Bazı insanlara çok tatlı gelse de bal, başınız döndüğünde tüketebileceğiniz en iyi yiyeceklerden biridir. Bal, baş dönmesinden kurtulmanıza ve kan şekerinizi hemen yükseltmenize yardımcı olabilecek hızlı etkili bir karbonhidrattır.