Sağlıklı BeslenmeAkciğeri temizleyen asıl besinler bunlarmış!
10/13![Akciğeri temizleyen asıl besinler bunlarmış]( "Akciğeri temizleyen asıl besinler bunlarmış")
Yoğurdu toplum olarak severek tüketiyoruz fakat KOAH'lı kişiler üzerinde yapılan çalışmalarda kalsiyum bakımından zengin beslenen kişilerin, yoğurt tüketimi yüksekse semptomların yüzde 35 oranında azaldığı gözleniyor.
11/13![Akciğeri temizleyen asıl besinler bunlarmış]( "Akciğeri temizleyen asıl besinler bunlarmış")
Akciğerlerimize iyi bakmak istiyorsak yoğurdu ve zeytinyağını sofralardan eksik etmemek gerekiyor.
12/13![Akciğeri temizleyen asıl besinler bunlarmış]( "Akciğeri temizleyen asıl besinler bunlarmış")
Filigran isimli bir madde içeren avokado ise akciğer dokusunun yenilenmesi ve tazelenmesini sağlıyor.
13/13![Akciğeri temizleyen asıl besinler bunlarmış]( "Akciğeri temizleyen asıl besinler bunlarmış")
Evimizde bulunan bu sebze ve meyveleri tüketerek bağışıklık sistemimizi güçlendirebilir ve akciğerlerimizi temizleyebiliriz."
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
