Geri Dön

22. Hafta Hamilelik: Anne ve Bebekte Hangi Değişiklikler Olur?

27 santim boya ulaşan bebeğiniz orta boy bir kabak uzunluğunda! İşte bu hafta sizi ve bebeğinizi bekleyen değişimler…

22. Hafta Hamilelik: Anne ve Bebekte Hangi Değişiklikler Olur?

Minyatür insan görünümünde olan bebeğinizin dudakları, göz kapakları ve kaşları birbirinden ayrılarak olmaları gereken yere doğru yol alıyor. Diş etlerinin altında oluşan minik kökler de bebeğinizin çıkacak dişlerinin temelini atıyor. Gözleri oluşmuş olsa da henüz renk veren madde iris gelişimini tamamlamadı.

 

Gebelik Hesaplama



Ultrasonda gördüğünüz bebeğin vücudunun tüylerle kaplı olduğu fark edilebilir. Ayrıca derin kırışıklıklar da dikkatinizi çekebilir. Bu kırışıklıklar yağ dokunun gelişimini tamamlamasıyla azalacaktır. Bebeğinizin hormonlarının üretimini sağlayan pankreas bu hafta büyük bir gelişme kaydedecek.

Hayatınız ne yönde değişiyor?

Bir el mıknatısı gibi göbeğinizin her görende dokunma hissi uyandırıyor. Bu sizi zaman zaman rahatsız edebilir. Ancak bu da hamileliğin güzel taraflarından biridir. İnsanların size karşı tavrı ve nezaketi göbeğinizin belirginleşmesiyle artmış bulunuyor. Artık hamile olduğunuz apaçık ortada ve karşınızdakiler de sizin hassasiyetinizin farkında. Daha önce hamilelik geçirmiş kişilerin normalden daha fazla veya az kilo aldığınızı söylemelerine kulak asmayın. Nitekim her hamilelik farklı gelişir ve her kadının vücudu farklı bir biçimde değişir. Önemli olan doktorunuzun ne söylediğidir ve onu can kulağıyla dinlemeniz gerekmektedir.

Göbeğinizin büyümesiyle hafif çatlaklar ve çizgiler görmeniz normaldir. Her hamilelikte görülebilecek bu izlerden kurtulamayacağınızı düşünerek umutsuzluğa düşmeyin. Mümkün olduğu kadar nemlendirici kullanmaya ve cildin elastikiyetini arttırmaya özen gösterin. Bu çizgiler açık pembe veya daha koyu renklerde olabilir. Renk farklılıkları cildinizde baskın olan pigmentlerle ve cilt renginizle ilgilidir. Genellikle göbek bölgesinde görülen bu çizgilere kalçada, göğüslerde ve bacaklarınızda da rastlanabilir. Kullandığınız nemlendiricinin cildinizi tahriş etmeyeceğinden emin olun. Nemlendiriciler çizgileri önleme konusunda garanti vermeyebilir, ancak cildin esnek kalmasını sağladıkları bilinen bir gerçektir.

Göbeğinizin ötesinde yaşanan değişimler

Göbeğinizin büyümesini elbette bekliyordunuz. Göğüslerinizin irileşmesi de normal geliyordu. Ancak yaşadığınız diğer fiziksel değişimlere hazırlıklı değildiniz. İşte hamilelikte özellikle hormonlara bağlı olarak görülebilecek farklılıklar…

Daha gür ve kalın saçlar

Aslında hamilelikte saçlarınız gürleşmez, sadece daha az dökülür. Bu nedenle gittikçe gürleşmiş bir görünüm elde edersiniz. Normal olarak kafanızdaki saçların % 85-95’lik kısmı büyürken diğer kısım dinlenme evresindedir. Bu evre sonrasında saçlar doğal olarak dökülür ve yerine yenileri çıkar. Normal şartlar altında bir kadın günde 100 saç teli döker. Ancak hamilelik esnasında yüksek seviyede östrojene bağlı olarak büyüme evresi uzar ve gelişen bir saç daha geç dökülür. Dökülene kadar da gelişimine devam eder. Bazı kadınların saç dokusunda da değişimler gözlemlenmiştir. Kıvırcık saçlıların daha düz hale gelmesi veya kuru saçların yağlanmasına rastlanabilir.

22. Hafta Hamilelik: Anne ve Bebekte Hangi Değişiklikler Olur

 

Vücutta artan tüylenme

Hamilelikte vücutta çıkan kılların sorumlusu androjen hormonudur. Çenenizde, yanaklarınızda ve daha başka bölümlerde tüylenmeler olabilir. Bu fazla tüylerden kurtulmak için epilasyon yöntemlerini tercih edebilirsiniz. Ancak kan dolaşımına karışabilecek tüy dökücü veya beyazlatıcı ürünlerden uzak durmanız gerekmektedir.

