Alternatif TıpKan dolaşımını hızlandıran besinler
5/8![Kırmızı dolmalık biber]( "Kırmızı dolmalık biber")
Kırmızı dolmalık biber
İyi bir C vitamini kaynağı olan kırmızı dolmalık biber, günlük C vitamini ihtiyacınızı karşılar. Antioksidan etkiye sahiptir ve vücudun su ihtiyacını da destekler. Böylece kan dolaşımını hızlandırır.
6/8![Ceviz]( "Ceviz")
Ceviz
Kan dolaşımı için en gerekli besinlerden birisi olan cevizde bulunan özel antioksidanlar ve omega 3 kan akışını geliştirir.
7/8![Yulaf]( "Yulaf")
Yulaf
Vücuttaki kolesterol seviyesini azalttığı bilinen yulaf, aynı zamanda antiinflamatuar etkiye sahiptir. Kan dolaşımınızı hızlandırmak için sabahları bir kase tüketmeye özen gösterin.
8/8![Turunçgiller]( "Turunçgiller")
Turunçgiller
Limon, portakal, mandalina, greyfurt... Her biri antiinflamatuar etkiye sahiptir. Vücudu alkalize eden turunçgiller, toksinlerin atılmasına yardımcı olarak kan dolaşımını hızlandırır.Duygu Bay / PembeNar Özel
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
