Moringa çayı nedir, moringa çayı nasıl kullanılır

Moringa çayının son yıllarda insanlar tarafından büyük ilgi görmeye başlamasıyla, moringa bitkisi üzerinde araştırmalar yoğunlaşmaya başladı. Moringa bitkisinin kökü de yaprakları da bir çok tıbbi alanda kullanılmaktadır.

Moringa çayının sağlığa faydaları nelerdir?

Bir çok hastalığa şifa sağlıyor

Moringa çayı içmek kanser, artrit , gut , mide rahatsızlığı, diyare , mide bulantısı, Alzheimer hastalığı, şeker hastalığı , kalp rahatsızlıkları ve hatta soğuk algınlığı gibi bazı durumlardan muzdarip kişileri tedavi ettiği söylenmektedir.

Bağışıklık sistemini güçlendiriyor

İçerisinde yer alan yüksek oranda askorbik ve antioksidanlar içermesi nedeniyle bu çay bağışıklık sistemini güçlendirerek grip ve soğuk algınlığı hastalıkları için mükemmel bir koruma sağlar. İçerisinde yer alan yüksek C vitamini sayesinde beyaz kan hücrelerinin artmasını da sağlamaya yardımcı olmaktadır.

Yaraların hızlı bir şekilde onarılmasını sağlar

İçerdiği yüksek C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanı sıra vücutta oluşan yaralarında kısa sürede iyileşmesine yardımcı olmaktadır. Özellikle uzun süre yaralanma veya uzun süreli hastalıklardan korunabilmek için kullanılabilir.

Moringa çayı nasıl hazırlanır?

Moringa çayı özellikle evlerine veya bahçelerinde moringa bitkisi yetiştirenler için oldukça basittir. Moringa bitkisi sağlam ve dayanıklı bir bitkidir. Bu nedenden dolayı çok fazla sorun olmadan yetiştirilebilirler. Moringa bitkisi büyüdüğünde 4-5 metre boyuna kadar ulaşmaktadır. Moringa bitkisinin faydalarından yararlanmak için genellikle yapraklarının tüketilmesi önemlidir. Ymoringa çayını yapmak içinde yapraklarının iyice yıkanıp kurutulması da son derece önem teşkil etmektedir.

Moringa bitkisi yaprakları tazeyse en az 15 gün boyunca bol güneşte sararana kadar kurutulmalıdır. Moringa bikisi yaprakları tamamen sararmaya başladığında demlenip çayı hazırlanabilir.

Moringa çayı nasıl hazırlanır?

Moringa çayını birden fazla çeşitte hazırlayıp tüketebilmeniz mümkün. Aşağıoda vermiş olduğumuz tarifleri uygulayarak moringa çayı hazırlayabilirsiniz.

Moringa çayı 1. Tarif:

Moringa yapraklarını (eğer isterseniz saplarla birlikte) 10-15 saniye blenderdan geçirip öğütebilirsiniz. Bu şekilde çayını toz halinde kullanabilirsiniz.

Moringa 2. tarif

1 fincan suyu iyice kaynatın. Daha sonra 1 çay kaşığı moringa yapraklarını kaynar suyun içerisine atın. 3 dk içerisinde moringa yapraklarını suyun içerisinde demlendirin. İçerisine iki dilim taze zencefil 1 çay kaşığı bal ekleyip karıştırın.

Ilındığında afiyetle içebilirsiniz.

Moringa çayının zararları nelerdir?

Her bitkide olduğu gibi moringa çayının da fazla tüketildiğinde yan etkileri bulunmaktadır. Moringa bitkisini tüketirken moringanın zararı değil, yan etkisi olduğunu unutmamak gerekir.

Moringa çayının zararları (yan etkileri) nelerdir?

1- Mide ekşimesine neden olur

2- Mide bulantısına neden olur

3- İshale neden olur

4- Kasılmalara rahmin sıkışmasına ve pelvik ağrıların gelişmesine neden olabilir. Bu durumda moringa çayı hamileler için oldukça sakıncalıdır. Gebelik sırasında düşük riskini meydana getirebilir.

5- Bu yan etkiler oldukça nadirdir ve bu bitki veya çay için toksik bileşen yoktur. Moringa çayı kararında içildiğinde hiçbir yan etki göstermez.

