3. Birdenbire belirli yiyeceklere duyarlı hale gelirsiniz
Sindirim sistemi, yiyecekleri parçalamaktan ve yediğimiz şeylerden toksinleri atmaktan sorumludur. Bağırsaklarımız hastalandığında, vücut gıda toksinlerini uygun şekilde ortadan kaldıramaz, bu da belirli yiyeceklere tepki vermemize ve gıda intoleransları kazanmamıza neden olur. Yiyecek tahammülsüzlüğünün belirtileri mide bulantısı, mide ağrıları, mide gazı, kramplar ve diğerlerinin yanı sıra ishal şeklinde ortaya çıkar.