Dr. Lipner, “Gece uygulanan ter önleyici, tıkaçların katılaşması ve terlemeyi önlemesi için daha fazla zamana sahip olur" diyor. Bu yöntem o kadar etkili ki gece doğru şekilde uygulandığında sabahları ter önleyici kullanmaya gerek kalmayabilir. Bu durumu destekler nitelikteki bir araştırma, ter önleyici ürünlerin terlemeyi 24 saate kadar baskılayabildiğini gösteriyor.
Deodorant ve ter önleyici ürünlerin kullanımıyla ilgili birçok yanlış bilgi dolaşıyor. Örneğin, bazıları gece deodorant kullanmanın veya bu ürünleri sık sık uygulamanın sağlık riskleri taşıdığını düşünüyor. Ancak Dr. Lipner, bu endişelerin bilimsel bir dayanağı olmadığını açıklıyor.
Today gazetesine verdiği röportajda, “Gece deodorant kullanmanın veya çok sık deodorant kullanmanın bilinen bir sağlık riski yoktur” diye belirtiyor. Ter önleyici ürünlerde kullanılan alüminyum tuzlarının kansere neden olduğu yönündeki iddialar da bilimsel çalışmalarla çürütülmüş.
Yine de, eğer deodorant kullanımıyla ilgili cilt tahrişi veya alerjik reaksiyonlar yaşıyorsanız, bir dermatoloğa danışmakta fayda var. Dr. Lipner, aşırı terleme sorunu yaşayanların, ter önleyici ürünlere ek olarak dermatologların önerebileceği tedavi seçeneklerini değerlendirmesini öneriyor.
Dr. Lipner, gece terlemesini azaltmak için hafif ve nefes alan kıyafetler giymeyi öneriyor. Pamuklu veya nemi uzaklaştıran kumaşlardan yapılmış pijamalar, cildinizin kuru kalmasına yardımcı olur. Naylon veya polyester gibi sentetik kumaşlar, teri hapsederek nemli bir ortam yaratabilir.
