Genel SağlıkSabah içilen limon suyunun faydası yok, zararı var! Detokslar sizi yanıltıyor mu?
9/10![Sabah içilen limon suyunun faydası yok, zararı var Detokslar sizi yanıltıyor mu]( "Sabah içilen limon suyunun faydası yok, zararı var Detokslar sizi yanıltıyor mu")
Frontiers dergisindeki 2022 tarihli bir araştırmaya göre, çoğu detoks genellikle besin gruplarını hariç tutan, yeterli beslenme sağlamayan ve sürdürülmesi zor olan kısa vadeli değişiklikleri teşvik eden moda diyetler kategorisine giriyor. Detoks ürünleri sunan birçok şirket, ürünlerini araştırma destekli olarak etiketliyor. Ancak bu bulgular bir anlatıya uyacak şekilde değiştirilebilir.
10/10![Faydası hiç yok mu]( "Faydası hiç yok mu")
Faydası hiç yok mu?
Peki detoksun hiç faydası yok mu? Uzmanlar bu soruya şöyle cevap veriyor: "Detoks insanlar için zihinsel bir sıfırlamadır ve belki de gerçek bir fiziksel sıfırlamadan daha fazlasıdır. İnsanların yeniden başlama duygusunu hissetmelerine ve kötü alışkanlıklardan arınmalarına yardımcı oluyor."
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
