Geri Dön

Kakule Faydaları Nelerdir? Kakule Bitkisi Çayı Neye İyi Gelir?

Son dönemlerin en ilgi çeken ve sağlıklı bitki kaynakları arasında kakule geliyor. Özellikle boyundan büyük katkıları ile beraber, pek çok insanın değerlendirmeye başladığı doğal bitkilerden biridir. Peki, kakule faydaları nelerdir? Kakule bitkisi çayı neye iyi gelir? İşte bu konuda merak ettikleriniz.

Kakule Faydaları Nelerdir? Kakule Bitkisi Çayı Neye İyi Gelir?

Kendine has kokusu ve tadı üzerinden eşsiz bir baharat olarak öne çıkan kakule, günümüzde birçok farklı yemek üzerinde kullanılmaktadır. Henüz Türkiye'de yeni bilinmeye başlasa bile kısa zamanda popüler hale geldiğini söylemek mümkün.

Kakule Faydaları Nelerdir?

Hem yemeklerde hem de içeceklerde lezzet amaçlı kullanılan kakule, son dönemlerde ise sunduğu faydaları üzerinden bir adım öne çıkıyor.

- Vitamin ve mineral takviyesi olarak kullanılır.

 - Sindirim sistemi konusunda yardımcı olur.

 - Mide asitlerini düzenler ve aynı zamanda mide bağırsak gazlarını giderir.

 - Depresyon ya da kaygı ile panik atak gibi psikolojik durumlara karşı sakinleştirici bir etkisi vardır.

 - Sinir sisteminin gevşemesine ve stresin azaltılmasını sağlar.

 - Kardiyovasküler sağlık açısından olumlu yönde tesir eder.

 - Vücuttaki kan akışını düzenlemede yardımcı olur.

 - Tansiyon ve kolesterol gibi birçok farklı durumu dengelenmesinde olanak sağlar.

 - Bağışıklık sistemini güçlendirir ve bakteri ya da virüslere karşı koruma oluşturur.

 - Adet döneminde meydana gelen kramp ve spazmların giderilmesini sağlar.

 Bu şekilde daha pek çok farklı özelliği ile beraber kakule birçok farklı amaç altında tüketilmekte ve sağlığı koruma imkanı vermektedir.

 Kakule Bitkisi Çayı Neye İyi Gelir?

Kakule özellikle bitki çayı olarak yaygın kullanılmaya başlanan doğal kaynaklardan biridir. Kolayca hazırlanması ve tüketilmesinin yanı sıra, kendine has kokusu ile lezzeti oldukça fazla beğeniliyor. Tabi tüm bunların dışında Kakule bitkisi çayı sağladığı faydalarla da ön plana çıkmaktadır. Kakule bitki çayı özellikle diş ve diş eti sorunlarına karşı koruma sağlıyor. Ağızdaki mikropları azaltmak suretiyle diş çürümelerine karşı özel bir fırsat tanımaktadır. Bunun dışında kasları gevşetmek suretiyle sinirleri rahatlatmakta ve depresyon ya da stres gibi durumların önüne geçme şansı vermektedir.

Kakule Bitki Çayı Nasıl Hazırlanır?

1 tatlı kaşığı kadar kakule tohumu ele alınır ve bir bardak kaynatılmış suyun içerisine atılır. Daha sonra ağzı kapatılmak suretiyle 10 dakika boyunca demlenmeye bırakılır. Daha sonra süzdürülür ve tatlı bir etki yaratabilmesi için bir miktar bal eklenir. Bunun bir çay kaşığı kadar olması yeterlidir. Böylece rahat bir şekilde rahatlıkla kakule bitki çayı tüketilebilir. Özellikle daha lezzetli, etkili ve sağlık açısından fayda yakalayabilmek için, diğer bitki çaylarının içerisine de kakule bitki tohumu atılabilir. Bu şekilde diğer bütün farklı bitki çayları içerisinde Kakule tohumu kullanmak ve faydalarından yararlanmak mümkündür.

Düzenli Kakule Tüketimi

Düzenli olarak Kakule bitkisini tohumu üzerinden tüketmek ile beraber, sunduğu birçok değişik faydayı değerlendirmek mümkün. Üstelik yemekleri baharat şeklinde dökülmesi ile beraber aynı zamanda bitki çayı olarak da kullanılmaktadır. Aynı zamanda kahve olarak da tüketim imkanı sağlayan Kakule, kahvenin içerisine dökülmek suretiyle değerlendirilir.

Kakule Bitkisinin Yan Etkileri

Sağlıklı bir bitki olması ile beraber kakule çok fazla tüketildiği zaman safra taşına sebep olabilmektedir. O yüzden safra kesesinde bazı sorunlar yaşayanların kakule bitkisinin tüketmemesi önerilir. Bunun dışında sağlıklı ve dengeli bir şekilde tüketmek Herhangi bir sorun teşkil etmez. 

