Genel SağlıkFaydası hem kendisinde hem de çekirdeğinde! Cildi porselen gibi yapıyor
8/10![Faydası hem kendisinde hem de çekirdeğinde Cildi porselen gibi yapıyor]( "Faydası hem kendisinde hem de çekirdeğinde Cildi porselen gibi yapıyor")
Tohumları nasıl yenir: Bir avokadoyu dilimlediğinizde, çekirdeğini çıkarın ve kurumasını beklemeden önce kahverengi kabuğunu soyun, ardından tohumunuzu smoothieler veya ekstra olarak kullanılabilecek bir toz haline getirin. Tozu da birlikte tüketmek istediğiniz bir içeceğe ya da salataya serpiştirebilirsiniz.
9/10![ENERJİ İÇİN PORTAKAL ÇEKİRDEĞİ]( "ENERJİ İÇİN PORTAKAL ÇEKİRDEĞİ")
ENERJİ İÇİN PORTAKAL ÇEKİRDEĞİ
Havaların soğumasıyla birlikte viral enfeksiyonların artmasıyla akla sık sık portakal ve narenciye ürünleri gelir. Portakal çekirdeği ise vücudumuzdaki enerji seviyesini hızlandırabilir.
10/10![Faydası hem kendisinde hem de çekirdeğinde Cildi porselen gibi yapıyor]( "Faydası hem kendisinde hem de çekirdeğinde Cildi porselen gibi yapıyor")
Tohumları nasıl yenir: Portakal tohumları portakal yerken tüketilebilir veya enerji artışı için yemeklerin ve içeceklerin üzerine eklenebilir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
