Genel SağlıkAni kalp durması neden olur, bu tehlikeyi önlemenin bir yolu var mı?
11/13![Ani kalp durması neden olur, bu tehlikeyi önlemenin bir yolu var mı]( "Ani kalp durması neden olur, bu tehlikeyi önlemenin bir yolu var mı")
5-Tansiyonumuz yüksekse mutlaka kontrol altına almalıyız. Tansiyon yüksekliği kontrolsüz bırakılırsa sinsice kalp yetersizliği yapabilir, kalp damarlarının sertleşmesine tıkanıklıklara yol açabilir. Bu nedenle tuz kısıtlaması yapmamız tansiyonumuzun kontrolü için önemlidir.
12/13![Ani kalp durması neden olur, bu tehlikeyi önlemenin bir yolu var mı]( "Ani kalp durması neden olur, bu tehlikeyi önlemenin bir yolu var mı")
6-Şeker hastalığımız varsa takipsiz bırakmamalıyız, kan şekerimizi iyi kontrol ederek kalp damar sağlığımızı korumada büyük yol kat etmiş oluruz.
13/13![Ani kalp durması neden olur, bu tehlikeyi önlemenin bir yolu var mı]( "Ani kalp durması neden olur, bu tehlikeyi önlemenin bir yolu var mı")
7-Özellikle erkeklerde 40, kadınlarda 45 yaşın üzerine geldiysek yıllık olarak kardiyak muayeneden geçmemiz mevcut durumumuzu anlamamız ve gerekli tedbirleri almamız için iyi olacaktır.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
