Geri Dön

Uyku Apnesi Nedir? Uyku Apnesi Testi (Polisomnografi) Nasıl Yapılır?

Uyku apnesi, uyku sırasında solunum durması şeklinde belirtilebilir. Bu sendromda, uyku esnasında birkaç saniyelik geçici olarak tanımlanan boğulmalar yaşanabilmektedir. Uyku apnesi hakkında bilgi almak isteyen kişiler, İnternette araştırmalar yapmaktadır. Peki, uyku apnesi nedir? Uyku apnesi belirtileri nelerdir? Uyku apnesi testi nasıl yapılır? İşte tüm detaylar.

Uyku Apnesi Nedir? Uyku Apnesi Testi (Polisomnografi) Nasıl Yapılır?

Her gece sürekli şekilde horlama durumu varsa, kişi yorgun ve uykulu hissediyorsa, uyku apnesine yakalanmış olabilir. Uyku apnesi, toplum içerisinde diyabet ve astım gibi sık görülen rahatsızlıklar içerisinde olmasına karşın teşhisi konulamadığından gizli kalmıştır. Uyku apnesi hastalığının, son yirmi yıl içerisinde tanımlanmış olup gelişmiştir. 

 Uyku Apnesi Nedir?

 Uyku apnesi sendromu; uykuda solunum yolunun açık tutulamamasından ötürü gelişen tıkanmayla kendini belli eden bir rahatsızlıktır. Uyku apnesi sendromu bulunan kişilerde uykudayken sağlıklı kişilere göre solunum kaslarında oluşmuş gevşeme daha belli olur ve solunum yolları yeteri kadar açık tutulamaz. Bunun neticesinde; soluk alıp verme durumu zorlaşır, kandaki oksijenin düşmesi neticesinde dokulara oksijen alımı yetersizleşir. Oksijen yetersizliği, hasta bireyin uyanmasına sebep olur ve bu durum ancak hasta birey uyandıktan sonra normalleşir. Kan oksijen seviyesindeki inişler ve çıkışlar rahatsızlığın karakteristik özelliği olarak tanımlanabilir. 

 Uyku apnesi hastalığında ortaya çıkan bu durumun sonunda vücutta kimi zararlı maddeler salınıp, damarların duvarında hasara sebebiyet verecek pek çok rahatsızlığın oluşmasında rol oynayabilmektedir. 

 Uyku Apnesi Testi (Polisomnografi) Nasıl Yapılır?

 Uyku apnesi testi yapılacak kişinin, aşağıdaki hazırlıkları yapması ve teste hazır hale getirilmesi gerekir;

 - Hasta birey, uyku laboratuvarına ulaştıktan hemen sonra belli bir zaman dinlendirilerek testin yapılacağı odaya alınır.

 - Elektrotlar; hasta bireyin saçlı kısımlarına, gözlerin yakın bölümlerine, çene ve göğüs bölümüne takılır. Bunun sayesinde uyku sırasındaki kalp atışları ve beyin dalgaları kayıt altında tutulur.

 - Parmakların ucuna takılan sensörler takılıp, kanda bulunan oksijenin miktarı kayıt altında tutulur.

 - Buruna takılan sensörler, uykuda oluşan soluk alıp verme vaziyetini kayıt altına alınır.

 - Bütün elektrotlar ve sensörler kayıt cihazına bağlanarak, odadaki kamera sistemi aktif edilip hasta bireyin doğal bir şekilde uyuması beklenir.

 - Hasta kişi, sabah uyandığı zaman bütün sensörler ve elektrotlar sökülür. Hasta yaşamına devam edebilir. Uyku apnesi testini yaptırmak oldukça kolay bir işlemdir. 

 Uyku Apnesi Semptomları

 Uyku apnesinin semptomlarının en önemlisi; uykuda soluk alıp vermenin durmasıdır. Diğer uyku apnesi semptomları ise; 

 - Horlama,

 - Uyku esnasında huzursuz olma, 

 - Terleme,

 - Reflü,

 - Ağız kuruluğu,

 - Sık bir şekilde idrara kalkma,

 - Tanıklı şekilde solunum durması olarak sıralanabilir.