 

Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Bugün zihinsel olarak çok yoğun bir gündesiniz. İşe ait önemli konular gündeminizi etkileyebilir. Konuşma ve yazışmalar günün büyük bir kısmını kapsayabilir. Yakın çevrenizle ilgili haberler alabilirsiniz. Zekânızı kullanacağınız işlerde dikkatli olmanızda fayda var. Öğleden sonra kendinizi daha dışa dönük hissedebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Maddi kaynaklarınızla ilgili konular gündeminizi etkileyebilir. İş hayatınızda başkalarından alacağınız destekler, işlerinizi kolaylaştıracaktır. Kişisel yetenekleriniz sizi daha iyi yerlere taşıyabilir. Sizde daha fazla sorumluluk almak isteyebilirsiniz. Öğleden sonraki zamanlarda koşullar hızlanabilir. İşlerinizi yetiştirmek için daha fazla çaba sarf edebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeni başlangıçlar yapmak isteyeceğiniz bir gündesiniz. Kişisel açıdan önem verdiğiniz konulara yönlenebilirsiniz. İş hayatınızdaki sorumluluklarınız ön plana çıkabilir. Sağlığınıza özen göstermeniz gereken zamanlar var. İlerleyen saatlerde daha eğlenceli vakitler geçirmek için etrafınızdaki insanlarla yeni programlar yapmak isteyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bilinmeyen konularla ilgili yaşayacağınız olaylar gündeminizi etkileyebilir. Çözmekte zorlanabilirsiniz ve bu sizi kabullenmeye götürebilir. İçsel süreçler yaşayacağınız zamanlar olabilir. Kontrolünüzü kaybetmemeye özen göstermelisiniz. İlerleyen saatlerde işlerinizde rahatlama söz konusu olabilir. Daha dışa dönük davranabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gelecek beklentilerinizle ilgili konular gündeminizi oluşturabilir. Dernekteki işlerinize yönelmek isteyebilirsiniz. Bununla birlikte işteki sorumluluklarınızda artabilir. Üstlerinizle birlikte yeni girişimlerde bulunmak durumunda kalabilirsiniz. Günün ilerleyen saatlerinde kendinize ayıracak zamanınız olacaktır. Şanslı koşullar söz konusu.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızda hedeflerinize ilerlemek için daha fazla sorumluluk almaya hazır bir gündesiniz. Tanınma arzusu ile üstlerinizle daha fazla iletişimde olmak isteyebilirsiniz. Annenizle ilgili konular zaman zaman gündeminizi meşgul edebilir. İlerleyen saatlerde daha şanslı koşullar oluşabilir. Gün içinde iletişim yönünde yoğunluk yaşayabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yabancılarla ilgili konular gündeminizi oluşturabilir. İnançlarınızın sıkı savunucusu olduğunuzu hissedebilirsiniz.  Gün içinde hareket etme ve sınırlarınızı aşmak için yeni girişimlerde bulunmak isteyebilirsiniz. İşe ait önemli konularla uğraşacağınız zamanlar olabilir. İlerleyen saatlerde daha eğlenceli işler yapmak isteyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Duygusal yönden bağlayıcı koşullara doğru çekilebilirsiniz. Ortaklı konular gündeminizi meşgul edebilir. Kendinizi yorabilecek koşullara karşı hazırlıklı olmanızda fayda var. Banka işlerinizle ilgileneceğiniz zamanlar olabilir. Öğleden sonraki zamanlarınızı daha keyifli geçirebilirsiniz. Daha eğlenceli ve şanslı koşullar söz konusu.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konular gündeminizi etkileyebilir. Karşınızdaki kişiyle olan ilişkinizde uyum arayışında olabilirsiniz. Dava sürecindeyseniz, gelişmeler yaşanabilir. Çalışma hayatınızda önemli konular gündeme gelebilir. Daha fazla sorumluluk alma durumunda kalabilirsiniz. İlerleyen saatlerde hareketli zamanlar yaşanabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma hayatınız ve sorumluluklarınızla ilgili konular gündeminizi etkileyebilir Çalışma arkadaşlarınızla birlikte yeni planlamalar yapabilirsiniz. Sizi yoran yıpratan koşullarda başkalarından destek alacağınız zamanlar olabilir. Günün ilerleyen saatlerinde daha dışa dönük olabilirsiniz. Eğlenceli vakit geçirebilmek için organizasyonlara katılabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kendinizi yaratıcı işlerde daha iyi ifade edebilirsiniz. Keyif aldığınız şeyler için harcamalar yapacağınız zamanlar var. Gün içinde iş hayatınız yoğun geçebilir. Üstlerinizle ilgili konular gündeminizi etkileyebilir. Çocuklarınızla zaman geçirmek size iyi gelecektir. İlerleyen saatlerde keyif aldığınız kişilerle programlar yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailevi koşullar gündeminizi etkileyebilir. Evde vakit geçirmek isteyebilirsiniz. Güven aradığınız durumlara çekilmeniz söz konusu. İş hayatınızda üstlerinizle ilgili koşullarla ilgilenmek durumunda kalabilirsiniz. Yeni sorumluluklar yüklenebilirsiniz. İlerleyen saatlerde keyfinizi yerine getirecek koşullar söz konusu.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet