Geri Dön

Bayramda ağız hijyenine dikkat!

Geri çevrilemeyen ve karşı konulamayan tatlılar bakterilere, onlar da plakalara ve çürüğe yol açıyor

Bayramda ağız hijyenine dikkat!

Bayramların simgesi haline gelen tatlı ve şekerlemeleri geri çevirmek ya da iradeye söz geçirmek her zaman mümkün olmayabiliyor.

Dişe kolayca yapışarak biriken ve plakalar oluşmasına neden olan şekerli yiyeceklerin bakteri üremesine yol açarak çürük oluşumunu hızlandırdığını vurgulayan DentGroup Estetik ve Cerrahi Diş Hekimi Dt. Bijen Muhit, “Şekerleme ve tatlı tüketiminin çocuklar kadar yetişkinlerde de en üst seviyeye çıktığı bayram günlerinde, fırçalama sayısını 3’e çıkarmak ve etkin diş fırçalama ile birlikte mutlaka diş ipi de kullanmak gerekir” diyor.

Dt. Muhit, bayramda çürük oluşumuna karşı; diş fırçalamanın mümkün olmadığı ara öğün sonrasında ağzın güzelce çalkalanması, bol su tüketimi ve sakız çiğnenmesinin de önemini vurguluyor.

Dişe yapışan şekerli yiyeceklerin ürettikleri asit sonucu çoğalan bakterilerin, diş ve diş etlerinde oluşan plakalarda kendileri için uygun bir gelişme ortamı bulduklarını ve kısa süre içinde dişte çürüğe yol açtıklarını anlatan DentGroup Estetik ve Cerrahi Diş Hekimi Dt. Bijen Muhit, “Şekerleme ve tatlılarla birlikte, mutfak kültürümüze yerleşmiş olan karbonhidratlı yiyecekler de çürüğe yol açabilir. Bayram ziyaretlerinde tatlı ve şeker ikramlarını geriye çeviremediğimize göre, tek çaremiz ağız hijyenine daha çok özen göstermek” diyor.

Dt. Muhit, “Bayramda fırçalama sayısını mümkünse 3’e çıkarmalıyız. Ayrıca diş aralarına yapışmış olan şekerleme ve tatlılardan kurtulmak için diş ipi kullanımına ihtiyaç var. Plak ve dolaylı olarak çürük oluşumunun en sık görüldüğü yerler dişlerin girintili çiğneyici yüzeyleri, iki diş arası yüzeyler ve diş-dişeti birleşim yerleridir. Bu bölgeler diş fırçalarken ihmal edilmemelidir. Dişler arası yüzeylere ise diş fırçası tam olarak ulaşamadığı için, bu bölgelerin mutlaka diş ipi ile temizlenmesi gereklidir“ uyarısında bulunuyor.

Ağzınızı çalkalayın, bol su için, sakız çiğneyin

Bayramda tatlı tüketiminden sonra fırçalamanın mümkün olmadığı durumlarda ağzın çalkalanmasının da önemli olduğunu belirten Dt. Bijen Muhit, “Bir diğer yöntem de ağızda oluşan asitli ortamı nötralize etmek, asit etkisini azaltmaktır. Sakız çiğneyerek tükürük akışını arttırmak asit etkisini azaltır.

Bayramda, çürük etkeni besinlerden mümkün olduğu kadar uzak durmaya, etkin bir şekilde fırçalamaya, diş ipi kullanmaya, diş fırçalayamadığımız ara öğün sonrasında ağzımızı çalkalamaya, bol su içmeye, şekersiz ya da diş dostu sakız çiğnemeye özen göstermeliyiz” diyor.

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Bugün düşünceleriniz ortaklı konulara ve ilişkilere odaklanabilir. Ancak kapalı kalan ya da gizlilik yaratan koşullarla da karşılaşabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sosyal alanda, arkadaşlıklar içinde daha pozitif olabileceğiniz bir gündesiniz. Uzaklar ve yabancılarla ilgili uğraşlar da olumlu sayılır.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sizi öne çıkarabilecek sorumluluklar içinde olabilirsiniz. İş hayatınızdaki konulara, hedeflere odaklanmak yararlı olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün uzaklar, eğitsel uğraşlar ve yabancılarla ilgili konularda olumlu gelişmeler bekleyebilirsiniz. Kendinizi geliştirebileceğiniz bir gündesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün başkalarından beklentileriniz daha yüksek olabilir. Ancak ortaklaşa bir konuda daha bilinçli davranmak gerekiyor.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ay karşıt burcunuzda büyüyor. Bugün karşınızdaki kişilerden çok şey öğrenebilirsiniz. İlişkilerinizde göstereceğiniz yetenekleriniz önünüzü açabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün bir uğraş içinde olmak sizi daha mutlu edebilir. Ancak sağlığınıza da dikkat edin. Güzellikle, sanatla ilgili bir konu ile uğraşmak, hizmet etmek de mümkün.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Aşkta daha tutkulu olabilirsiniz. Hayata daha pozitif ve eğlenceli yönde bakabileceğiniz bir gündesiniz. Sevdiklerinizle bir arada olmak mutluluk verecek.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ay Balık’ta burcunda büyümekte. Eve yönelik bir konuya zaman ayırmak oldukça faydalı olabilir. Evde güzellik ve uyum yaratabileceğiniz koşullar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ziyaretler, anlaşmalar ve yakın çevrenizdeki gelişmeler açısından oldukça destekleyici gözüküyor. Zihinsel açıdan da verimli olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Başkalarından, özellikle ortaklıklardan yarar sağlayabileceğiniz bir gündesiniz. Güzel şeyler için alışveriş yapmak da gündeme gelebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay burcunuzda ilerlerken ilişkilerinize ve duygusal beklentilerinize daha  çok zaman ayırabilirsiniz. Ortaklaşa konularda yapabileceğiniz çok şey var. Tartışmamaya bakın.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet
akıllı banner