30.06.2017 - 11:34 | Son Güncellenme:
Akşam yemeğinde ise tek bir yiyeceğiniz var: salata. İstediğiniz sebzeleri kullanarak ve bol bol limon sıkarak yapacağınız salatayı dilediğiniz kadar yiyebilirsiniz.
Tabii bunları yaparken kilonuza oranla su tüketmeyi ihmal etmemeniz gerekiyor. Bu oranı kilo başına 30 ml olarak düşünebilirsiniz. Çikolata diyetini uygulamadan evvel lütfen doktorunuza danışın.