Sağlıklı BeslenmeHazır çorbaların sağlığa zararları
3/4![Hazır çorbaların sağlığa zararları]( "Hazır çorbaların sağlığa zararları")
Yapılan araştırmalarda haftada 2kez hazır çorba tüketen kadınların %68 oranında daha fazla metabolik sendrom riski yaşadıklarını ortaya çıkarmıştır. Bu sendrom obozite, hipertansiyon, yüksek kan şekeri, trigliserit ve düşük oranda iyi HDL kolesterolüne yol açıyor.
4/4![Hazır çorbaların sağlığa zararları]( "Hazır çorbaların sağlığa zararları")
Aynı zamanda bu tür çorbalar tüketen kişilerde yemeyenlere göre kıyasla çok da az oranda protein, kalsiyum, demir, potasyım, A vitamini, C vitamini aldıklarını, vücutlarındaki zararlı yağ, kalori ve sodyum oranlarının çok daha yüksek olduğu ortaya çıkmıştır.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