Kalıcı epilasyon yöntemlerinden olan lazer gibi seçenekler hamilelikte pek önerilmemektedir. Hormonlar sebebiyle artan pigmentasyona bağlı olarak bu teknikler kullanıldığında cilt renginde koyulaşma ve değişim gözlemlenebilir. Bebeğiniz doğduktan sonra en fazla 6 ay içerisinde kurtulacağınız bu tüylere karşı geçici epilasyon yöntemlerini kullanmanız önerilmektedir.

Daha hızlı uzayan tırnaklar

Hamilelikte tırnaklarınız normalde olduğundan daha hızlı uzayabilir ve dokusunda değişimler görülebilir.Bazı kadınların tırnakları kalınlaşırken diğerlerinin daha kırılgan hale gelmesi normaldir. Bu sorundan kurtulmak için temizlik yaparken eldiven giymek ve sürekli elleri nemlendirmek önerilmektedir.

22. Hafta Hamilelik: Anne ve Bebekte Hangi Değişiklikler Olur

 

Cilt değişiklikleri

Bazı hamilelerin cildinde ciddi bir parlaklık ve güzellik göze çarpmaktadır. Hormonlar sayesinde yaşanan bu güzellik durumu psikolojiyi de olumlu yönde etkilemektedir. Bazı şanssız hamilelerde ise akne gibi can sıkıcı sorunlar yaşanabilir. Her iki durumda da cilt tipinize uygun bir bakım uygulamak, günde 2 defa temizlemek ve nemlendirmek rahatlamanızı sağlayacaktır. Kullandığınız nemlendiricilerin su bazlı olmasına ise özen göstermelisiniz.

Çatlaklar ve çizgiler

Bebeğinizin büyüdükçe artan çatlaklardan korkmayın. Bu çatlaklar bazen derinizin normal renginden farklı da olabilir. Ancak can sıkacak bir durum yoktur. Bebeğinizi doğurduktan en fazla 12 ay sonra düzenli spor ve nemlendirme yardımıyla onlardan tamamen kurtulabilirsiniz. Hamilelikte hedef kilonuzda kalmaya özen göstererek yok olmalarını garantileyebilirsiniz. Aksi takdirde kalıcı olmalarına davetiye çıkarmış olursunuz.

Cilt renginde değişmeler

Artan melanin maddesi sebebiyle hamilelikte cilt renginizde değişimler yaşanabilir. Yüzünüzde yama şeklinde koyuluklar da görülebilir. Bu pigment güneş altında kaldığınız süreyle doğru orantılı olarak artacağı için bu yamalar daha da koyu bir renge bürünebilir. Özellikle hamileliğiniz yaz aylarına denk geliyorsa yüksek faktörlü güneş koruyucuları kullanmak, güneş altında fazla kalmamaya özen göstermek gerekmektedir. Özellikle sabah 10.00 ve öğleden sonra 14.00 arasında güneşe çıkmamaya özen gösterin.

Daha büyük göğüs aylaları ve koyu renk uçlar

Göğüs uçlarının koyulaşması, meme aylası olarak bilinen halkaların büyümesi hamilelikte yaşanabilecek bir durumdur. Ayrıca meme aylası bölümünde minik kabarcıklar çıkması da normaldir. Bu kabarcıklar yağ üreten bezlerdir ve cildi bakterilerden koruyarak nemli kalmasını sağlar. Bazı kadınların göğüslerindeki damarlar da belirginleşebilmektedir.

Ayak büyümesi

Hamilelikte ayak numaranızın da büyüyebileceğini biliyor muydunuz? Gevşeyen ve genişleyen bağ dokular nedeniyle ayaklarınız kalıcı olarak büyüyebilir. Ayaklarda şişme ise hamilelik sonrasında ortadan kaybolacak bir durumdur. Hamilelikte rahat ayakkabılar tercih edilmesi bu nedenle büyük önem taşımaktadır. Hem omurganızın ve vücudunuzun sağlığı hem de rahatınız için konforlu ayakkabılar giymeye özen gösterin.

Bu haftanın aktivitesi

Hamilelikte parmaklarda şişme yaşanması çok normaldir. Geç olmadan yüzüklerinizi denemeyi unutmayın. Özellikle hiç çıkarmadığınız alyansınızın parmağınızı sıkıp sıkmadığına dikkat edin. Kadınların çoğu genellikle hamilelikte alyanslarını bir zincir yardımıyla boyunlarında taşımayı tercih etmektedir.


