Çiğ balık salatasında balık, deniz ürünleri ve yeşillik bulunur.Carly Tierney, taze yeşillik ile çiğ balık birleşimi besleyici olduğu için oldukça sağlıklı olduğunu söyledi.Ton balıklarının kan pıhtısını önlemeye yardımcı olduğunu ekledi. Tierney, her hafta en az bir porsiyon Omega 3 açısından zengin balıkların tükeltilmesi gerektiğini de anlattı.PembeNar Özel