Her gün en az 3 litre su içmek vücuttaki tüm toksinlerin atılmasını ve hücrelerinizin nemlenmesini sağlayacaktır.
Bu daha iyi bir cilt, esnek ve nemlendirilmiş bir cilt şeklinde yansıyacaktır.
Cildinizin gerçekten daha parlak olmasını istiyorsanız, egzersiz yaptığınızdan emin olun.
Egzersiz yaptığınızda cildinizdeki gözenekler açılır ve böylece cilt yüzeyine daha fazla kanın ulaşması sağlanır; bu, çevresel kirleticilerin neden olduğu hasarı onarabilecek besin maddelerinin cildinize iletilmesine yardımcı olan bir şeydir.
Cildinizin orijinal rengini kaybetmesinden endişeleniyorsanız doğru cilt bakım ürünlerini kullanmak akıllıca bir hareket olabilir.
SPF'li güneşten koruyan cilt bakım rutinlerinizi yaşantınıza dahil edebilirsiniz.