Kaynak: Babycenter.com

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

İş hayatınızla ilgili konular gündeminizi oluşturabilir. Üstlerinden alacağınız desteklerle uğraştığınız işlerde yüksek motivasyon hissedeceksiniz. Hedeflerinize ulaşabilmek için doğru adımları atabilirsiniz. Ailenizle ilgili sorumluluklarınızla ilgileneceğiniz zamanlar var. Annenizle ilgili hassasiyet içeren konular gündeme gelebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ailenize karşı sorumluluklarınız gelecek beklentilerinizi şekillendirebilir. Arkadaşlarınızla birlikte sosyalleşmek isteyebilirsiniz. İkili ilişkilerinizde hassasiyet yaşayabilirsiniz. Ev hayatınıza ait konular ön plana çıkabilir. Ailenize karşı sorumluluklarınızla ilgilenebilirsiniz. İş hayatınızda yabancılarla ilgili konulara zaman ayırabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailenizle ilgili endişe duyduğunuz konular gündeme gelebilir. Evinizle ilgili konularla uğraşabilirsiniz. Ortaklı para konularına dikkat etmeniz gereken bir gündesiniz. Parasal konularda destek almak isteyebilirsiniz. Yenilenme içine girmek isteyebilirsiniz. İkili ilişkilerinizde korunma ihtiyacı oluşabilir. Farkındalığınız yüksek olsun.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İlişkilerinizde ve aşk hayatınızda hassasiyetler oluşabilir. Koruma ve korunma ihtiyacı içinde olabilirsiniz. Denge ve uyum arayacağınız zamanlar olabilir. Evinizle ilgili konularda gündeme gelebilir. Ailenize ait konularda sorumluluklarınız artabilir. Bu konularla ilgilenirken çalışma hayatınızdaki işlerinizi ertelememeye çalışın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma hayatınızdaki sorumluluklarınızla ilgilenmek durumunda kalabilirsiniz. Sizi yoran koşullara karşı dikkatli olmanızda fayda var. Ailenizle ilgili olayları ihmal etmemeye çalışmalısınız. Beraber çalıştığınız kişilerden gün içinde destek alabilirsiniz. İkili ilişkilerinizde daha hassas durumlar ortaya çıkabilir. Akışta kalmaya çalışın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailevi konularda kendinizi ifade etmek için çaba sarf edeceğiniz bir gündesiniz.  Yaratıcılığınızı evinize ait konularda gösterebilirsiniz. Gün içinde kardeşlerinizle zaman geçirebilirsiniz. Keyif aldığınız şeyler için harcamalar yapabilirsiniz. Abartıya kaçmamaya özen göstermelisiniz. İkili ilişkilerinizde korunmaya ihtiyaç duyabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailenizde geçmişe ait konular tekrar gündeme gelebilir. Gelenekler ve sorumluluklarla ilgili uğraşlar içine girebilirsiniz. Güven arayışı içine girebilirsiniz bunu ikili ilişkilerinizde bulabilirsiniz.  Aşkta da hassasiyetler söz konusu. İki tarafta korunma ihtiyacı içinde olabilir. İş hayatınızdaki sorumluluklarınızı ihmal etmeyin.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yakın çevrenizdeki değişiklikler gündeminizi etkileyebilir. Hareketli bir gün sizi bekliyor olabilir. Kardeşlerle ilgili konular önem kazanabilir. Ailenize karşı sorumlu olduğunuz konularla ilgilenebilirsiniz. Evinizle ilgili uğraşlar olabilir. İkili ilişkilerinizde hassas durumlar ortaya çıkabilir. Akışta kalmaya özen göstermelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Maddi kaynaklarınızla ilgili dalgalanmalar gündeminizi etkileyebilir. Parasal durumunuza daha fazla bakmak isteyeceğiniz bir gündesiniz. Eve ait harcamalarınıza dikkat etmek ve bütçeleme yapmak isteyebilirsiniz. Ailenizle ilgili sorumluluklarınız ön plana çıkabilir. İkili ilişkilerinize daha korumacı yaklaşabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Kişisel açıdan önem verdiğiniz konulara yoğunlaşacağınız zamanlar var. İlişkilerinizdeki hassas dengeler bugün daha fazla görünür olabilir. Karşınızdakilere korumacı davranabilirsiniz. Bedeninize ait konuları ihmal etmeyin. Ailenize karşı yerine getirmeniz gereken sorumluluklar oluşabilir.  İmaj değişikliği için uygun bir gün.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bilemediğiniz konulardan ötürü kayıplar yaşayabilirsiniz.  Ailenizde olan olaylara elinizde olmayan nedenlerden ötürü destek veremeyebilirsiniz. Sorumluluklarınızı yerine getirememek size yük olabilir. İş hayatınızdaki sorumluluklarınız ve üstlerinizle olan ilişkileriniz gündeminizi etkileyebilir. İlişkinizde korumacı bir tavır sergileyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailenizle ilgili konular gelecek beklentilerinizi etkileyebilir. Üstlendiğini sorumluluklar, geleneksel yapı içinde sizi yorabilir. İlişkilerinizde hassas bir süreç geçiriyor olabilirsiniz. Korunma ihtiyacı içinde olacağınız zamanlar var. Sosyal çevreniz sayesinde biraz rahatlamak isteyebilirsiniz. İş hayatınızda alacağınız destekler, işlerinizi kolaylaştıracaktır.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet
akıllı banner