Genel SağlıkSabahları yaşanan ağız kokusunun sebebi belli! 3'lü formülü uygulayan kurtuluyor
6/6![Sabahları yaşanan ağız kokusunun sebebi belli 3lü formülü uygulayan kurtuluyor]( "Sabahları yaşanan ağız kokusunun sebebi belli 3lü formülü uygulayan kurtuluyor")
Dr. Öğr. Üyesi Baki Meşe “Bol su içmek, tükürük üretimini artırarak ağız kokusunu önleyebilir. Ayrıca su, ağızdaki bakterilerin temizlenmesine yardımcı olur. Sigara içmek ve tütün ürünleri kullanmak ağız kokusuna yol açabilir. Bu nedenle bu maddelerden kaçınılmalıdır. Doktorunuz veya diş hekiminizin önerdiği ağız gargaralarını veya spreyleri kullanarak ağız kokusunu gidermeye yardımcı olabilirsiniz. Aşırı baharatlı veya kokulu yiyeceklerden kaçınarak ağız kokusunu önleyebilirsiniz. Ayrıca, lifli yiyecekler tüketmek de ağız kokusunu azaltabilir. Egzersiz yapmak, tükürük üretimini artırarak ağız kokusunu önleyebilir.” diye konuşarak sözlerini noktaladı.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
