Süt ürünleri tüketimini azaltmak inatçı lekeleri, sivilceleri veya akneleri durdurmaya yardımcı olabilir. Ancak bu durum herkes için etkili bir tedavi yöntemi değildir. Ellen Marmur, süt tüketiminin cildi nasıl etkilediğini gözlemlemeniz gerektiğini söylüyor.
Ellen Marmur, süt gibi tetikleyici gıdaların cilt üzerinde sivilce alevlenmelerine neden olabileceğini aktardı. Gözlemleriniz sonucunda süt tüketimi ve akne gelişimi arasında bir ilişki olduğunu düşünürseniz, sorunuzun cevabını bulmuşsunuzdur. Bu durumda doktora danışabilirsiniz.
Garshick'e göre süt ürünleri nedeniyle oluşan aknelerin diğer türlerdeki sivilce tedavi yöntemleri gibi tedavi edilmesi gerekiyor. Süt ürünleri tükettiğinizde cildinizde reaksiyon gösteren herhangi bir şey yoksa, endişelenmenizi gerektiren bir durum da bulunmuyor.