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Gün içinde gelecek beklentilerinizle ilgili gelişmeler yaşayabilirsiniz. Sosyal konular ön plana çıkabilir. Arkadaşlarınızla birlikte keyifli zamanlar geçirebilirsiniz. İkili ilişkilerinizde kendinizi daha fazla ortaya koymak isteyebilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda alacağınız destekler sizi iyi hissettirecektir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızda sorumlu olduğunuz konularda yenilik yapmak isteyeceğiniz zamanlardasınız. Gün içinde üstlerinizle iletişiminiz önem kazanabilir. Hayalini kurduğunuz konularda hazırlıklar yapmaya başlamak size keyif verecektir. İkili ilişkilerde çatışmalar meydana gelebilir. Sakin tavrınızı korumanız size güç kazandıracaktır.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yeni ufuklara açılmak için hevesli olabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konuları daha rahat anlayıp organize olacağınız zamanlar var. Bazı ilişkilerinizde kopmalar olabilir. Uluslararası konular gündeminizi meşgul edebilir. Bugün kendi felsefinizi karşınızdakine anlatmak için güçlü bir duygu hissedebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Endişe içinde olduğunuz konular gündeminizi meşgul edebilir. Ortaklı para konularıyla ilgilenmeniz gereken bir gündesiniz. Banka işlerinizi halletmeniz için uygun zamanlar var. Sorumlu olduğunuz konularda yenilenme içine girebilirsiniz. İkili ilişkilerinizde acele etmeden karar vermeniz sizin için daha iyi olacaktır.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konular gündeminizi meşgul edebilir. Bazı konulara daha toleranslı yaklaşmanız gerekebilir. İkili ilişkilerinizde farkındalığınız artabilir. Tamamlanma ve olgunlaşma yaşayabilirsiniz. Gün içinde denge ve uyum arayışında olacağınız zamanlar var. Sorumlu olduğunuz konuları ihmal etmemeye özen gösterin.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma ortamınızda sorumluluklarınızın yoğunlaştığı bir gün olabilir. Gün içinde hizmet aldığınız kişilerle ilişkinize dikkat etmenizde fayda var. Sizi yıpratan konuları akışa bırakmalısınız. Sağlıkla ilgili sıkıntılarınız var ise, ihmal etmemeye çalışın. Gün içinde yapacağınız plan programlar sizi rahatlatacaktır. İş arkadaşlarınızla organize olun.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kendinizi ifade etmek isteyeceğiniz işlere yönelebilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda daha rahat risk alabilirsiniz. Keyif aldığınız şeyler için harcama yapacağınız zamanlar var. Çocuklarla vakit geçirmek size iyi gelecektir. İkili ilişkilerinizde karar alabilir, bazı konuları daha kolay idrak edebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailevi konular gündeminizi meşgul edebilir. Geçmişe ait konular tekrar önem kazanabilir. İkili ilişkilerinizde sabırlı davranmaya özen gösterin, farkındalığınızı arttırın. Bugün sosyal konularla ilgilenmek isteyebilirsiniz. Beklentilerinizle ilgili yeni başlangıçlar yapmak isteyebilirsiniz. Gün içinde arkadaşlarınıza zaman ayırmak size iyi gelecektir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün hareketli zamanlar sizi bekliyor. Sorumlu olduğunuz konularla ilgili insanlarla iletişim halinde olabilirsiniz. Yakın çevrenizdeki değişiklikler gündeminizi etkileyebilir. İkili ilişkilerde kopmalar olabilir. Sakin kalmanızda fayda var. Gün içinde yeni haberler alabilirsiniz. Arkadaşlarınızla program yapmak için uygun zamanlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Maddi kaynaklarınızla ilgili gelişmeler yaşayabilirsiniz. Gün içinde yapacağınız parasal değişiklikler sizi rahatlatabilir. Sorumlu olduğunuz konularda yeteneklerinizi ortaya koymak isteyebilirsiniz. İkili ilişkilerinizde farkındalığınızın artacağı olaylar yaşanabilir. Çatışmalara karşı dikkatli olunması gereken zamanlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sorumlu olduğunuz konularda yeni başlangıçlar yapmak isteyebilirsiniz. Kişisel açıdan önem verdiğiniz konularda değişiklikler yapacağınız zamanlar olabilir. İmaj değişikliği için uygun bir gündesiniz. İkili ilişkilerinizde tamamlanma yaşayabilirsiniz. Beslenmenize dikkat etmeniz gerekebilir. Gün içinde çatışmalardan uzak durun.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sizi hapseden koşullar oluşabilir. Gizli kalmış durumlardan dolayı kayıplar yaşayabilirsiniz. İkili ilişkilerinizde fazla kabullenir olduğunuzu düşünebilirsiniz. Karşınızdaki kişi sizi çatışmaya sürükleyebilir. Kendinizi tamamlanma ve olgunlaşma içinde bulabilirsiniz. Kendi iç dünyanızla ilgileneceğiniz zamanlar içindesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber