Genel SağlıkMeme kanserine karşı nasıl beslenmeliyiz?
11/12![Meme kanserini atlatan kilo almamalı]( "Meme kanserini atlatan kilo almamalı")
Meme kanserini atlatan kilo almamalı!
Meme kanseri tedavisi olmuş bir kadının kesinlikle kilo almasını istemediklerinin altını çizen Prof. Dr. Mehmet Eser, Meme kanseri geçirmiş kişilere aşırı şekerli beslenmemelerini şiddetle öneriyoruz.
12/12![Meme kanserine karşı nasıl beslenmeliyiz]( "Meme kanserine karşı nasıl beslenmeliyiz")
Bunun yanında, Akdeniz tipi beslenme diye bilinen sebze ağırlıklı, zeytinyağlı, az kalorili beslenmelerini, kırmızı et tüketimlerini sınırlandırmalarını, haftada en az 3-4 gün yarım saat tempolu yürümelerini öneriyoruz. Karanlık, sessiz bir ortamda düzenli ve yeterli uyumalarını, yaşları gereği diğer sağlık kontrollerini de yaptırmayı ihmal etmemeleri gerektiğini hatırlatıyoruz dedi.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