 Bununla beraber unutkanlık, baş ağrısı, konsantrasyon bozukluğu, sabah dinç uyanmama, depresyon, aşırı uykulu olmak, yorgunluk gibi belirtiler de uyku apnesinin, gündüz vakti gözlenen semptomları içerisindedir. Uyku apnesi semptomlarının görüldüğü bireyler, gün içinde pek çok ciddi tabloyla karşılaşabilir. Uyku içerisinde; inme, ölüm, kalp yetmezliği, kalp krizi, obezlik durumunda kilo vermede güçlük, cinsel iktidarsızlık ve isteksizlik, kontrolsüz seyreden diyabet, bu tür olumsuzluklara örnektir. Bunun dışında uyku apnesi bireyde gündüz vakti devamlı yorgun hissetme ve konsantrasyon eksikliğine neden olduğundan iş ve trafik kazalarına sebep olmaktadır. 

 Uyku Apnesinin Sebepleri

 Uyku apnesinin sebebi; boğazda bulunan kasların havayı geçeceği alanı kapatacak biçimde gevşemesinden kaynaklıdır. Üst solunum yolunda bulunan darlıklar, çocukluk döneminden itibaren, solunum yolunun harap olmasına neden olabilir. Bu durumda uyku apnesine neden olacaktır. Büyük bademcikler, fazla kilolu olmak, geniz eti gibi durumlarda uyku apnesinin oluşma sebepleri arasındadır. 

Oyuncak Bebekle Oynamanın FaydalarıBarbie öncülüğünde Cardiff Üniversitesi'nden Dr. Sarah Gerson ve kıdemli araştırmacılarla, nörobilim tekniklerini kullanarak oyuncak bebekle oynamanın faydaları üzerine bir araştırma yapıldı. Oyuncak bebek oynarken oyun esnasında beynin nasıl aktive edildiğinin gösterilmesi amacıyla nörogörüntülemenin ilk kez kullanıldığı araştırmaya göre, Barbie gibi oyuncak bebeklerle oynamanın empati ve sosyal becerileri besleyerek, çocukları geleceğe hazırlamada büyük faydalar sağladığı sonucuna varıldı. Bu projenin detaylarını konuşmak üzere Barbie Oyunun Faydaları Projesi Türkiye Sözcüsü Klinik Psikolog ve Oyun Terapisti İrem Polat ile araştırma hakkında merak edilenleri konuştuk.’Sponsorlu İçerik'

Astroloji

KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Eve yönelik bir konuya zaman ayırmak oldukça faydalı olabilir. Evde güzellik ve uyum yaratabileceğiniz koşullar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ziyaretler, anlaşmalar ve yakın çevrenizdeki gelişmeler açısından oldukça destekleyici gözüküyor. Zihinsel açıdan da verimli olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Başkalarından, özellikle ortaklıklardan yarar sağlayabileceğiniz bir gündesiniz. Güzel şeyler için alışveriş yapmak da gündeme gelebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay burcunuzda ilerlerken ilişkilerinize ve duygusal beklentilerinize daha  çok zaman ayırabilirsiniz. Ortaklaşa konularda yapabileceğiniz çok şey var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün düşünceleriniz ortaklı konulara ve ilişkilere odaklanabilir. Ancak kapalı kalan ya da gizlilik yaratan koşullarla da karşılaşabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sosyal alanda, arkadaşlıklar içinde daha pozitif olabileceğiniz bir gündesiniz. Uzaklar ve yabancılarla ilgili uğraşlar da olumlu sayılır.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sizi öne çıkarabilecek sorumluluklar içinde olabilirsiniz. İş hayatınızdaki konulara, hedeflere odaklanmak yararlı olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün uzaklar, eğitsel uğraşlar ve yabancılarla ilgili konularda olumlu gelişmeler bekleyebilirsiniz. Kendinizi geliştirebileceğiniz bir gündesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün başkalarından beklentileriniz daha yüksek olabilir. Ancak ortaklaşa bir konuda daha bilinçli davranmak gerekiyor.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün karşınızdaki kişilerden çok şey öğrenebilirsiniz. İlişkilerinizde göstereceğiniz yetenekleriniz önünüzü açabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün bir uğraş içinde olmak sizi daha mutlu edebilir. Güzellikle, sanatla ilgili bir konu ile uğraşmak, hizmet etmek de mümkün.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Hayata daha pozitif ve eğlenceli yönde bakabileceğiniz bir gündesiniz. Sevdiklerinizle bir arada olmak mutluluk verecek.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet