İç çamaşırı seçiminde ve kullanımında en sık yapılan 8 hata
30.09.2021 - 09:15 | Son Güncellenme:
Birçok insan iç çamaşırlarını gerektiği kadar sık değiştirmez. Hatta bazıları aynı iç çamaşırını 2 gün veya daha uzun süre giydiklerini belirtiyor. Bu büyük bir hatadır, evet ama aslında iç çamaşırı söz konusu olduğunda çoğumuzun bilmeden yaptığı başka hatalar da var. İç çamaşırı seçimi ve kullanımında sağlık için nelere dikkat edilmesi gerektiğini sizler için derledik… -MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
1-Dantelli külot kullanmak
Dantelli iç çamaşırları pamuklu külotlardan daha şık görünse de ciddi sağlık risklerini beraberinde getirir. Dantel ve diğer sentetik kumaşlar teri kolayca emmediği ve nefes almadığı için bakteriler için mükemmel üreme alanı oluşturur.
Bu da cilt tahrişine ve çeşitli enfeksiyonlara yol açabilir. Pamuklu iç çamaşırı sevmiyorsanız en azından külot ağının pamuklu olduğundan emin olun. Böylelikle mantar enfeksiyonlarının gelişimini önlemiş olursunuz.
2-Spor yaparken yanlış iç çamaşırı seçmek
İç çamaşırınızın antrenman için uygun olduğundan emin olmak yerine şık spor kıyafetleri seçmek için çok daha fazla zaman harcıyorsanız dikkat! İç çamaşırınızı seçerken dar olanları tercih etmeyin çünkü nemi hapsederek cildi tahriş ederler.
Doğal kumaşlardan yapılmış ve sizi kısıtlanmayan iç çamaşırları tercih etmek en iyisidir. Spor sonrası iç çamaşırınızı değiştirmeyi unutmayın. Unutursanız vajinal akıntı ve ter, kaşıntıya yol açabilir.
3-Kurutma makinesine atmak
İç çamaşırlarınızı kurutmanın en hızlı yolu kurutucuya atmaktır. Ancak kurutma makinesi iç çamaşırlarınızı uzun süre kullanmanızı engelleyen sebeplerin başında geliyor.
Isı, kumaşın büzüşmesine neden olarak sizi sarkık ve şekilsiz görünen iç çamaşırlarıyla baş başa bırakabilir. İç çamaşırlarınızı mümkünse kurutma askısına serin, küçük olduklarından da kurumaları uzun sürmez.
4-Parfümlü deterjan kullanmak
Çamaşır yıkarken yapılan bir başka hata da iç çamaşırlarınızı buram buram parfüm kokan bir deterjan kullanmaktır.
Deterjanınızda bulunan bu yapay kokular, kızarıklıklara ve alerjik reaksiyonlara neden olup kaşıntıya yol açabilir. Bu bölgenin çevresindeki cilt daha hassas olduğundan kokusuz hipoalerjenik deterjan tercih edin.
5-Yanlış kesim iç çamaşırı tercih etmek
Bir iç çamaşırının modaya uygun olması veya iyi görünmesi, mutlaka size yakışacağı anlamına gelmez.
Size uygun olmayan iç çamaşırı, size yalnızca rahatsız edici izler yaratmakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli cilt rahatsızlıklarına ve idrar yolu enfeksiyonlarına da neden olabilir.
6-Korse kullanmak
Elbise altına giyilen korse muhteşem görünmenizi sağlasa da sık kullandığınızda sağlığınıza ciddi zararlar verebilir.
Korse, vücudunuzu sıkıştırır ve mesanenize ekstra baskı uygular. Hatta uzun süreli ağrıya yol açabilen sinir sıkışmasına bile neden olabilir.
7-İç çamaşırıyla uyumak
İyi bir gece uykusu almak istiyorsanız iç çamaşırınız çıkarın! Araştırmalar vücudunuzun iç çamaşırından bir müddet bağımsız kalmasının, cildiniz için daha iyi olduğunu ve hatta kilo vermenize yardımcı olabileceğini gösteriyor.
8-Dikişli ve detaylı iç çamaşırı giymek
Dantel ve fırfır gibi pek çok küçük detay çamaşırınızı sevimli gösterse de dikişsiz iç çamaşırları seçmek teniniz için daha iyidir.
Dikişler boyunca dantel ve fırfır gibi pek çok küçük detay sevimli gösterse de dikişsiz iç çamaşırları seçmek teniniz için daha iyidir. Sıkı elastik bantlar cildi sıkıştırıp tahriş edebilir ve bu tahrişler derinleşirse sonunda yara izine neden olur.
